Je décide, donc je vais… Peut-être

January 09, 2020 22:51 | Adhd Au Collège
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Alors que j'arrive au seuil d'une autre année, je réfléchis à la précédente: ce que j'ai fait et j'aurais aimé ne pas avoir, ce que je n'ai pas fait et j'aurais aimé avoir, et ce à quoi je n'ai pas pensé qui aurait fait la vie une entier beaucoup plus facile.

J'établis une liste ambitieuse et puritaine. Très vite, cependant, la réalité se lève et mon enthousiasme diminue. Mes plus de 10 «choses à faire pour changer le monde» se transforment en cinq résolutions «définitives». Puis, enfin, je m'installe sur la seule habitude que je volonté changer… peut-être.

Cette année, la résolution # 1 est de cesser de me tromper. Je vais sauter la liste des toutes nouvelles promesses que je n'ai secrètement pas l'intention de tenir. Au lieu de cela, je ressusciterai les fantômes des résolutions passées et je déciderai de les garder. Cette fois. Pour sûr.

Il y a quelques années, j'ai décidé de maintenir une feuille de calcul budgétaire. Je fixe des plafonds de dépenses mensuelles pour les vêtements, les repas au restaurant, les divertissements, etc. J'ai suivi mes dépenses réelles, puis j'ai consciencieusement noté les différences. Je l'ai trouvé très utile… jusqu'à ce que je m'arrête, aux alentours de février. Cette année, je vais essayer de continuer, au moins jusqu'en mars.

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Je me prépare également à organiser tous les documents que j'ai accumulés au cours de la dernière année. J'ai tendance à mettre des notes diverses sur moi-même, des numéros de téléphone, des reçus et des «idées brillantes» dans un grand tiroir et je les oublie. Ils sont restés sans surveillance depuis de nombreux mois maintenant, mais je prévois de les parcourir. Peut-être que je trouverai une direction pour ma vie quelque part là-dedans.

Et, bien sûr, cette résolution la plus résolue - se mettre en forme. En voyant les courageux résolutionnistes du Nouvel An au gymnase la première semaine de janvier, je suis ému par un esprit palpable de changement et de renouvellement. Lentement au début, puis dramatiquement, ces guerriers commencent à tomber sur le bord du chemin. En mars, seuls les fanatiques habituels restent au gymnase. Quels sont leurs secrets, ceux qui m'aideront à rester avec eux? J'ai demandé autour de moi et j'ai obtenu des réponses comme «ça aide à augmenter mon énergie et mon humeur» et «j'ai lu en utilisant une machine cardio à faible résistance. De cette façon, je peux suivre le travail scolaire, ou tout simplement profiter d'un roman, et je ne m'ennuie pas. "Je pense que je vais essayer.

Alors, comment puis-je conserver mes résolutions du Nouvel An, quelles qu'elles soient?

Je vais essayer de ne pas penser trop grand. Je devrais peut-être commencer par quelque chose de simple, comme vider mon placard et faire don de vieux vêtements à une œuvre caritative. Personne n'a dit que les résolutions devaient changer des vies. Je peux enregistrer ce type de résolution pour l'année prochaine. (Au fait, vous connaissez ces vêtements que vous rêvez de confectionner ou de vous rétrécir? Ceux-là doivent partir. Pensez à quel point votre placard sera meilleur avec moins.)

Je vais essayer de ne pas tout faire en même temps. Si je pensais que je devais tout faire tout de suite, j'aurais une crise de panique. Cela s'appelle une résolution du Nouvel An, et il y a 365 jours dans une année typique. Croyez-moi, nous avons le temps.

Une résolution finale? Je suis déterminé à renouveler certaines de mes anciennes amitiés. Le début d'une nouvelle année est le moment idéal pour renouer avec toutes ces personnes que j'ai évitées ou oublié de rappeler. Contrairement à ce que vous avez pu entendre, nous obtenons tous plus que ce que nous pouvons parfois gérer. Personne n'a jamais dit que nous devions vivre seuls.

Mis à jour le 6 octobre 2017

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