Q: Comment mon adolescent peut-il trouver un entraîneur universitaire pour le TDAH?

Un entraîneur universitaire spécialisé dans les étudiants atteints de TDAH peut aider votre adolescent à créer des systèmes et des stratégies pour les universitaires, l'organisation, la gestion du temps, les engagements sociaux et plus encore lorsqu'il n'est pas à la maison. Voici comment sélectionner le bon.

Q: «Notre fils est un lycéen. Cela a été une lutte, mais il a réussi à faire plutôt bien et a obtenu des scores élevés sur ses ACT, alors il espère étudier l'ingénierie l'année prochaine à l'université. Il aimerait commencer à travailler avec un excellent entraîneur du TDAH maintenant - pour former une relation et acquérir des compétences avant l'université, puis continuer avec lui jusqu'à l'université et au-delà. Il aura besoin d'un entraîneur persévérant qui exige des responsabilités et des rendez-vous réguliers. Nous ne savons tout simplement pas par où commencer à chercher. » - PréparerToLetGo

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Salut PreparingToLetGo:

Je suis ravi de répondre à cette question! Je travaille toute la journée avec des étudiants et je constate de première main les avantages d'un

Coach TDAH en aidant les élèves à se sentir plus autonomes et en contrôle. Le bon coach peut enseigner à un élève les compétences dont il a besoin pour réussir dans son apprentissage et dans la vie.

Remarquez que j'ai dit le «bon» entraîneur. Voici quelques éléments de réflexion lors du choix d'un entraîneur pour votre fils.

1. Assurez-vous que le coach TDAH se spécialise dans les étudiants de niveau collégial. Certains pourraient ne pas être d'accord avec moi, mais en tant qu'entraîneur spécialisé dans les étudiants, mon objectif est étroit et profond. Je suis connecté à ce que mes clients vivent en classe et sur le campus. En d'autres termes, je parle leur langue.

2. Un entraîneur universitaire devrait se concentrer sur Des trucs de «vie» autant que les universitaires - et parfois même plus. Je dis à mes étudiants que l'université est composée à 30% d'universitaires et à 70% de tout le reste - et c'est tout le reste qui sera essentiel à leur réussite dans le monde réel.

[Le guide du coach de vie pour le TDAH: des stratégies pour tous les âges et tous les stades]

Beaucoup de mes sessions de coaching étudiant ne touchent jamais à la gestion du temps ou aux compétences d’étude. Nous passons du temps à discuter de l'équilibre entre les préoccupations sociales, les conflits de colocation, la défense de leurs propres intérêts, la rédaction d'un e-mail à leurs professeurs, ou même la façon de gérer l'argent ou de faire la lessive. Si cela est important pour vous et votre fils, cherchez un entraîneur qui croit la même chose.

3. Donnez à votre fils quelques TDAH entraîneurs à essayer pour la taille. Je ne saurais trop insister sur ce point. La relation de coaching est très personnelle; vous voulez donc le meilleur ajustement. Organisez deux ou trois réunions virtuelles et donnez à votre fils la chance de interviewez-les.

Astuce dans un conseil? Ne laissez pas votre fils prendre une décision sur-le-champ. Il a besoin de temps pour traiter toutes les réunions avant de prendre sa décision. En tant qu'entraîneur, je fais de même.

4. Vous mentionnez que responsabilité et nominations régulières sont importants pour vous. Assurez-vous donc de poser des questions sur le processus du coach, car chaque coach entraîne différemment. Par exemple, mes étudiants doivent s'enregistrer avec moi plusieurs fois au cours de la semaine. Pouvoir les accompagner quand et où ils en ont besoin est essentiel à mon travail et à leur croissance. Certains entraîneurs ne voient leurs élèves qu'une fois par semaine. Certains entraîneurs exigent la participation des parents; d’autres non. Il n’ya pas de mauvaise façon d’entraîner. Vous voulez juste en trouver un qui répondra aux besoins de votre fils.

[Lire: Comment réussir la transition vers l'université - Stratégies d'un entraîneur TDAH]

Voici quelques ressources merveilleuses qui peuvent vous aider à trouver le meilleur entraîneur pour votre fils.

• Coaching et formation Jodi Sleeper-Triplett: J'ai reçu ma formation de coach avec Jodi, qui est une pionnière dans le domaine du coaching étudiant. Son site comprend également un Répertoire des entraîneurs étudiants TDAH.
• Avez-vous vérifié Annuaire des entraîneurs du magazine ADDitude? Leurs listes d'entraîneurs étudiants et d'autres professionnels du TDAH sont très faciles à utiliser.
• La Fondation Edge: La vision de cette organisation est de donner à chaque étudiant - en particulier aux apprenants non traditionnels ayant des problèmes de fonctionnement exécutif - un coach.
• Enfants et adultes présentant un trouble déficitaire de l'attention / hyperactivité (TCHADD): Leur annuaire professionnel est plein d'entraîneurs.

Bonne chance!

Entraîneur universitaire TDAH: prochaines étapes

• Lire: Comment trouver un coach TDAH pour mon enfant?
• Guider: Le guide de survie universitaire pour les étudiants atteints de TDAH
• Trouver: Coachs TDAH près de chez vous

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Entraîneur de la famille TDAH Leslie Josel, de L'ordre hors du chaos, répondra aux questions de ADDitude les lecteurs sur tout, de l'encombrement de papier aux chambres à coucher dans les zones sinistrées et de la maîtrise des listes de tâches à arriver à l'heure à chaque fois.

Soumettez vos questions à l'entraîneur familial du TDAH ici!

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Mis à jour le 8 mars 2021