"5 choses que j'ai apprises des premiers rendez-vous"

Les premiers rendez-vous sont un champ de mines absolu pour tout le monde, mais en tant qu'homme atteint de TDAH combiné qui est frais sur la scène dans la trentaine, ils sont un cauchemar sanglant.

J'ai eu quelques rendez-vous ces derniers temps, plongeant mon orteil dans l'eau et sortant souvent avec l'impression que je venais de nager 100 milles. Ne vous méprenez pas. Les femmes que j'ai rencontrées étaient toutes adorables et c'est agréable de rencontrer de nouvelles personnes, mais à mesure que vous vieillissez, les attentes des personnes âgées changent. Les dates commencent à ressembler davantage à des entretiens d'embauche que je jure qu'ils avaient l'habitude de le faire.

Comme nous l'avons tous appris à la dure, Traits de TDAH comme l'impulsivité, le partage excessif et les instincts axés sur les intérêts rendent les rendez-vous et les relations à la fois excitants et parfois frustrants. Voici ce que mes premiers rendez-vous ont révélé sur certains de mes plus délicats TDAH symptômes:

1. Parler trop vite et sauter dedans

Suite à une rupture récente, je suis sortie avec une psychiatre brésilienne qui était belle et gentille. Mais après 5 heures où on m'a dit de ralentir mon discours, c'est devenu épuisant de communiquer. Elle a dit qu'elle ne comprenait que la moitié de ce que je disais et ensuite nous avons pris un café.

le impulsion à finir les phrases des gens est vraiment difficile à contrôler parfois, surtout quand cela entre en jeu lorsque je me connecte et que j'entre plus dans ce qu'ils disent. Voici à quoi cela ressemble: « Oh! Moi aussi! Voici mon histoire à interrompre qui sympathise avec la vôtre! Laisse-moi te le dire si vite que tu ne te rends pas compte que tu as fini ta phrase... Désolé, je ne voulais pas t'interrompre là.

Pour mémoire, je voudrais aussi mentionner qu'elle était une psychiatre en exercice qui n'a pas vu que j'avais le TDAH et qui a partagé qu'elle avait récemment reproché à son père ce qu'elle croyait être des traits du TDAH qui n'étaient "pas bons du tout", donc c'était maladroit!

2. Maintien de la concentration

J'ai littéralement eu mal à la tête à cause de l'effort de garder le contact visuel pendant plus de 2 heures dans un restaurant bondé, ce qui me donne l'air stressé, mal à l'aise et/ou ennuyé (et j'en suis souvent au moins 2 sur 3). J'ai été vexé à d'innombrables reprises pour avoir "vérifié" d'autres personnes alors qu'elles passaient devant la table. Pourquoi est-ce qu'ils remarquent toujours quand mon attention se tourne vers la serveuse chaude, et non vers les 34 autres personnes et deux chiens et 23 bars des tapis et une photo un peu bancale et un homme vraiment maigre qui a bu du soda dans sa paille sans arrêt pendant 3 d'affilée minutes?! Après 5 heures, je me suis assis dans le train du retour et je suis mort.

3. Résister à l'envie de combler les silences

C'est un cauchemar social lorsque l'autre personne n'a rien d'autre à partager que « aller travailler et regarder la télévision », mais ensuite vous vous souvenez que vous êtes dans une pandémie et c'est à peu près tout ce que vous avez fait aussi. Donc, la conversation traîne et cela fait tourner mon TDAH. De plus, je viens de rompre avec une personne incroyable, donc toutes mes histoires au cours des deux dernières années parlent d'elle et de nos aventures ensemble. Plutôt que de les partager maladroitement, mon cerveau décide de s'allumer - l'heure du spectacle! Mais quand l'autre personne ne rit à aucune de vos blagues ou ne donne que des réponses en un mot, cela finit avoir l'impression d'essayer de sortir d'une amende de stationnement tout en mangeant du poulet trop cher dans un chic le restaurant.

Aussi une blague maladroite ou une histoire mal argumentée de ma part, et c'est fini. Pourquoi les mauvaises histoires sont-elles les seules qui viennent à l'esprit dans ces situations?! J'ai littéralement sauvé un homme de la mort étouffée dans un bar Snickers l'année dernière sur une plage, mais je suis incapable d'arrêter de parler de la façon dont Une fois, j'ai attaqué un étudiant pour mauvaise conduite (que j'aimais mettre en pièces – 6 ans plus tard et je les appelle toujours « mes enfants » collectivement).

4. Le RSD après un rencard de merde

Ce n'est pas parce que quelqu'un aime votre photo de profil et qu'il a l'air sympa qu'il est "le bon". La rencontre en ligne est un jeu de nombres. Statistiquement, je pourrais correspondre avec 1 personne sur 10 que je trouve attrayante. Si vous recherchez ce 1 sur un million, vous pouvez voir à quel point c'est un miracle de trouver cette personne avec qui vous cliquez parfaitement et réciproquement. Adultes avec TDAH sont un groupe intense, alors tenez-en compte aussi.

Bien que je sache tout cela, cela ne veut pas dire que je ne me sens pas encore merdique et que je deviens un peu faible quand je reçois ce câlin de courtoisie et un "Thaaanks, j'ai passé un moment super amusant!" Enfer, je me suis rasé pour ça, j'ai brossé mon dents avant que Je suis sorti et j'ai repris espoir parce que ton jeu de textos était fort. Alors clairement, vous n'étiez pas impressionné. Alors, qu'est-ce que je n'aime pas ?

La réponse est simple: les personnes atteintes de TDAH sont de délicieux sandwichs au steak, mais tout le monde n'aime pas les sandwichs au steak (il y a des païens et des végétaliens parmi nous).

Ce n'est pas seulement nous; c'est eux aussi. Les gens sont compliqués et, pour autant que vous le sachiez, ils sont toujours amoureux de quelqu'un d'autre, ou ils ne pensent tout simplement pas que vous êtes le bon, ou ils n'aiment tout simplement pas la façon dont vous clignez des yeux, et ce n'est pas grave. Cela ne signifie pas que vous êtes un échec ou un mauvais clignotant, cela signifie simplement qu'ils ne sont pas à 100% pour vous et que cela ne fonctionnera jamais. En disant qu'ils ne sont pas intéressés, ils vous ont fait gagner du temps et de l'argent parce qu'il n'y a rien de plus gênant qu'un étrange deuxième date quand vous pourriez le passer avec quelqu'un de nouveau, ou rire avec un ami de cette expérience.

5. Élever mon TDAH

Je ne suis ni fier ni honteux d'avoir un TDAH. C'est juste une partie de qui je suis, comme la façon dont je suis droitier, ou large d'épaules, ou 5'10 et trois quarts pouces de hauteur. Ça ne va pas sur mon profil de rencontre (la partie ¾ ne marche pas sur la plupart des applis, donc je mets 5'11 et déçois les uns avec des fétiches de hauteur étrangement spécifiques), mais ce n'est pas quelque chose à cacher s'ils sont assez audacieux pour poser des questions à ce sujet Soit.

Comme toutes ces autres choses, c'est quelque chose avec lequel j'ai grandi et dans lequel j'ai grandi. Fondamentalement, c'est quelque chose dont je pense que vous devriez parler comme une expérience lorsque vous êtes à l'aise avec le partage cette partie de vous, parce que la découvrir et la vivre est une expérience et rien de plus ou moins. N'organise pas une fête de pitié quand tu décrivez votre TDAH; rappelez-vous, nous ne sommes pas définis par la condition ou ses négatifs. Vous êtes là pour vous amuser et vous êtes probablement motivé par les intérêts, ce qui rend les rencontres plus intéressantes que de rester à la maison à regarder la télévision malgré tout. De plus, votre rendez-vous s'est probablement habillé pour vous impressionner aussi. Peut-être qu'ils ont même fait «le grand rasage» ou ont choisi une robe spécialement, et cela prend des heures. Ne soyez pas contrarié que cela n'ait tout simplement pas fonctionné.

Mais quand vous trouvez quelqu'un qui rit de vos caprices et comprend (ou même mieux partage) votre expérience - quelqu'un que vous ressentez peut avoir suffisamment confiance pour s'ouvrir éventuellement à, et qui s'ouvre à vous, alors vous pouvez partager vos défis en sachant qu'ils seront là pour toi. C'est vraiment tout ce que chacun d'entre nous veut: quelqu'un qui pense que nous sommes géniaux même quand nous merdions, quelqu'un de confiance et digne de confiance mais aussi assez courageux et confiant pour nous donner une seconde chance sans nous retenir de nos erreurs; quelqu'un qui veut juste passer son temps libre à traîner avec nous et qui veut un câlin de notre part en particulier (j'irais plus dans les détails mais ma mère lit ceci) juste parce qu'ils le peuvent.

Ce n'est pas beaucoup demander, mais c'est difficile à trouver.

Premiers rendez-vous avec le TDAH: prochaines étapes

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Mis à jour le 7 juin 2021