Pourquoi ce schizoaffectif attend les vacances avec impatience

J'avais l'habitude de redouter les vacances à cause de mon anxiété schizo-affective. Mais cette année, je les attends avec impatience. Voici pourquoi.

Cette schizo-affective adore voir sa famille pendant les vacances

J'ai hâte de voir des gens, ce qui est presque du jamais vu pour moi. Mais après l'année dernière, lorsque mes frères, ma sœur et leurs familles n'ont pas pu venir pour les vacances à cause du coronavirus, j'ai réalisé à quel point ils me manquaient. Donc, j'ai vraiment hâte de voir ma famille cette année. En fait, ce qui s'est passé l'année dernière m'a fait réaliser que ma famille est la chose la plus importante dans ma vie. La famille est précieuse.

La panne pour cette année est que ma sœur et sa famille et un de mes frères viennent pour Thanksgiving, puis mes deux frères et la famille de mon frère, y compris ma nouvelle nièce, arrivent pour Noël. Je suis particulièrement excité de voir Baby. Elle est tellement mignonne. J'ai appris à la connaître lorsque la plupart des membres de la famille sont allés dans le comté de Door dans le Wisconsin l'été dernier. Ma sœur et sa famille n'y vont jamais et mon mari Tom n'a pas pu nous rejoindre car il venait de trouver un nouvel emploi. Mais c'était quand même merveilleux. Je me suis lié avec Baby lors de ce voyage et ses parents disent qu'elle est comme moi, ce qui me fait un peu peur, pour son bien. C'était une blague. Sorte de.

Être proactif dans la gestion du trouble schizo-affectif et des vacances

Je suis sûr que mon anxiété schizo-affective augmentera un peu pendant cette période des fêtes. Mais je suis proactif. J'ai presque tous mes achats de Noël terminés - je les commence en août. Et l'essentiel c'est que, dès début octobre, je me suis promis de ne plus changer de médication jusqu'après les vacances, sauf pour augmenter ma dose de vitamine D une fois qu'il commence à faire très sombre de bonne heure.

Une autre raison pour laquelle j'attends les vacances avec impatience, malgré mon trouble schizo-affectif, est que j'ai eu un mois d'octobre un peu difficile, à l'exception du voyage en Iowa que Tom et j'ai effectué plus tôt dans le mois. La principale chose qui se passe est que mon genou gauche est enflammé. Non seulement ça fait mal, mais ça m'empêche de faire de l'exercice et de me promener par le beau temps d'automne. J'ai vu deux médecins au sujet de mon genou et maintenant je suis leurs instructions et j'essaie d'être proactif pour retrouver mon genou en bonne santé. Si c'est mieux pendant les vacances, ce sera le meilleur cadeau de Noël de tous les temps.

Donc, beaucoup de soins personnels sont nécessaires pour que les vacances se passent bien pour moi. Mais n'est-ce pas vrai de tout, surtout quand on souffre d'une maladie chronique comme le trouble schizo-affectif? Je pense que la chose principale en jeu ici, cependant, est que COVID m’apprend à quel point la famille est précieuse.

Elizabeth Caudy est née en 1979 d'un écrivain et d'un photographe. Elle écrit depuis l'âge de cinq ans. Elle est titulaire d'un BFA de la School of the Art Institute of Chicago et d'un MFA en photographie du Columbia College Chicago. Elle vit en dehors de Chicago avec son mari, Tom. Retrouvez Elisabeth sur Google+ et sur son blog perso.