Mon animal de soutien émotionnel me manque (mon chat)
je suis parti plus d'une semaine voir ma famille pour les vacances, et cela signifie que j'ai dû quitter mon chat, qui est mon animal de soutien émotionnel. Je ne l'avais jamais laissé seul aussi longtemps, et même si j'ai un gardien de chat en qui j'ai une confiance inconditionnelle, c'est toujours difficile de le quitter. Être loin de mon chat de soutien émotionnel me rend anxieux, et bien qu'il n'y ait aucun moyen de savoir avec certitude ce qu'il pense, je suis sûr que cela le rend également anxieux.
Penser à ce que mon chat de soutien émotionnel fait quand je suis parti
Je me demande toujours ce que fait mon chat quand je suis absent. Je passe généralement beaucoup de temps avec lui, alors je me demande s'il se sent confus si les choses ne sont pas normales. Je sais que les chats aiment généralement les routines, alors peut-être qu'il fait de son mieux pour essayer de se sentir aussi normal que possible. Il a tendance à beaucoup dormir, alors j'aime imaginer qu'il passe encore plus de temps à dormir pour faire passer le temps. Ou peut-être qu'il ne vit même pas le temps de la même manière que moi.
Quoi qu'il en soit, j'essaie de configurer son environnement de manière à ce qu'il soit aussi proche que possible du moment où je suis réellement à la maison. Mon cat-sitter vient à peu près aux mêmes heures que je le nourris habituellement. je sais que je serais perturbé si ma routine devait changer si significativement, alors j'essaie de faire de mon mieux pour éviter qu'il se sente comme ça, parce que je sais qu'il l'apprécierait.
Ce que je fais quand je ne suis pas avec mon chat
C'est plus difficile pour moi de faire ce genre d'ajustements, parce qu'il n'y a aucun moyen que je puisse avoir la seule chose qui enlèverait mon inquiétude: à savoir, être avec mon chat. Cela étant le cas, j'ai quelques choses que je peux faire pour aider à rendre le anxiété de séparation un peu plus facile à gérer. J'ai toujours un certain nombre de photos de lui sur mon téléphone que je peux regarder, et je me sens toujours plus heureux quand je le fais.
Cela n'aide pas toujours complètement cependant. La plupart de ce que je dois faire est de me rappeler que même si je ne peux pas être là pour le voir, il va bien. Il est toujours bien soigné, et quand je reviendrai, il sera toujours content de me voir. Quand je suis revenu cette dernière fois, il a frotté et ronronné pendant près de vingt minutes d'affilée.
Je devrai toujours avoir du temps où je suis loin de lui. Je ne pourrai jamais changer ça. Mais c'est réconfortant de savoir que ce n'est pas permanent, et dans peu de temps, ça va changer et je serai à nouveau avec lui.