"La pleine conscience va à l'école: comment la méditation aide les élèves atteints de TDAH à s'épanouir" [épisode de podcast #199]
Connectez-vous pendant qu'Elliott Buck, M.Ed., explique comment les enseignants, les parents et les soignants peuvent intégrer la méditation, la pleine conscience et le yoga dans la journée scolaire pour promouvoir un apprentissage plus ciblé et collaboratif pour les élèves ayant TDAH
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Saviez-vous que les activités quotidiennes de pleine conscience peuvent favoriser un apprentissage plus ciblé et collaboratif, en particulier pour les élèves atteints de TDAH? La pratique quotidienne de la pleine conscience rassemble la classe et encourage les élèves à se faire confiance et à se soutenir mutuellement. Une dose quotidienne de pleine conscience, à la maison ou à l'école, améliore l'attention, renforce l'estime de soi et aide les enfants à mieux contrôler leurs émotions. Et c'est si facile. Ici, découvrez comment les enseignants, les parents et les soignants peuvent lancer les pratiques simples et engageantes de yoga et de pleine conscience qui aident les enfants atteints de TDAH.
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