Au-delà du mois de la fierté: discrimination et dépression au travail
Juin est le mois de la fierté, un moment où les gens1 décrit comme "un mois entier consacré à l'élévation des voix LGBTQ, une célébration de la culture LGBTQ et le soutien des LGBTQ droits." Comme moi, vous avez probablement remarqué que diverses organisations publient sur l'événement sur les réseaux sociaux pour présenter leur solidarité. Cependant, mettre des arcs-en-ciel en ligne est souvent une façon de paraître progressiste. Les lieux de travail doivent travailler tous les jours pour apporter un changement. Parce qu'aujourd'hui encore, les employés homosexuels sont largement discriminés au travail - dans la mesure où cela nuit à leur santé mentale.
Les politiques en milieu de travail existent souvent sur papier
De nombreux lieux de travail ont des politiques DEI (diversité, équité et inclusion) pour prévenir la discrimination. D'après PeopleMatters2, "pour que ces politiques soient efficaces, il faut qu'elles soient intériorisées et que les dirigeants et les managers changent leurs comportements et pensent différemment de ce à quoi ils ont été habitués. Lorsque les dirigeants et les managers adoptent la diversité et en font intentionnellement une priorité commerciale en l'intégrant dans les valeurs fondamentales de l'organisation, il donne le ton pour que le reste de l'organisation emboîte le pas."
Cela nécessite une éducation via des initiatives telles que des programmes de formation et la découverte des besoins des employés LGBTQ+ en leur parlant. En tant qu'allié avec des amis homosexuels en Inde et aux États-Unis, la triste vérité est que l'organisation moyenne applique à peine les politiques DEI. Ainsi, les stéréotypes et les préjugés néfastes contre la communauté persistent, ce qui entraîne des problèmes tels que intimidation au travail, l'exclusion et verbale, physique et harcèlement sexuel. Tout cela entraîne inévitablement la dépression, anxiété, traumatisme, etc...
Les mauvais traitements affectent la santé mentale
La communauté LGBTQIA+ est déjà vulnérable aux problèmes de santé mentale, et c'est un droit humain d'être traité avec autant de respect que les employés hétéros. C'est d'autant plus important aujourd'hui que beaucoup de gens passent la majorité de leur journée au travail. Fondation pour la santé mentale3 affirme que « les problèmes de santé mentale comme la dépression, l'automutilation, alcool, toxicomanie, et pensées suicidaires peuvent affecter n'importe qui, mais ils sont plus fréquents chez les personnes LGBTQ+. Être LGBTQ+ ne cause pas ces problèmes. Mais certaines choses qu'ils vivent peuvent affecter leur santé mentale, comme la discrimination, l'homophobie ou la transphobie, l'isolement social, le rejet et les expériences difficiles de sortir."
Ce que vous pouvez faire en tant que collègue
Je crois qu'il faudra des années avant que l'employeur moyen cultive des lieux de travail sans sectarisme. En tant qu'allié ou quelqu'un avec la décence humaine de base, que pouvez-vous faire pour protéger le bien-être des collègues homosexuels?
- Tout d'abord, suivez la règle d'or de traiter les autres comme vous voulez être traité. Soyez respectueux même si vous n'approuvez pas l'identité sexuelle ou de genre de quelqu'un, car ce n'est l'affaire de personne d'autre que la sienne. Par exemple, considérez que vous travaillez avec une personne transgenre qui a maintenant un nouveau nom, un nom qui est exactement l'opposé de son nom mort ou de son ancien nom. La chose respectueuse à faire est de les appeler par le nom de leur choix. La même règle s'applique aux pronoms qu'ils utilisent. En ne confondant pas les gens avec le genre, vous les aidez à éviter la honte et les traumatismes.
- Ensuite, assurez-vous de garder vos conversations professionnelles. Ne parlez pas des relations sexuelles ou identité de genre. Par exemple, un commentaire comme « mais tu n'as pas l'air gay » peut te sembler innocent, mais c'est carrément offensant. Si quelque chose vous intéresse, informez-vous en ligne au lieu d'approcher votre collègue et de gâcher sa journée.
- Troisièmement, ne laissez pas le manque de respect passer. Par exemple, si vous voyez quelqu'un faire des blagues aux dépens d'un collègue queer, utilisez votre voix pour arrêter l'intimidateur. Déposez une plainte officielle auprès du service des ressources humaines. Exprimez-vous pour que votre lieu de travail devienne un endroit plus sûr et plus heureux pour toutes les couleurs de l'arc-en-ciel.
Sources
Würzburger, A. (2022, 1er juin). Tout ce que vous devez savoir sur le mois de la fierté. PEOPLE.Com. https://people.com/human-interest/pride-month-explained-pride-month-facts/
Mendonsa, L. (2021, 7 juin). DEI: Pas seulement un changement de politique, mais un changement de mentalité. Les gens comptent. https://www.peoplematters.in/blog/diversity/dei-not-just-a-change-in-policy-but-a-change-in-mindset-29095
Statistiques sur la santé mentale: personnes LGBTIQ+. (2021, 3 mars). Fondation de la santé mentale. https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-lgbtiq-people
Mahevash Shaikh est un blogueur, auteur et poète millénaire qui écrit sur la santé mentale, la culture et la société. Elle vit pour remettre en question les conventions et redéfinir la normalité. Vous pouvez la retrouver sur son blog et sur Instagram et Facebook.
