Fidgeting et Flightiness chez les femmes atteintes de TDAH hyperactif
Une poussée d'énergie, une action frénétique, puis un crash - le cycle hyperactif du TDAH. Bien que plus souvent associées au sous-type inattentif, les femmes souffrent d'hyperactivité TDAH, ainsi que de stéréotypes et de sexisme associés. Ici, les lectrices d'ADDitude nous racontent leurs histoires de femmes avec Hyperactivité TDAH, de rush à crash.
"En grandissant, sans être diagnostiqué dans les années 70, j'ai appris à bouger sur place. Il était interdit de se lever et de bouger. Interrompre une réunion n'était pas autorisé. Les gens disent que je ne suis pas hyperactif, mais s'ils me regardent pendant cinq minutes, ils verront mes pieds remuer ou rebondir, mes mains jouer avec quelque chose et moi changer constamment de position. Je ne peux pas rester immobile. Déjà. C'est parfois épuisant. » — Un lecteur ADDitude
"Enfant, mes symptômes parlaient fort, parlaient beaucoup, prendre vie la nuit, et nécessitant très peu de repos. Vers 18 ans, mon TDAH s'est replié sur moi-même et maintenant j'ai l'impression d'avoir ce nœud constant dans l'estomac, comme si j'avais le trac tous les jours. Je parle encore fort et beaucoup, mais j'ai besoin de beaucoup de repos ces jours-ci. —Emma, Australie
"L'activité dans ma tête est constante, donc mon corps saute d'une tâche à l'autre, ajoutant plus de tâches à la liste au fur et à mesure. En vieillissant, je me force à m'asseoir le soir avec mon mari et à regarder la télévision. Quand il n'est pas là, je continue à faire - occupé jusqu'à ce que je tombe à l'heure du coucher. Alors je suis mort au monde et rien ne peut me réveiller. — Anna, Irlande
"Enfant, l'hyperactivité se manifestait principalement par l'impatience, l'incapacité de rester assis et s'agiter avec tout ce qui m'entoure. J'ai souvent eu ce type de sentiment "excité" dans ma poitrine. Je ne pouvais tout simplement pas le contenir et il était impossible de ne pas bouger. Une fois que je suis passé à l'âge adulte, l'hyperactivité est définitivement devenue plus subtile. Parfois, j'ai encore ce sentiment d'excitation dans la poitrine qui me force à m'éloigner brusquement au milieu d'une conversation. — Un lecteur ADDitude
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"Le TDAH ressemble à de l'énergie. Cela affecte mon esprit, mes pensées, mes actions et mon niveau d'activité en même temps. Il y a urgence et me rend anxieux. Je dois faire les choses tout de suite. C'est à la fois sporadique et inorganisé. J'ai toujours eu un esprit très actif et je suis facilement excitable. J'ai besoin de faire les choses très rapidement, par rafales. L'énergie s'estompera une fois que j'aurai heurté un mur ou que je devrai aller me coucher. Parfois, j'aimerais ne pas avoir à dormir. — Amy, Caroline du Nord
"Pour moi, l'hyperactivité impacte à la fois mes actions et mes pensées. Le matin peut être une épée à double tranchant parce que j'ai une énergie et des intentions illimitées pour tout faire, mais J'ai du mal à m'installer pour faire les choses qui doivent être faites. La plupart du temps, cela cause anxiété.” —Toni, Canada
"Mon hyperactivité me donne l'impression d'avoir trop de caféine - un cœur qui s'emballe, une vigilance et une incapacité à dire non lorsqu'une opportunité se présente. je J'ai l'impression d'avoir juste ce réservoir interne qui ne tombe jamais en panne d'essence. J'ai constamment besoin d'aller quelque part ou de faire quelque chose. — Un lecteur ADDitude
"Je veux sprinter. Je veux faire toutes les choses et c'est ce que je fais. Je discute. Je m'inquiète. Je cours. Je casse un sac de boxe. J'en prends trop, ce qui m'aide à garder toutes les balles en l'air jusqu'à ce que je les lâche toutes d'un coup et que j'aie besoin de vacances. — Un lecteur ADDitude
«J'étais extrêmement hyperactif à la fois enfant et adulte. Une lésion cérébrale a arrêté une grande partie de mon activité physique pendant des années, et mon hyperactivité est devenue beaucoup plus mentale après cela — J'ai un esprit qui ne s'éteint littéralement jamais. J'ai besoin de faire quelque chose comme lire ou faire des mots croisés même en regardant une émission de télévision. Faire deux choses à la fois est une nécessité. — Un lecteur ADDitude
Hyperactivité TDAH chez les femmes: prochaines étapes
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