«Amour» fou et stupide à la conférence parents-enseignants

Malgré des années de développement et d'utilisation de stratégies d'adaptation pour gérer mon TDAH, je m'égare parfois. Par hasard, je me moque généralement de moi lorsque cela se produit. Évidemment, j'ai baissé ma garde pendant un moment, donc quelque chose de douloureusement humiliant devrait se produire. N'est-ce pas ainsi que les choses sont censées fonctionner? d'habitude je rire de ces pépins dans mon comportement, mais récemment quelque chose s'est produit qui me fait encore rougir d'embarras quand je m'en souviens.

C'était soirée parents-enseignantset j'étais là avec mon collégien très excité. Le gymnase était rempli de bavardages de tous les parents qui faisaient la queue pour voir les professeurs de leurs élèves. Il y avait tellement d'agitation que j'ai eu du mal à rester concentré. Quand est venu le temps de parler avec le professeur de ma fille, nous nous sommes assis sur des chaises et avons attendu notre tour. Soudain, je ne savais pas si l'enseignante était une Miss ou une Mme, mais ma fille s'était enfuie pour parler à un ami, alors je suis devenue créative. J'ai regardé par-dessus l'épaule de la mère et de l'enfant devant moi pour espionner s'il y avait une bague sur la main du professeur ou non. Pas de bague! C'est une miss. J'étais tellement content de moi.

Bientôt ce fut notre tour, et nous avons pris notre place. Elle avait de belles choses à dire sur mon enfant. J'ai pris des notes. Les choses se passaient bien. Je pouvais me concentrer sur ce qu'elle disait. Ensuite, je l'ai appelée Miss Untel, et elle m'a corrigé. C'était une missus. En fait, elle était nouvellement mariée. C’est là que j’ai remarqué sa main. Il y avait une bague dessus. Attendez. D'où vient cela? J'aurais pu jurer qu'il n'y avait pas de bague avant. Je l'ai spécifiquement recherchée, et elle n'était pas là! Est-ce que je regardais la mauvaise main? Était-ce la main du professeur assis à côté d'elle? Je ne pouvais plus entendre ce qu'elle me disait à propos de ma fille. J'étais concentré sur cet anneau stupide. C'était là. Si brillant.

"Vous venez de remettre votre alliance?" Je me suis demandé à voix haute. Elle a cessé de parler.

Maintenant que je suis un père célibataire dans la quarantaine, je rencontre beaucoup de femmes qui supposent que tout intérêt que je porte à elles doit être romantique. C’est alors qu’ils retirent les croix et l’ail. Mon naturel La curiosité et l'hyper-convivialité du TDAH me causent des ennuis encore et encore. Dans ce cas, je ne pouvais pas lire dans l'esprit de l'enseignante, mais je pouvais dire qu'elle était mal à l'aise. J'ai lissé les choses du mieux que je pouvais - même si je me souviens à peine de ce qui est sorti de ma bouche - et la réunion a continué. Quand les choses ont pris fin, et j'étais certain que j'avais arrangé les choses, je lui ai demandé son adresse e-mail pour envoyer des mises à jour sur ma fille. Elle a dit nerveusement: "Oui, mais uniquement pour des raisons liées à l'école."

Gah. Tellement gênant. Le fait qu'elle était dans la vingtaine et que je ne m'intéressais pas à elle de manière romantique ne signifierait rien à ce stade. Le mal a été fait.

Parler sans réfléchir est un problème de contrôle des impulsions avec lequel les personnes atteintes de TDAH ont souvent du mal. Pour emprunter une phrase à Dr. Ned Hallowell, notre cerveau est une Ferrari équipée de freins de vélo. Nous sommes particulièrement en danger lorsque nous sommes excités ou contrariés. Des émotions flamboyantes et des mots impulsifs jaillissent de nos bouches comme des fusées-bouteilles.

Mon conseil à moi-même dans ces situations est de ne pas insister sur le contrôle lorsque je suis avec des amis et de la famille, mais de ralentir consciemment ma respiration lors de réunions ou de parler à des collègues. Ralentir notre respiration nous aide à garder notre calme et donne à notre centre de contrôle des impulsions une chance de rattraper son retard.

Je garde généralement mon calme lors des conférences parents-enseignants, afin que des accidents comme celui que j'ai vécu ne se produisent pas. Parfois, cependant, une pensée errante passe. Quand j'ai remarqué que le professeur était mal à l'aise, J'ai gardé mon sang-froid, donc je ne deviendrais pas agité et ne ferais qu'empirer les choses. Non pas que cela ait fait du bien. Elle sera probablement jusqu'au cou dans les croix et l'ail pour notre prochaine conférence.

Mis à jour le 5 octobre 2017