L'hypomanie est heureuse - mythe

Un grand merci à tous les bons commentaires, surtout quand ce n'est pas facile pour vous, mais savoir que c'est bien d'obtenir de l'aide si seulement vous savez vous en avez besoin, et triste d'attendre d'avoir 50 ans alors que vous avez déjà gaspillé 20,25 ans de votre vie et rendu la vie des autres misérable.

Bien que je sois d'accord pour dire que l'affirmation générale "L'hypomanie est toujours amusante" est inexacte, l'inverse est tout aussi faux. Les moments que j'ai passés en hypomanie ont été sans l'ombre d'un doute les plus heureux de ma vie. J'ai expérimenté à peu près toutes les drogues sous le soleil, mais elles sont toutes pâles par rapport à la glorieuse euphorie de l'hypomanie que j'avais chaque jour. Bien sûr, il y avait des inconvénients, mais est-ce que je m'en souciais à l'époque? Sûrement pas. Heureux est un énorme euphémisme en ce qui concerne mon hypomanie, l'euphorie semble presque la sous-estimer. C'était divin. Donc, n'allez pas dire que l'hypomanie n'est pas subjectivement un bon moment simplement parce que vous pourriez en avoir le côté irritable.

Je suis tellement content que vous ayez posté - j'avais l'habitude d'avoir des hypomanies concentrées et à haute énergie où j'écrivais beaucoup. Maintenant, toutes mes hypomanies sont irritables, et j'ai l'impression d'avoir été escroqué de quelque chose. Je déteste parcourir le monde la plupart du temps, sauf quand je suis en ligne de base, ce qui est vraiment rare.

Tout d'abord, bonjour.
Je réponds à "Je n'ai jamais eu de "high", ce qui signifie que je ne me sens généralement pas exalté et heureux à l'excès." C'est une ÉNORME partie de 'bipolar II' - les 'swings'.
MOI-MÊME, j'ai pensé la même chose, principalement la dépression. Qu'est-ce que je fais en pleurant en regardant un film et pourquoi je ne peux pas sortir du lit? ! Je n'ai jamais associé les parties maniaques de ma vie à autre chose que 'GOODTIMES!' :-)
Ce n'est que lorsqu'ils m'ont mis sur des médicaments qui m'ont vraiment dérangé que le sujet du bipolaire a été abordé et il a fallu beaucoup d'introspection pour réaliser que OUI, je l'ai fait J'ai ces périodes "maniaques", mais pour moi, c'étaient de bons moments et je ne les ai jamais associés à autre chose que "c'est juste la vie" et ils n'étaient pas aussi fréquents que les 'bas'.
Je ne sais pas quel âge vous avez, mais je n'ai été diagnostiqué qu'à près de 50 ans, alors j'ai raté beaucoup d'expériences que j'aurais pu avoir si j'avais été correctement diagnostiqué dans ma jeunesse. C'est une grande source de chagrin – les scénarios du « si seulement ». Je peux maintenant regarder en arrière, avec du recul, et voir toutes les options et tous les choix qui étaient de travers et les opportunités manquées pour une vie plus grande que « l'existence » à laquelle je suis maintenant enchaîné.
Je vous supplie de parcourir votre vie, ATTENTIVEMENT, et de voir s'il n'y a pas eu, en effet, ces moments de bonheur, de joie et d'énergie incroyables.
Je ne pense pas que j'aurais pu reconnaître l'un d'eux quand j'étais jeune.
Meilleurs voeux.

Encore merci. Cette question a été une autre hésitation pour moi dans la poursuite de l'idée que je pourrais avoir un trouble bipolaire. Je n'ai jamais eu de "highs", ce qui signifie que je ne me sentais généralement pas exalté et heureux à l'excès. Mais oh, dans le passé, j'ai eu de GRAVES problèmes d'irritabilité. Quelque chose d'aussi simple que laisser tomber mon crayon ou mon stylo me mettait tellement en colère que blesser quelqu'un semblait parfaitement justifié et ne me causerait aucun remords. J'avais l'habitude d'être tellement en colère en conduisant que je défiais tous les flics autour de moi (heureusement uniquement depuis la sécurité de ma voiture et non vers l'extérieur) - "Viens, je te DÉFIE de m'arrêter. Allez !" Ce que j'avais prévu de faire s'ils m'arrêtaient, je n'en avais aucune idée.
Ma question pour vous est la suivante: aussi en colère que j'ai été dans le passé, il y a toujours eu une sorte de contrôle dans mon esprit qui m'arrête avant que je fasse quoi que ce soit de vraiment stupide. Par exemple, une fois, j'ai franchi la porte de mon appartement, j'ai renversé le café que je transportais et je suis devenu complètement fou, jetant et cassant des choses. Mais avant que je ne puisse causer trop de dégâts, une pensée dans mon esprit m'a rappelé que non seulement je devrais nettoyer tout ça, mais plus je casse, plus je dois en racheter. C'était juste une voix très pratique, et ça m'a arrêté. J'ai passé le reste de la nuit recroquevillé en position fœtale sur le canapé à essayer de me calmer.
Ce "contrôle" mental est-il normal pour une personne atteinte d'un trouble bipolaire? Est-ce lié à votre autre article sur le fait d'être "de haut niveau" ?
Je suis tellement reconnaissant pour votre site! C'est toujours agréable de savoir qu'on n'est pas seul !

Salut Emily,
Oui, à cette époque, nous n'étions pas au courant de l'effet que les antidépresseurs pouvaient avoir sur les personnes atteintes de trouble bipolaire. Dommage que votre médecin ait fait la lumière sur quelque chose qui peut être si grave.
-Natasha Tracy

J'ai été mis sous Prozac quand il est sorti (ce qui vous indique mon âge), parce que j'avais trop d'effets secondaires à cause de l'Amytryptaline. Mon psychiatre de l'époque m'a dit que le Prozac avait un effet secondaire agréable appelé hypomanie qu'elle aimerait avoir. Nous ne savions pas que je finirais par être diagnostiqué bipolaire. Et mes manies seraient tout sauf agréables. Cela semble un peu ironique.

Cela dit, aujourd'hui, je suis tellement ennuyé par tout que j'ai l'impression que mes cheveux se dressent à force de tempérament. (Belle description, la vôtre, à propos de vouloir casser simplement parce que les gens s'engagent dans des échanges gazeux.) Mais si ma dose de lithium est augmentée le niveau de "déficit cognitif léger" me fera passer d'étourdi à insensé, ce qui ne fonctionne pas si bien quand vous enseignez école. Rien ne redressera cet état sauf le temps et le chocolat. Cependant, les deux agissent contre l'irritabilité. Finalement.

Salut Amandine,
Merci. Il ne fait aucun doute que le bipolaire peut être difficile à diagnostiquer, je suis désolé que cela vous ait pris si longtemps. Il semble que votre expérience soit une assez bonne motivation pour continuer à prendre vos médicaments. J'espère que le nouveau diagnostic et les médicaments appropriés ont changé les choses pour vous.
Merci pour votre commentaire.
- Natasha

Bonjour Dorothée,
Eh bien, comme on dit, la connaissance est le pouvoir et vous l'avez certainement appris avec celui-ci! C'est incroyable de voir comment une seule connaissance peut changer tant de choses sur notre propre expérience et sur la façon dont nous gérons notre maladie.
- Natasha

Salut Cindyaka,
Non, je ne pense pas que le contraire de la dépression étant le bonheur soit une chose médiatique, je pense que c'est surtout juste de l'intuition. C'est juste _semble_ que ça devrait être juste. Je blâmerais les médias pour beaucoup de choses, mais pas pour celle-là.
- Natasha

Salut Andréa,
Ouais, je connais ce sentiment de réaliser que tu rendais fous les gens autour de toi. C'est une réalisation étrange.
Je conviens que les "ups" sont tout à fait évitables - la recherche semblerait d'accord. Ce sont les inconvénients pour lesquels les médicaments ne sont pas aussi bons (pas que tout le monde ait ce problème).
J'espère que ton nouveau médicament te conviendra.
- Natasha

Cet article avait tellement besoin d'être écrit! Je suis ravie que ce soit toi qui l'ai écrit :-)
Bien que je reçoive des soins de santé mentale depuis la fin de mon adolescence, j'avais reçu un million d'antidépresseurs différents, dont certains fonctionnaient tous qui a finalement échoué, ce n'est que lorsque j'avais 20 ans sobre, 45 ans, hospitalisé et activement suicidaire que j'ai été diagnostiqué avec précision bipolaire. Pourquoi a-t-il fallu si longtemps? Je pense que c'est parce que tous mes épisodes hypo-maniaques étaient de la manie dysphorique. La manie dysphorique est l'endroit où l'humeur est déprimée mais l'énergie derrière elle est en surmultiplication... un peu comme la dépression sous stéroïdes. Je n'étais pas irritable, j'étais une salope sur roues. Je n'avais pas l'impression de ne pas avoir besoin de dormir, je ne pouvais tout simplement pas rester endormi. J'aurais tout donné pour dormir. Je n'étais pas productif. Mes pensées de course, plutôt que de me dire que j'étais merveilleux, m'ont dit que j'étais une merde et que je méritais toute la douleur que je ressentais. J'ai été viré d'un travail - la première fois de ma vie - parce que je ne pouvais pas savoir où j'étais (en tant que musicien on doit compter les mesures de repos mais je ne me souvenais plus si j'étais sur la mesure trois ou la mesure huit). Je n'étais pas en mesure de prendre des décisions, même simples, comme la paire de chaussettes à enfiler. Je n'arrêtais pas de pleurer et je n'arrêtais pas de dire des choses horribles aux personnes que j'aimais le plus dans ma vie. J'ai perdu tout ce qui signifiait quelque chose pour moi pendant cet épisode, y compris mon fils. Cette réalité est ce qui me pousse à prendre mes stabilisateurs d'humeur.
Une drôle de note quand j'ai finalement été diagnostiquée, ma mère a dit: "Oh merci mon Dieu! Je pensais que tu me détestais !!"
La manie n'est DÉFINITIVEMENT pas amusante.

Ce n'est qu'une douzaine d'années après mon diagnostic que j'ai appris l'association entre l'irritabilité et l'hypomanie. Savoir d'où ça vient a été une énorme rupture, car au lieu de me sentir comme si je devais être une garce incroyable, je comprends d'où vient l'attitude. Et je sais que ça passera, une fois que j'ai poussé le lithium. Merci, Dr M, de m'avoir éclairé là-dessus.

J'ai définitivement de l'irritabilité quand je suis maniaque et aussi quand je suis déprimé. Ce n'est amusant ou heureux pour personne, surtout pour mes proches. Je me transforme en sorcière hurlante. Il est également difficile de dire dans quelle direction je vais.
Pensez-vous que la perception du bonheur comme polar de la dépression est une idée générée par les médias ?

J'ai été diagnostiqué quand j'avais 19 ans et maintenant j'en ai 42. J'ai remarqué que lorsque j'étais plus jeune et que je connaissais moins le bonheur, je confondais l'hypomanie avec le bonheur, mais, en y repensant, je sais que je rendais fous les gens autour de moi. Maintenant, je sais que ce n'est définitivement pas le bonheur, et, surtout quand je dégénère en véritable manie, une irritabilité intense entre en jeu. Avec des médicaments appropriés, l'hypomanie devrait être en grande partie évitable. Je l'ai eu pour la dernière fois lorsque mon niveau de lithium a été ébranlé à cause d'une hydratation excessive. Passer à un autre médicament principal maintenant - Saphris.