Réduire ma dose de médicaments anti-anxiété
Mon infirmière praticienne en psychiatrie réduit ma dose d'anxiolytiques pour ma prochaine opération au genou alors que je prendrai des analgésiques. Elle dit que l’utilisation à long terme d’un anxiolytique peut entraîner des troubles cognitifs. Et mon thérapeute dit que c’est addictif, ce que je savais déjà après des décennies d’utilisation selon les besoins.
Réduire mes médicaments contre l'anxiété et arrêter la caféine
Mon infirmière praticienne veut également que je supprime la caféine. Je prends la dose la plus faible du médicament et j’évite la caféine depuis près d’une semaine. Le fait est que, comme je prenais le médicament au besoin, certains jours, j'en prenais moins que la dose entièrement prescrite. Pourtant, la principale chose qui m’inquiète maintenant, c’est de savoir que j’ai le droit de prendre une quantité moindre pendant la journée.
Supprimer la caféine aide légèrement.
La raison pour laquelle mon infirmière praticienne réduit les médicaments contre l’anxiété est que je dois les arrêter complètement en vue de ma prochaine opération d’arthroplastie du genou. Pour ma première opération au genou, j’ai dû y renoncer d’un seul coup parce que je ne pouvais pas le prendre avec l’analgésique opioïde et personne ne nous avait dit de réduire la dose. C'était un défi. J'ai eu un épisode schizo-affectif après m'être arrêté d'un seul coup: j'ai entendu des voix et ma prise sur la réalité était fragile. Mon infirmière praticienne et moi ne voulons pas que cela se reproduise.
Ce n’est pas parce que j’ai eu un épisode schizo-affectif que je suis violent
En raison d'un incident récent dans un groupe Facebook, je ressens le besoin de clarifier les choses sur le fait d'avoir un épisode schizo-affectif. Ce qui s'est passé sur Facebook, c'est que j'ai été critiqué pour avoir parlé ouvertement de ma maladie. Le troll a dit que j’étais susceptible de me lancer dans une « folie meurtrière psychotique ». Je sais que vous ne liriez probablement pas ceci si vous pensiez ainsi, mais je voulais juste clarifier pour les nouveaux lecteurs: je ne suis pas violent. La plupart des personnes atteintes de schizophrénie ou de troubles schizo-affectifs ne sont pas violentes. La grande majorité des personnes atteintes de maladie mentale ne sont pas violentes. En fait, les personnes atteintes de maladie mentale sont plus susceptibles d’être victimes de crimes violents que d’en être les auteurs. Je suis dans ma petite bulle de sensibilisation à la santé mentale depuis si longtemps que j'ai oublié qu'il y a des gens qui pensent encore à la maladie mentale sous forme de stéréotypes.
Quoi qu’il en soit, je suis vraiment ravi de prendre une dose plus faible de médicament. Je sais que ça va puer pendant un moment, mais je vais m'y habituer. Je suis évidemment très pro-psychiatrie, mais j'aimerais prendre moins de médicaments. Et même si le thé vert me manque, ne plus consommer de caféine est probablement une bonne idée pour moi. En plus, j’aime également le thé à la camomille.
Elizabeth Caudy est née en 1979 d'un écrivain et d'un photographe. Elle écrit depuis l'âge de cinq ans. Elle est titulaire d'un BFA de la School of the Art Institute of Chicago et d'un MFA en photographie du Columbia College Chicago. Elle vit à l'extérieur de Chicago avec son mari, Tom. Retrouvez Elizabeth sur Google+ et sur son blog personnel.
