«Élever un enfant extrême nécessite un mariage extrême»

Dans un pays où plus de 50% des couples sont voués à des mariages ratés, 36% des mariages sont confrontés à l'infidélité, et nous traversons tous des moments difficiles, nous sommes contre! Avec le mariage étant un tel défi, jeter les enfants dans le mélange est une recette pour un désastre dans la plupart des cas. Lorsque vous élevez des enfants ayant des besoins spéciaux, vous pouvez tout aussi bien descendre l'allée avec un casque et un costume Hazmat, car, bébé, vous allez en avoir besoin!

Mon mari et moi sommes sortis ensemble pendant 3 ans et demi avant de nous fiancer et nous nous sommes mariés deux mois plus tard. Nous sommes maintenant dans notre huitième année de mariage et cela a été pour la plupart heureux. Nous avons traversé les stress de changer d'emploi, d'acheter et de vendre des maisons et de perdre des membres de la famille. Nous avons survécu à la naissance de deux enfants qui m'ont presque tué les deux fois. Mais quand je dis que rien ne nous a mis à genoux comme la parentalité de notre fils, je veux dire les affaires.

Nous avons un fils de six ans et une fille d'un an et demi. Notre fils a commencé à montrer des signes de troubles du comportement vers 18 mois. Il a été officiellement diagnostiqué à quatre ans et a détecté plusieurs diagnostics au cours des deux dernières années. À ce jour, il a: TDAH sévère / combiné, trouble oppositionnel avec provocation, trouble du traitement sensoriel, trouble d'anxiété généralisée, et est deux fois exceptionnel. Il fonctionne à un niveau mental d'environ trois à quatre ans au-dessus de son âge réel, mais il se comporte comme un enfant de deux ou trois ans.

Nous avons suivi des cours de parentalité, des séances de psychologie, des petits groupes de parents et de familles, des études bibliques pour les parents, et j'ai lu à peu près tous les articles sur l'entraide, remèdes homéopathiques pour les troubles du comportementet comment renforcer votre relation lorsque vos enfants sont stimulants. Il n'y a pas de manuel de jeu pour les entraîneurs. C'est la vraie vie, la guerre conjugale dans les tranchées, et nous devons y être prêts.

Voici donc mes huit meilleurs conseils pour gérer les postes de combat du mariage lorsque vous élevez un enfant extrême:

[Auto-test: trouble du traitement sensoriel chez les enfants]

Gardez votre communication sur le point

Il n'y a pas de plus grande clé pour une relation heureuse de quelque nature que ce soit. Si vous ne savez pas comment se sent quelqu'un, vous ne pouvez pas faire face à une situation potentiellement blessante. Si vous ne savez pas si vous avez blessé quelqu'un, vous ne pouvez pas empêcher que cela se reproduise.

Alors, hommes, parlez à vos femmes. Nous avons compris. Vous utilisez moins de mots que nous. Vous avez besoin du téléviseur pour vraiment entendre nous. Mais nous devons savoir que vous êtes là pour nous et que vous pouvez remplir le rôle de confident. Et, mesdames, ne faites pas deviner à votre homme vos sentiments. Il ne «sait pas». Je vous promets que vous serez tous les deux plus heureux si vous dites ce qui vous contrarie, afin qu'il puisse avoir une chance de corriger le cours. Et, pour l'amour de la romance de l'école primaire, ne textos pas quand tu es fou! Vos émotions ne se manifestent pas avec précision dans un SMS. Peu m'importe quels emojis vous utilisez ou combien vous abusez du verrouillage des majuscules. Veuillez passer un appel téléphonique ou vous parler en personne.

La communication est cruciale en ce qui concerne la parentalité d'un enfant souffrant de troubles du comportement, car ce sont des maîtres négociateurs, et ils manipuleront le fou des parents qui ne se parlent pas. Vous portez une cible sur votre dos s'il y a des fissures dans votre mariage. Alors, tenez-vous fermement. Parlez ouvertement, surtout devant vos enfants. Il est bon pour eux d'apprendre que les adultes qui se soucient les uns des autres peuvent être en désaccord et résoudre les conflits de manière calme. Vous ne pouvez pas modéliser un comportement explosif et vous attendre à ce que votre enfant agisse de manière pacifique.

C'est peut-être l'étape la plus difficile pour moi. Je suis de type A et j'aime les choses à ma façon, et je suis aussi un compétiteur inconditionnel dans l'âme. Cela semble ridicule pour les types les plus passifs, mais je vais devenir sauvage avec mon mari lors d'une dispute. Dix minutes plus tard, j'ai essentiellement perdu connaissance parce que tout ce que j'entends, ce sont les contre-arguments et les réfutations que j'ai préparés contre ce qu'il a à dire. Ce genre d'argument serait formidable si j'étais un avocat rémunéré, mais je suis une femme. J'ai promis d'aimer mon mari, de ne pas rivaliser avec lui. Il n'y a pas de prix à la fin d'un désaccord. Je n'ai gagné aucun trophée pour m'être disputé.

Lorsque vous n'êtes pas d'accord avec votre conjoint et que vous le ferez, essayez de vous rappeler le problème réel. Tenez-vous-en aux principes de base, et si cela ne concerne pas le problème actuel, fermez-le. Ce n'est pas pertinent. Oui, cela me rend fou que ses vêtements ne parviennent jamais tout à fait au panier, mais cela n'a rien à voir avec une dispute sur la dernière fusion de notre fils. Ce n'est pas le moment. Tenez-vous au script.

[Le poids du TDAH sur votre mariage

Rappelez-vous où vous avez commencé

Rembobinez la bande jusqu'au jour où vous avez rencontré votre conjoint. Qu'est-ce qui a retenu votre attention? Pourquoi avez-vous accepté d'aller à cette première date? À quoi ressemblaient les premiers mois lorsque vous avez encore eu des papillons quand il a appelé et que vous étiez nerveux avant de venir vous chercher? Lors d'un exercice lors d'une retraite de mariage, l'orateur nous a fait écrire une lettre à notre conjoint pour lui dire ce qui nous avait attirés à l'origine et pourquoi nous étions encore avec eux. Cette lettre m'a arrêté sur mes traces.

À mesure que nous grandissons dans nos mariages, que nous mûrissons, que nous avons des enfants, des petits-enfants, les choses changent. Comment nous ressentons les changements. Il semble difficile de croire que l'homme que j'aime a des souvenirs de la jeune femme dynamique que j'étais lorsque nous nous sommes rencontrés il y a 12 ans parce que maintenant, la maman ridée et portant un pantalon de yoga qui regarde en arrière du miroir semble altérée et hagarde de la maternité, de la carrière et mariage. Mais il le fait. Dites-vous les uns aux autres. Que vous ayez à l'écrire, à l'envoyer par SMS ou à la mettre dans une chanson, dites à votre conjoint que vous le voyez toujours pour qui il était, et que vous aimez qui il est devenu.

Se souvenir d'où vous avez commencé peut solidifier où vous êtes maintenant.

S'amuser ensemble

C'est crucial. Lorsque les temps sont durs dans un mariage, il est facile de se glisser dans un modèle qui imite les colocataires ou les partenaires commerciaux, pas les amoureux et les amis. Mélanger. Ne suivez pas la même vieille routine. Essayez de nouvelles choses ensemble, reprenez des dates et assurez-vous de vous concentrer sur une conversation qui ne fonctionne pas seulement concernent vos enfants.

Lorsque vous élevez un enfant ayant des besoins spéciaux, il ou elle a tendance à s'imprégner de la majorité de vos pensées et de votre conversation. Ne le laisse pas. Détendez-vous et amusez-vous ensemble. Même si vous devez imprimer des entrées de sujet ou des questions de conversation depuis Pinterest, faites-le! Tout comme vous changez et grandissez constamment à l'âge adulte, votre conjoint aussi. Alors faites connaissance à nouveau! C'est fascinant ce que vous pouvez découvrir!

Prends ton temps

Je suis le pire du monde dans ce domaine. Demandez à mon mari. Je porte tellement de culpabilité quand je fais quoi que ce soit pour moi, par moi-même ou avec mes amis. Je suppose que c'est enraciné dans la maternité, mais j'ai du mal. Cependant, lorsque j'accepte de prendre ce genre de temps pour me ressourcer, je reviens toujours mieux à ma famille pour cela.

L'autre côté est de prendre le temps de se rafraîchir avec des amis. Si j'ai appris quelque chose au cours des 12 années que j'ai passées avec mon mari, c'est que les gars ont besoin de temps entre filles et les femmes ont besoin de temps avec les filles. Même si je suis un garçon manqué de sel de la terre, c'est fou combien je me sens mieux après le dîner, le vin et une pédicure avec l'un de mes amis proches. Mon mari est le même. Il est mon meilleur ami et confident, mais nous discutons parfois des enfants ou des factures. Il est bon pour nous d'être autour de «nos gens» et de nous évacuer afin que nous puissions nous sentir mis au défi, responsables et encouragés par quelqu'un d'autre que notre conjoint. Fais le! Vous m'en remercierez.

Donnez du temps en tête-à-tête

Nos enfants contrôlent nos vies lorsqu'ils ont des besoins spéciaux. Même si vous maîtrisez la datation de votre conjoint et que vous avez une baby-sitter stable en qui vous avez confiance (je vous envie, si vous le faites), vous avez besoin de temps ensemble de qualité. Cela ne nécessite pas de date de fantaisie ou de quitter votre maison. Si vous priez des gens, cela pourrait prendre du temps pour lire les Écritures ou prier les uns pour les autres. Peut-être que vous préférez le yoga ou les exercices de respiration. Tout ce qui vous convient, faites-le ensemble.

N'en faites pas trop, surtout à la suite d'une dispute ou d'une période tendue dans votre partenariat. Commencez avec seulement cinq minutes et progressez jusqu'à vous rappeler pourquoi c'était important au début. Vous voulez vous sentir désiré et nécessaire, et votre partenaire aussi.

Apprendre ensemble

Qu'il s'agisse de prendre un nouveau cours, de cuisiner une nouvelle recette ou de regarder un nouveau passe-temps, il est fou de voir comment apprendre ensemble peut lier un couple et renforcer une relation! Tout en expérimentant quelque chose de nouveau ensemble, vous créez des souvenirs durables et heureux. N'oubliez pas qu'il y aura des patchs rugueux, il est donc crucial de s'y replier pendant ces périodes difficiles.

Pour nous, cela comprend l'apprentissage avec nos enfants et l'apprentissage pour nos enfants. Ce que je veux dire, c'est ceci: je suis un nerd dans l'âme. Si quelqu'un me payait pour être étudiant, je serais au collège pour toujours. J'aime faire des recherches, lire et prendre des notes sur de nouvelles découvertes. J'applique cet empressement à apprendre aux diagnostics de notre fils, afin que je puisse constamment peigner les piles d'articles et d'études sur ce qu'il traite. Cela me permet également de trouver des versions plus condensées de nouvelles recherches pour mon mari, qui préfère apprendre avec ses mains. Nous avons regardé des vidéos et des documentaires ensemble et vérifié de courtes études. Ils suscitent toujours une grande conversation pour nous aider à développer de nouvelles stratégies à essayer avec nos gamins.

Regardons les choses en face: si la manière ancienne de la parentalité et de la discipline fonctionnait pour notre fils, nous serions déjà des génies parentaux. Mais ce n'est pas le cas. Nous continuons donc… ensemble.

Gardez un rituel au coucher

Cela peut sembler anodin, mais avoir cette constante peut vous empêcher de garder rancune pendant la nuit. Être parent d'un enfant avec des comportements signifie que vous n'avez aucune idée de la version de votre enfant que vous obtiendrez - non seulement ce jour-là, mais parfois cette minute. Donc, si l’un d’entre nous s’est fâché contre les choix de notre fils, il est réconfortant de savoir que, au coucher, nous devons nous en sortir. C'est notre rituel, après tout.

Cela n'inclut pas les bougies et les séances, pas de planches Ouija ou des trucs étranges de lovey-dovey. Pour nous, cela signifie que nous allons toujours, quoi qu'il arrive, embrasser bonsoir et dire: «Je t'aime». Simple, non? Parfois non. Quand je me suis énervée sur quelque chose que mon mari a fait plus tôt dans la journée, et je me suis déjà entassée jusqu'au côté droit du lit comme mon corps le permettra dans une protestation silencieuse contre lui, il faut tout ce que j'ai en moi pour ce baiser et ces trois mots. Mais il en vaut la peine. Parce que c'est peut-être demain que je suis celui qui a besoin de miséricorde, de grâce, de pardon et d'un baiser de bonne nuit quand je ne le mérite pas.

La parentalité est désordonnée et difficile. Être parent d'enfants atteints de troubles du comportement, c'est comme naviguer dans un océan bouleversé par un ouragan dans des flotteurs de bras. Nous avons besoin les uns des autres. Mettez votre fierté de côté, faites preuve d'une gestion respectueuse des conflits pour vos enfants et aimez-vous les uns les autres pendant les moments difficiles. Votre mariage en sera beaucoup plus fort!

[Les hauts et les bas de la parentalité de deux enfants atteints de TDAH]

Mis à jour le 21 juin 2018