Changement de vitesse à l'école

De nombreux enfants atteints de trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH) sont chroniquement en retard et non préparés, ce qui cause des problèmes à l'école.

Prenons le cas de Stewart. Entre les cours, ce élève de sixième avec TDAH a eu du mal à ouvrir son casier, trop distrait par les conversations qui se déroulaient autour de lui. Au moment où il est arrivé à son prochain cours, les élèves étaient déjà au travail. Son retard chronique frustrait ses professeurs et agaçait ses camarades de classe. Au fur et à mesure que le semestre progressait, il devenait de plus en plus inquiet.

Le problème de Stewart s'est révélé étonnamment facile à résoudre. Ses parents lui ont acheté un cadenas (pas de combinaison à retenir) et l'ont fait afficher dans son casier une liste des articles dont il avait besoin pour chaque classe. Son anxiété a diminué et il est devenu plus populaire auprès de ses camarades de classe.

Examinons quelques autres «points chauds» de transition auxquels sont confrontés les élèves et laissez-moi partager les stratégies qui se sont révélées utiles pour les enfants avec lesquels je travaille:

Se préparer pour l'école

Les enfants atteints de TDAH sont souvent lents à se réveiller, à s'habiller et à prendre le petit déjeuner. Pour sortir votre enfant à l'heure, pratiquez sa routine matinale. Demandez-lui d'utiliser une liste de contrôle écrite jusqu'à ce que la routine devienne une seconde nature: s'habiller, prendre le petit déjeuner, préparer son sac à dos, attendre à la porte. Les enfants me disent que les listes de contrôle les aident à se sentir plus calmes, car ils n'ont pas à se soucier de se souvenir de tout faire.

Classe de départ

Demandez à l'enseignant de dire aux élèves exactement ce que l'on attend d'eux, en particulier lorsqu'il s'agit de tâches à plusieurs étapes. Au lieu de "Préparez-vous pour la première leçon", elle pourrait dire: "Mettez votre sac à dos dans votre compartiment, sortez le dossier rouge et ouvrez votre livre."

Changer de classe

Si cela est difficile pour votre enfant, demandez à chacun de ses professeurs de le laisser quitter la classe quelques minutes plus tôt (pour lui donner plus de temps et lui permettre d'éviter les couloirs encombrés). Les élèves du primaire ne se déplacent pas d'une salle de classe à l'autre, mais un mauvais comportement peut se produire lorsqu'ils font la queue pour des activités ou se rendent au gymnase. Les enseignants peuvent aider en restant à proximité - afin qu'ils puissent intervenir rapidement en cas de problème.

Si l'encombrement des casiers contribue au problème, achetez un organisateur de casiers dans un magasin de fournitures de bureau. Aidez votre enfant à réorganiser son casier de temps en temps, pour vous assurer qu'il reste en ordre.

L'heure du déjeuner

Une salle à manger bruyante est-elle trop stimulante pour votre enfant? Demandez à l'école s'il peut manger dans une salle de classe calme ou une salle de ressources. Ou demandez à un moniteur de déjeuner de sécuriser le repas de votre enfant, afin qu'il n'ait pas à faire la queue - et à risquer d'avoir des ennuis.

Retour à la maison

Les mauvais comportements sont courants à la fin de la journée, lorsque les enfants sont fatigués et que les médicaments pour le TDAH diminuent. Faites en sorte que votre enfant quitte l'école quelques minutes plus tôt pour éviter d'attendre l'autobus avec un groupe d'autres enfants. Ou donnez à votre enfant un livre de labyrinthes ou de jeux de mots pour l'aider à éviter les ennuis. Suggérez à votre enfant de trouver un ami avec qui partager ces informations.

L'heure des devoirs

Les enfants atteints de TDAH ont souvent du mal à passer en «mode devoirs» après une parenthèse de plaisir. Essayez de faire terminer tous ses devoirs par votre enfant immédiatement après les cours, et offrez-lui une récompense, comme du temps de jeu - uniquement après elle a fini.

Vous pouvez sans doute trouver d'autres stratégies. Et n'oubliez pas de demander des idées à votre enfant. Un élève de première année que je connais avait l'habitude de pousser ses camarades de classe chaque fois qu'ils s'alignaient. Il a découvert qu'il pouvait éviter de faire cela en gardant ses mains dans ses poches.

Voici pour des transitions fluides!

Mis à jour le 26 septembre 2017