This Just In: Comment je vainc les humeurs matinales de ma fille

"Bonjour chéri. Votre œuf est prêt. »Je me détourne du poêle et regarde Lee, ma fille adolescente, se précipiter dans la cuisine. Ses yeux plissent les yeux à la lumière du soleil qui coule dans la fenêtre, et elle s'affale sur sa chaise.

Pauvre enfant, Je pense, une autre nuit sans dormir. Lee est l'un des malheureux 50 pour cent des enfants de son âge atteints de TDAH qui ont de mauvais problèmes de sommeil. Entre la fatigue et la puberté, son cerveau est câblé pour un conflit tôt le matin avec sa mère à la table du petit-déjeuner. Je me mets au défi de dissiper son humeur grincheuse et de rester calme.

"Comment as-tu dormi?" Elle ignore ma question, tendant la main vers la boîte de céréales. Je lui donne l'œuf et asseyez-vous en face d'elle, dans l'espoir de commencer la journée du bon pied. "Avez-vous eu du mal à vous endormir?" Dès que je le dis, je sais que c'est stupide. Bien sûr qu'elle l'a fait. Son corps hyperactif monte à 21 heures, agité et désireux de bouger malgré l'heure tardive, la gardant éveillée dans la nuit. Mon mari et moi avons essayé

mélatonine, bains de lavande, couvertures lestées et oreiller corporel pour l'aider à s'endormir, mais rien ne fonctionne.

Un nuage d'orage passe sur son visage et elle ramasse lentement sa fourchette. «Pourquoi tu me fais ça?», Dit-elle. "Tu es vraiment énervant!"

Je laissai échapper une profonde inspiration et prit le journal, mon rituel quotidien pour apaiser la tension entre nous et rétablir la paix. Je commence chaque matin en lisant les prévisions météo. "Une tendance au réchauffement se poursuivra ce week-end, apportant du soleil sur les plages." Je lève les yeux. "Voulez-vous aller aux bassins de marée samedi?"

"Peut-être", dit Lee, en versant des céréales dans un bol. Son visage s'adoucit un peu, et je me rassis sur ma chaise, tournant la page.

«Pouvez-vous me lire mon horoscope?», Demande-t-elle en me lançant un regard à contrecœur.

J'acquiesce et cherche le Taureau, le taureau têtu. "Vous vous présenterez différemment aujourd'hui que vous ne le faites normalement ..." Je regarde ses yeux dériver par la fenêtre vers les nuages ​​alors qu'elle réfléchit aux possibilités. Ensuite, je me tourne vers la section de la ville et je lui lis une mise à jour sur Meatball, le gros ours noir qui a erré dans un quartier, dévorant des boulettes de viande Costco d'un congélateur de garage. Capturé l'été dernier par le contrôle des animaux, il a été emmené dans un sanctuaire, où le géant de la fourrure de 600 livres mange maintenant ses repas dans une assiette. Un grand sourire illumine les yeux marron foncé de Lee, puis un espiègle. Elle regarde notre petit chien noir, mendiant pour une gâterie.

"Qui a besoin d'une assiette?" Dit-elle et lance ce qui reste de son œuf, puis le jette dans la bouche du chien. Nous avons éclaté de rire et elle bondit, courant dans le couloir, la mauvaise humeur la soulevant comme un cerf-volant dans le vent.

Je connais mon mari et je continuerai à chercher des moyens de lutter contre ses nuits blanches, mais, en attendant, je remercie silencieusement le journal. C'est mon alliée, ma façon de franchir la fracture matinale mère-fille.

Mis à jour le 27 septembre 2017