Votre travail vous convient-il?

Si vous aimez le travail que vous faites actuellement, mais que vous avez des problèmes avec votre environnement de travail ou votre collègues, pensez à chercher dans votre domaine actuel une entreprise qui accepte mieux votre lieu de travail Besoins. Fondamentalement, vous recherchez une entreprise flexible et ouverte au dialogue, où vous aurez une certaine liberté pour organiser votre environnement, votre emploi du temps et vos habitudes de travail.

Si vous avez du mal avec votre travail parce que cela ne vous intéresse tout simplement pas ou que votre travail est trop stressant, il est peut-être temps de penser à changer de domaine.

Le travail idéal de chacun est différent, bien sûr. Mais les directives suivantes peuvent vous aider dans votre recherche de l'ajustement parfait:

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• Inventoriez vos forces et vos faiblesses. Repensez à tous les emplois que vous avez occupés. Énumérez les aspects de chaque travail dans lequel vous avez excellé, ainsi que les domaines dans lesquels vous n'avez pas bien fait. «La clé est d'être réaliste», explique Nadeau. «Certaines personnes sont tellement déterminées à maîtriser leurs difficultés qu’elles s’en tiennent à un emploi pour lequel elles sont mal adaptées. Vos efforts seront mieux dépensés si vous choisissez un emploi qui utilise vos forces. »
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• Analysez vos goûts et dégoûts. «Je demande à mes clients d'écrire tout ce qu'ils ont aimé sur les différents emplois qu'ils ont occupés et tout ce qu'ils détestaient à leur sujet», explique Kerch McConlogue. «Aimez-vous vous tenir debout? Traiter avec le public? Travailler seul? »En identifiant quels aspects du travail vous ennuient et quelles parties vous fascinent, vous pouvez créer un plan pour votre travail idéal.
• Si vous avez tendance à être hyperactif, recherchez un travail qui implique une activité physique - un travail de vente ou de service qui vous tient à l'écart, par exemple, ou une occupation extérieure, comme l'aménagement paysager ou la construction.
• Si vous optez pour le travail indépendant ou pour travailler dans une petite entreprise, assurez-vous que votre équipe comprend au moins une personne soucieuse du détail. «Les personnes atteintes de TDAH doivent faire attention à ne pas se rassembler», explique Novotni. "C'est formidable de travailler avec beaucoup de personnes créatives, mais vous avez besoin d'au moins une personne dans le groupe qui est prête à s'asseoir et à parcourir les documents et autres trucs ennuyeux."

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Mis à jour le 31 juillet 2018