"Les médicaments me font me sentir bizarre!?"

Je suis un lycéen avec TDAH. Je connais beaucoup de gens qui prennent des médicaments pour le TDAH. Je connais des enfants qui prennent des médicaments sans TDAH. Quand je le prends comme le prescrit mon médecin, ça me fait me sentir bizarre. Je ne me sens pas comme moi. C’est un prix élevé à payer. D'un autre côté, je ne peux pas gérer le programme de préparation à l'université - encore moins l'université - sans ça. J'envisage plutôt de rejoindre les Marines. Aucun conseil?

Bruyère: Se sentir bizarre avec les médicaments pour le TDAH afin que vous puissiez réussir en classe est un prix élevé à payer. Cependant, ce prix n'a pas à affecter toute votre vie.

La chose la plus intelligente que j'ai faite après avoir reçu un diagnostic de TDAH était de continuer à voir un thérapeute, afin que je puisse comprendre les écrous et les boulons de la façon dont mon cerveau TDAH fonctionne. Cette décision m'a permis de mieux fonctionner lorsque je ne prenais pas de médicaments. Quand j'ai su comment mon cerveau est câblé, cela m'a permis d'empêcher plus facilement mes symptômes de gêner le succès. Par exemple, si vous savez que vous oubliez, faites un plan pour garder une trace des choses, comme écrire tout en bas et le garder en vue, ou gardez une liste sur votre téléphone où vous verrez et vous souviendrez il. Faire des choses simples comme celle-ci pour gérer votre TDAH facilite le fonctionnement lorsque vous ne prenez pas de médicaments.

La thérapie m'a également aidé à gérer la gestion des médicaments. Un thérapeute formé à la gestion du TDAH sait comment les stimulants affectent votre vie de tous les jours. Elle peut vous aider à apprendre à en être un bon consommateur. Si les médicaments vous font vous sentir bizarre, vous devrez peut-être modifier votre dose ou le type de stimulant pour le TDAH que vous prenez. Pas tout Médicaments contre le TDAH affecter tout le monde de la même manière. Il m'a fallu beaucoup d'essais et d'erreurs pour obtenir le bon dosage de mes médicaments. Je n'aurais pas pu le faire sans mon thérapeute.

N'abandonnez pas l'université si c'est quelque chose que vous voulez. Les médicaments pour le TDAH vous font vous sentir différent. Travaillez à mieux vous comprendre et à comprendre votre TDAH. Vous verrez un monde de différence.

Nous s: J'ai donné à Heather la tâche d'écriture ci-dessus pendant ses vacances d'hiver à l'université, ce qui se double d'une pause médicamenteuse pour elle et pour de nombreux étudiants atteints de TDAH. Une semaine plus tard, je me suis enregistré avec Heather. Elle avait tout oublié de la mission. C'est une jeune femme acérée et consciencieuse, alors elle s'est excusée. Le lendemain, elle est allée y travailler. À 10 h 30, elle m'a envoyé un message disant qu'elle ne pouvait penser à rien à dire. J'ai noté qu'elle devrait avoir beaucoup à dire sur ce sujet, surtout maintenant qu'elle a manqué le délai. À midi, elle a dit qu'elle envisageait de rejoindre les Marines. J'ai dit que même si j'avais un grand respect pour The Corps, cela semblait une mesure radicale à prendre pour éviter une tâche d'écriture.

À 15 h 30, Heather a envoyé ce qu'elle avait écrit jusqu'à présent. Il disait: «La chose la plus intelligente que j'ai faite après avoir reçu un diagnostic de TDAH était…» J'ai suggéré que la chose la plus intelligente qu'elle pouvait faire maintenant était de reprendre les médicaments pendant quelques jours, afin que nous puissions respecter notre échéance. Le lendemain, elle n'a pas si magiquement écrit un bel article.

L'histoire de Heather illustre la situation difficile dans laquelle vous vous trouvez actuellement. Les médicaments peuvent faire la différence entre gérer un jour un collège et faire autre chose avec votre vie. Bien qu'il y ait des exceptions, beaucoup de TDAH qui prennent des stimulants ont l'impression d'être des personnes différentes, et ce n'est pas toujours une chose positive. Donc, ma première suggestion est de comprendre qui vous êtes vraiment. Êtes-vous cette «personne hors médecine» qui ne peut pas se concentrer ou faire quoi que ce soit? Ou est-ce juste qui vous avez grandi, sans la bonne chimie du cerveau?

Pendant que vous réfléchissez, réfléchissez à la façon dont la perspective et l'attitude affectent tout ce que vous faites, y compris les résultats des médicaments. Certaines personnes prennent des stimulants et s'exclament: «OMG. Est-ce ainsi que les autres pensent? "D'autres se plaignent," Je n'aime pas ce que ça me fait ressentir. Je me sens comme un zombie. Je m'assois juste là et je lis un livre. »La libération d'une personne du brouillard du TDAH est l'inhibition par une autre d'une créativité débridée.

Par exemple, la plupart d'entre nous n'appelons pas assis là à lire un livre «zombifié». Nous l'appelons étudier. Si vous préférez être «debout», amusant ou hyper plutôt que d'être studieux, alors vous associez la concentration à avoir votre cerveau rongé. Si vous accordez de l'importance à l'apprentissage et à l'éducation plutôt qu'à l'insouciance, vous prendrez le risque de vous sentir maîtrisé avec l'avantage de la concentration.

Vous n'êtes pas seul dans cette lutte. Je trouve que la plupart des gens qui ont besoin de stimulants ont une relation amour-haine avec eux. C’est pourquoi cela me laisse perplexe (et la plupart des esprits de mes clients atteints de TDAH) de savoir pourquoi quiconque utiliserait des stimulants à des fins récréatives ou comme drogues d’étude. Les avantages ne l'emportent pas sur les conséquences. Si vous êtes correctement diagnostiqué, cependant, l'analyse coûts-avantages s'exécute probablement dans l'autre sens. Bien que je sois tout à fait au service de notre pays et que les Marines aient bien fonctionné pour de nombreux jeunes, vous ne devriez pas vous joindre à nous pour éviter les désagréments liés à la gestion de votre TDAH.

Mis à jour le 6 avril 2017