Prêt pour du football?

Pendant tout ce temps (15 ans), et qui savait? Il se trouve que l'une des stratégies les plus efficaces pour concentrer un cerveau TDAH, au moins dans notre maison, c'est d'épuiser le corps. Si vous épuisez également un esprit, vous êtes vraiment à bascule.

Clark, notre TDAH Wonder Kid, vient de terminer ses 13 heures à Bellaire High, où l'équipe de football s'entraînait trois fois par jour, dans la chaleur estivale de Houston. Entre les trois pratiques chaque jour, les garçons passaient la plupart de leur temps en mode lavage de cerveau: conférences, films, activités de liaison.

Clark est rentré chez lui le premier jour, physiquement et mentalement dépensé. Au lieu de se comporter comme un zombie, il était calme et imperturbable. Il était serviable, conversationnel et a pensé au lendemain. Merde sacrée - il a même fait un peu de planification; il a fait un sac pour l'entraînement du lendemain.

Clark a maintenu ce régime pendant six jours, avant que les entraînements en équipe ne retombent à deux jours par semaine. Puis l'école a commencé. Il quitte la maison à 6 h 45 et revient à 19 h 30. La pratique du football dure deux heures au lieu de cinq, mais son entraînement mental en classe le met au défi. Il termine ses devoirs, aide à nettoyer après le dîner et chante avec le

Football du lundi soir tinter.

Surtout, Clark est heureux. Que ferons-nous lorsque la saison de football sera terminée?

Mis à jour le 28 septembre 2017