Hypersensibilité bipolaire et physique: me laver les mains me fait mal
Lorsque la douleur est à son pire, on a l'impression que bipolaire et hypersensibilité vont de pair. C’est comme lorsque vous attrapez la grippe et que chaque petit contact fait mal. C’est une hypersensibilité physique. Et je ne sais pas pourquoi je l'obtiens mais je suppose que cela fait partie de la douleur neuropathique ou douleur exagérée que certains avec une expérience bipolaire. Pour faire court, ça me fait même mal de me laver les mains à cause de mon hypersensibilité bipolaire.
L'hypersensibilité et la douleur bipolaire sont terribles
C'est clair pour moi quand je suis comme ça. C'est comme si la douleur vivait sur chaque centimètre de ma peau, attendant juste de m'injecter ses griffes. Il n'attend que la moindre brise, le toucher ou la bosse pour qu'il puisse s'activer. Et je ne plaisante pas quand je dis que ça fait mal de se laver les mains. Quand je le dois, je regarde le robinet et redoute ce qui va arriver. L'eau donne l'impression d'attaquer mes mains. Cela ressemble à de l'acide. J'ai l'impression que ma peau se détend et ma chair crue. Je sais que ça ne fait rien de tout cela, bien sûr, mais l'hypersensibilité fait juste que la stimulation semble tout-puissante (
Qu'apporte l'hypersensibilité chez les bipolaires?
Bien sûr, comme je ne comprends pas vraiment l'hypersensibilité bipolaire, je ne peux pas dire définitivement pourquoi elle se produit mais, pour moi, il semble humeur mixte sévère ou une dépression sévère. Cela n'arrive pas tout le temps, donc je ne sais pas ce qui le déclenche spécifiquement, mais je sais quand les choses sont particulièrement désagréables, je peux espérer une hypersensibilité qui fait que tout se sent encore plus douloureux.
Lutter contre l'hypersensibilité bipolaire
Et c'est un état où il n'y a pas de combats. Je ne connais aucune technique pour empêcher la douleur physique de se manifester. La seule évasion que je connaisse d'immobilité complète ou de sommeil. Donc, si vous voulez appeler ces compétences d'adaptation, et je suppose qu'elles le sont, ce sont les seules que je connaisse.
Cela dit, ce type d'expérience, si vous en avez, vaut la peine d'en parler à votre médecin. Cela pourrait être quelque chose qui peut être résolu par un changement de médicament (car certains médicaments traitent la douleur neuropathique).
Mais pour moi, cette affreuse hypersensibilité bipolaire vient juste quand elle vient et part quand elle part - heureusement, généralement le lendemain.
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