3 leçons sur la maladie mentale Ma maladie physique m'a appris

À part un voyage à l'hôpital, mon action de grâces a été formidable. Je suis tombé malade presque immédiatement après le dîner et j'ai supposé que j'avais une indigestion. Le dimanche suivant, j'ai appelé mon médecin après une recherche sur Google «indigestion de trois jours». L'infirmière m'a envoyée aux urgences, où j'ai été admise avec un diagnostic de pancréatite aiguë. Cela ne semble peut-être pas l'expérience la plus éducative, mais j'ai appris trois choses sur la maladie mentale et comment elle est affectée par la santé physique.

Leçon 1: La douleur physique peut aggraver les symptômes psychiatriques

J'ai eu un rendez-vous avec mon psychiatre peu de temps après ma sortie - et c'est une bonne chose aussi, car j'ai eu un épisode dans lequel je voulais attraper une hache et commencer à casser mon appartement. Comme j'ai un dossier médical électronique, elle a eu accès aux tests et au rapport des urgences. Elle m'a dit que mes symptômes physiques pouvaient faire exploser mes symptômes psychiatriques. "Fondamentalement, votre corps est

combat-vol-gel," elle a expliqué. "Vous êtes prêt à faire face à une menace quand il n'y en a pas, d'où votre envie de détruire votre appartement."

Je suis toujours nerveux depuis que je suis encore malade, mais au moins maintenant je sais pourquoi. Cette connaissance m'a aidé à rester en sécurité et non violent. Si vous comprenez la raison pour laquelle vous ressentez ce que vous ressentez, le plus souvent, vous pouvez atténuer votre réaction.

Comme un article de l'Association canadienne pour la santé mentale de l'Ontario lit:

La santé mentale et la santé physique sont fondamentalement liées. Les personnes atteintes d'une maladie mentale grave courent un risque plus élevé de souffrir d'un large éventail de conditions physiques chroniques. À l'inverse, les personnes vivant avec des problèmes de santé physiques chroniques souffrent de dépression et d'anxiété deux fois plus que la population générale.

Leçon 2: La maladie mentale peut affecter la façon dont le médecin vous voit

J'ai lu une fois que 49% des personnes schizophrénie ont rapporté que les médecins prenaient leurs symptômes physiques moins au sérieux s'ils connaissaient leur diagnostic psychiatrique. Mon psychiatre a vu une étude similaire sur des personnes bipolaires. On m'a carrément demandé si je suis hypocondriaque. J'ai dû intérioriser cette attitude, car je suis allé aux urgences en m'attendant à ce qu'on me dise qu'ils ne savaient pas ce qui n'allait pas et que j'ai renvoyé chez moi.

Le rapport canadien se lit comme suit:

Certains médecins peuvent également être réticents à accepter de nouveaux patients ayant des besoins complexes ou des diagnostics psychiatriques, en raison de la courte durée des rendez-vous ou du manque de soutien de spécialistes en santé mentale. La stigmatisation associée à la maladie mentale continue également d'être un obstacle au diagnostic et au traitement des conditions physiques chroniques chez les personnes atteintes de maladie mentale. La stigmatisation agit comme une barrière de multiples façons. Elle peut directement empêcher les gens d'accéder aux services de santé, et les expériences passées négatives peuvent empêcher les gens de demander des soins de santé par crainte de discrimination. En outre, la stigmatisation peut conduire à un diagnostic erroné de maladies physiques comme étant psychologiquement fondées. Cette «occultation diagnostique» se produit fréquemment et peut entraîner l'ignorance ou la minimisation des symptômes physiques graves... Les personnes atteintes de maladies mentales graves qui ont accès aux soins de santé primaires sont moins susceptibles de subir des examens de santé préventifs. Ils ont également un accès réduit à des soins spécialisés et des taux de traitements chirurgicaux plus faibles après le diagnostic d'une condition physique chronique.

Leçon 3: Il est inutile de prendre soin de votre santé mentale si vous ne prenez pas soin de votre santé physique

Un membre de l'équipe de traitement m'a dit de prendre mon diagnostic au sérieux. J'agissais comme si c'était une simple gueule de bois. Elle m'a dit que sa belle-mère avait failli en mourir parce qu'elle n'avait pas suivi les ordres du médecin. "Il est inutile de prendre soin de votre santé mentale si vous laissez votre santé physique vous tuer lentement", a-t-elle déclaré.

Elle a raison. Toute la santé mentale du monde ne m'aidera pas si je suis mort ou mourant. La santé mentale et la santé physique sont étroitement liées. Si vous ne vous occupez pas de l'un, l'autre en souffrira. Vous devez traiter les deux.

Reste en bonne santé.

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