De se sentir comme un cerveau d'oiseau à trouver mes ailes

Je me suis assis sur la marche arrière dans la lumière du soleil du matin. Les oiseaux ont chanté: «Le printemps arrive.» À moins 17 degrés Celsius, avec des bancs de neige sur ma terrasse plus hauts que moi, c'était difficile à croire.

J'ai sauté dans mes écouteurs. Adele a joué, mais pas si fort que je n'ai pas attrapé le tap-tap-tapping à ma droite. Un pic, pensai-je.

J'ai regardé le pont de mon voisin. Son mangeoire en forme de larme semblait être inoccupé. J'ai attendu. Un pic duveteux a émergé du côté sud du conteneur, poursuivant son tapotement.

["Soudain, une vie de luttes prend tout son sens"]

Je l'ai regardée travailler en vain contre le plastique épais et transparent. La mangeoire était pleine de graines pour oiseaux, mais elle n’obtiendrait jamais un morceau en tapotant. Je m'assis et me demandai combien d'énergie elle gaspillerait dans une poursuite futile.

Ensuite, j'ai pensé à mon Diagnostic du TDAH - une vie passée à poursuivre des objectifs et à ne pas voir la barrière qui se dressait entre les goodies et moi. Avant mon diagnostic de TDAH, je ressemblais à un cerveau d'oiseau. Après avoir passé une décennie à apprendre le TDAH et enfin à comprendre ce qui m'avait empêché de succès, je voulais crier à l'oiseau: "Plus vite vous réaliserez que vous n'obtiendrez pas ce dont vous avez besoin, le mieux!"

Le pivert tapait sur le mauvais «arbre», tout comme j'ai passé des années à essayer de me nourrir d'activités neurotypiques qui m'ont donné faim.

Si vous vous demandez pourquoi les choses sont si difficiles pour toi, quand ils semblent si faciles pour les autres, il est temps de piloter la coopérative et de commencer à mettre vos énergies dans quelque chose qui vous nourrira plutôt que de vous épuiser! Croyez-moi, vous trouverez vos ailes et planerez.

[Le moment où je savais que c'était le TDAH]

—De psychcentral.com

Mis à jour le 8 janvier 2019