J'ai besoin d'un système de récompense (pas de pots-de-vin) pour motiver mon enfant

Q: J'ai besoin d'aide pour motiver le bon comportement de mon enfant tableau de comportement et incitations. Quels sont les exemples de systèmes de récompense pour enfants atteints de TDAH ce n'est pas que de la corruption?

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UNE: Lors de l'élaboration d'un système de récompense ou d'un tableau de comportement pour un enfant atteint d'un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH ou ADD), il est important de garder à l'esprit que la plupart des enfants veulent aujourd'hui une récompense: la technologie. Mais si la technologie va être utile comme récompense, elle doit être utilisée d'une manière spécifique. Je recommande la méthode «Easy On / Easy Off»: vous décidez de la quantité de technologie que vous souhaitez que votre enfant ait chaque jour. Si vous choisissez une heure par jour, votre enfant recevra automatiquement 30 minutes de temps d'écran, sauf s'ils utilisent la technologie de manière inappropriée (accès à des sites pornographiques, intimidation de personnes en ligne, etc.). Donnez-leur la deuxième demi-heure seulement s'ils sortent de l'écran sans se disputer et font les choses qu'ils doivent faire - devoirs, tâches ménagères, etc. - avant de vous reconnecter.

Une grande récompense pour les jeunes enfants, et en particulier les adolescents, est le temps passé avec vous. Je connais une famille dont la récompense était «Parks and Rec». S'ils ne coopéraient pas pour gagner cette émission de télévision, ils avaient un autre type de temps en famille: le temps des corvées.

Faites un remue-méninges avec votre enfant - certains enfants veulent gagner des points pour un article acheté. Certains aiment jouer à des jeux, des puzzles ou faire du sport. Si vous savez qu'ils apprécient déjà quelque chose, vous pouvez en ajouter davantage: s'ils lisent deux histoires le soir, lisez-les trois ou quatre. S'ils ont terminé leurs devoirs à temps et qu'ils veulent tirer quelques cerceaux avec vous, tirez quelques cerceaux.

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Le contenu de cet article provient du webinaire de Sharon Saline intitulé «Développez des compétences fonctionnelles permanentes chez votre enfant atteint du TDAH. "Vous pouvez regarder la rediffusion ici.

Mis à jour le 3 octobre 2019