Ressource gratuite: Les meilleurs livres de tous les temps sur le TDAH
10 livres que vous devez lire (et transmettre)
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La connaissance s'accompagne d'un pouvoir sur les symptômes, le traitement et les mythes ignorants sur le TDAH. C’est là que ces 10 livres entrent en jeu. Cette liste contient les meilleures ressources pour comprendre ce diagnostic complexe, suivez des méthodes de traitement en constante évolution et apprenez ce que c'est vraiment de vivre avec le TDAH (ou d'aimer quelqu'un qui l'a).
Ce guide téléchargeable gratuitement comprend des classiques de longue date - comme Ned Hallowell et John Ratey’s Poussé à la distraction, et Sari Solden Femmes atteintes d'un trouble déficitaire de l'attention - ainsi que de nouveaux favoris, comme La prescription de pleine conscience pour le TDAH adulte
. Les sujets sont très variés, allant de la réussite au travail à l'explication de votre condition à vos proches.Ajoutez ces livres à votre liste de lecture en sachant que vous êtes tenu de les terminer avec une meilleure compréhension du TDAH - et de vous-même. Télécharger maintenant!
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