"Je me sens comme un faux"

L'autre jour, j'étais à une réunion avec une salle pleine de femmes accomplies - PDG, entrepreneurs, propriétaires d'entreprise et mères - quand j'ai entendu un commentaire qui m'a fait lever la tête.

Une femme a dit: "Certains jours, je m'assois juste sur le canapé le matin, en pensant à aller travailler, et je me demande... quand vont-ils découvrir que je suis un faux."

Je ne pouvais pas le croire. Pas seulement parce que vous ne croiriez jamais qu'un commentaire comme celui-ci puisse venir de cette femme, qui avait l'air rassemblée, compétente et qui avait un excellent travail.

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Je ne pouvais pas non plus y croire parce que j'avais dit la même chose. Entre mon cerveau excentrique, mon TDAH / TOC, et mes luttes contre l'anxiété et les troubles de l'humeur, je me suis souvent demandé: "Quand vais-je être découvert?"

Tout en travaillant en tant que PDG et pendant mon voyage là-bas, je ressemblais à la quintessence de la femme confiante - intelligente, avec un bon instinct, une volonté de travailler mes fesses et une véritable passion pour toute cause que je représentais. J'ai toujours été un bon stratège et capable de résumer n'importe quelle situation, très rapidement. Des gens qui me connaissaient bien m'ont dit: «Tu n'es pas payé pour ton temps; vous êtes payé pour votre cerveau. Vous le méritez."

Mais je ne les ai pas crus. Je me sentais toujours comme un faux. Je me sentais comme un faux parce que je n'étais certainement pas "Ordinaire"Et les choses qui semblaient si faciles pour les autres ne l’étaient pas pour moi. Je n'ai pas fait les choses de manière «normale» - et cela me semblait toujours mal, peu importe ce que j'accomplissais.

Est-ce que cela vous semble familier?

1) Vous du mal à se lever les matins.

Vous ressemblez à une de ces personnes qui sautent du lit et frappent le tapis de yoga, avec un smoothie au thé vert et aux baies d'açai à la main. Mais tu n'est pas. Au lieu de cela, vous vous réveillez avec une tête pleine de farine d'avoine et les cinq premières minutes de votre journée sont une pure douleur lorsque vous essayez de secouer le brouillard vivant entre vos oreilles.

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2) Les idées dans votre tête nécessitent une attention immédiate.

Une fois réveillé, votre tête éclate! C'est comme si un raz de marée s'était installé. Vous vous précipitez devant votre ordinateur personnel pour capturer toutes les choses qui tournent dans votre esprit.

Votre cerveau voit la forêt, pas les arbres. En conséquence, vous avez du mal à terminer l'une des petites tâches, et elles s'accumulent sur le côté de votre bureau.

3) Tu es en retard, encore une fois, pour le travail, mais vous avez une bonne excuse.

Brouillant la porte, vous sautez derrière le volant et vous partez combattre le trafic lors de vos trajets matinaux tout en avalant une banane et une tasse de café en conduisant. Une fois au bureau, vous voyez vos collègues regarder l'horloge et vous voulez crier: «Mais je travaillais!» Au lieu de cela, vous vous glissez vers votre bureau et essayez de les ignorer.

4) Vous sautez le déjeuner et continuez à battre votre travail.

Une fois que vous roulez, c'est impossible d'arrêter. Les idées, les stratégies et les visions remplissent votre cerveau. Vous pensez que vous devriez faire une pause, être normal, être social, vous asseoir autour de la table du déjeuner avec des collègues et discuter des avantages du chou frisé, et vous sentez que vous devriez faire une promenade… mais ce n'est pas le cas. Vraiment? Les petites conversations vous ennuient, alors vous broutez les carottes et le mélange montagnard et continuez.

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5) Vous évitez les rencontres professionnelles.

Malgré le fait que vous sembliez être un extraverti, vous êtes vraiment un introverti. Mais personne ne le sait. Les réunions sociales, à moins qu'elles ne soient avec de bons amis, vous stressent. Vous préférez être à la maison, blotti sous une couverture, reposant votre cerveau fatigué pour pouvoir passer le lendemain.

6) Vous vous sentez comme un faux pendant que vous souriez à travers la tension.

Avec votre esprit suralimenté, vous avez probablement du mal avec d'autres choses - TDAH, TOC, anxiété ou troubles de l'humeur. Mais vous ne voulez pas que quiconque le sache, alors comment pourriez-vous être en charge de quoi que ce soit? Qui veut que quelqu'un «cassé» soit à la barre?

7) Vous luttez avec le banal.

Parfois, vous regardez avec étonnement et écoutez les détails qui sont discutés. Vous ne voulez pas paraître impoli, vous essayez de participer, mais vous ne pouvez pas comprendre la pertinence de tout cela. Tout pour vous est une vue d'ensemble et un changement de vie. Remplir un formulaire simple est atroce.

8) Le sommeil est votre seule évasion.

Vous aimez votre famille, vos enfants, vos amis, mais la nuit, vous êtes fouetté. Tout ce qui est prévu pour la soirée est quelque chose à faire et se sent comme un liste de choses à faire. Vous avez besoin d'un téléviseur qui engourdit le cerveau pour ralentir votre esprit. Et dormir. Parce que tu es tellement… très… fatigué.

Si tout cela vous semble familier, sachez que vous n'êtes pas seul. Les personnes les plus brillantes luttent avec des éléments de «faux-dom». Alors, prenez le temps de réaliser que vous faites partie d'un groupe exceptionnel de performants et croyez que tout est exactement comme il se doit.

Comme l’a dit Maya Angelou: «J’ai écrit 11 livres, mais à chaque fois je pense:« Oh, oh, ils vont me découvrir maintenant. »Même Albert Einstein souffrait de se sentir comme un faux. Un mois avant sa mort, il aurait confié à un ami «l'estime exagérée dans laquelle se déroule mon travail à vie me met très mal à l'aise. Je me sens obligé de me considérer comme un escroc involontaire. »

Sachez que c'est votre lutte pour être «normal» qui vous vide, pas votre esprit suralimenté. Croyez plutôt que vous êtes exceptionnel! Votre éclat vous incite à défier le statu quo et à vouloir colorer en dehors des lignes. Ceci est votre cadeau.

Alors embrasse-le - dans toute ta gloire suralimentée. Ne le supprime pas. Prenez la décision d'arrêter et de savourer ces points forts mentaux et pardonnez-vous votre incapacité à respecter les normes quotidiennes. Comprenez que beaucoup de gens ne vous comprendront pas - et c'est très bien. Apprenez à posséder tout ce qui est vous et à marcher dans votre vérité.

Mis à jour le 16 janvier 2018