Résoudre le puzzle de votre enfant ADD / ADHD

PAR LAURA J. STEVENS, M.S.

Charles C. Thomas Publisher Ltd.; $35.95

Laura Stevens donne aux lecteurs une introduction sur le diagnostic, les causes et le traitement du TDAH avant d'énoncer la thèse de son livre: les médicaments pour le TDAH ne sont que des «pansements» qui ne font rien pour réparer les causes sous-jacentes de la désordre. Les causes peuvent être des problèmes de style de vie, soutient Stevens, et elle consacre un chapitre à chacune, concluant par des recommandations d'action.

Ses points pourraient être appelés à la pointe du traitement du TDAH. Certains d'entre eux sont acceptés, comme les enfants qui réagissent aux colorants alimentaires; certains sont nouveaux, comme les réactions aux parfums du détergent à lessive. Les parents peuvent se retrouver d'accord avec Stevens, ou au moins envisager des moyens de gérer le comportement de leur enfant qu'ils n'auraient jamais cru possible.

Stevens cite beaucoup de recherches. Cependant, il n'y a pas suffisamment de recherches pour étayer certaines de ses affirmations. Nous n'avons pas suffisamment d'études sur les multivitamines chez les enfants atteints de TDAH, et il n'y a pas de conclusions définitives sur les édulcorants artificiels. Dans ces cas, Stevens se penche sur d'autres recherches, en utilisant des comparaisons et des preuves anecdotiques pour faire des recommandations. Dans un domaine peu étudié, c'est le mieux qu'un auteur puisse faire.

Les changements de régime et de style de vie que Stevens recommande sont ardus, globaux et changent la vie. Un régime d’élimination d’un mois peut entraîner la rébellion de votre enfant. Supprimer tous les parfums de votre maison est presque impossible, tout comme convaincre les enfants de boire trois cuillères à soupe d'huile de lin par jour. Cependant, en tant que personne qui suit un régime d'élimination stricte et achète des produits sans parfum et qui interdit le gluten, le lait, les arachides et les colorants alimentaires artificiels de sa maison, je sais que ces changements peuvent être apportés. C’est possible, et j’espère que les parents ne seront pas trop intimidés pour essayer.

Pour le parent moyen, cela vaut la peine d'être lu. Pour le parent qui est prêt à tout pour retirer son enfant des médicaments stimulants, ce livre peut aider. Mais vous devez être motivé, impliqué et déterminé à faire fonctionner ces solutions. Stevens a rassemblé la recherche. C'est aux parents de l'appliquer.

Mis à jour le 23 février 2018