7 compétences essentielles de la vie pour les adolescents collégiens

January 11, 2020 01:27 | Adhd Au Collège
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Pour assurer la réussite à l'université, votre jeune doit savoir gérer le temps, fixer et respecter un budget, faire la lessive et, en général, vivre seul.

Voici sept compétences de vie autonome que les étudiants doivent maîtriser avant de partir au collège:

1. Gestion de l'argent.

2. Faire la lessive.

3. Avoir de bonnes habitudes de sommeil - dormir suffisamment et pouvoir se réveiller à l'heure.

4. Garder une trace des rendez-vous et des délais.

5. Rester au top des devoirs académiques.

6. Demander de l'aide en cas de besoin aux tuteurs, conseillers et enseignants - et être en mesure d'expliquer quels aménagements sont nécessaires et pourquoi.

7. Utiliser les médicaments de manière appropriée et obtenir des recharges avant de s'épuiser. Le premier semestre ou deux du collège n'est pas un bon moment pour expérimenter avec des médicaments.

Parlez avec votre enfant pour évaluer dans quelle mesure il est prêt à assumer la responsabilité de ces compétences. Ensemble, élaborez un plan pour combler toute lacune.

Mis à jour le 10 octobre 2017

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