Les symptômes de l'anxiété grave sont très effrayants

Alors que certaines personnes pensent anxiété comme une sensation de malaise au creux de l'estomac ou la peur qu'ils ressentent lorsqu'ils se tiennent au sommet d'un immeuble élevé, les symptômes d'anxiété sévères peuvent être bien pires et carrément terrifiants. Les symptômes d'une anxiété sévère peuvent créer sensation de crise cardiaque ou même vous donner l'impression de mourir.

Peut-être le trouble anxieux mieux connu pour ses effets graves est trouble panique. UNE attaque de panique peut provoquer de graves symptômes d'anxiété en quelques minutes et les patients sont souvent transportés d'urgence aux urgences parce qu'ils ont l'impression de mourir. Il est important de se souvenir cependant, symptômes d'attaque de panique culminent généralement dans les dix minutes, puis commencent à s'estomper.

Symptômes physiques de l'anxiété grave

L'anxiété ne consiste pas seulement à se sentir anxieux - elle concerne également les symptômes physiques réels causés par un trouble anxieux. La peur et l'anxiété profondes d'une personne sont renforcées par de graves symptômes physiques d'anxiété.

Les symptômes physiques d'une anxiété sévère sont courants dans les crises de panique et comprennent:¹

• Palpitations, battements de cœur ou accélération du rythme cardiaque
• Transpiration
• Tremblant ou tremblant
• Essoufflement; sensation d'étouffement ou d'étouffement
• Douleur de poitrine
• Nausée ou détresse abdominale
• Sensation de vertige, instable, étourdi ou faible
• Se détacher de soi et de l'environnement
• Sensations d'engourdissement ou de picotements
• Frissons ou bouffées de chaleur

Si vous souffrez d'attaques de panique, apprenez comment faire face aux attaques de panique et obtenir traitement d'attaque de panique.

Symptômes psychologiques de l'anxiété grave

Les craintes intenses de perdre le contrôle, de devenir fou ou de mourir sont des symptômes psychologiques courants d'une anxiété sévère. Il existe cependant des symptômes supplémentaires, selon le type de trouble anxieux.

Le trouble de stress post-traumatique peut produire des symptômes d'anxiété sévère, notamment:

• Revivre psychologiquement l'événement traumatisant
• Réagir avec une peur intense à tout ce qui rappelle l'événement traumatisant
• Sentiments d'une vie écourtée
• Chercher et voir le danger partout
• Réagir avec peur quand il est surpris

Symptômes comportementaux d'anxiété grave

Les symptômes comportementaux d'anxiété sévère prennent souvent la forme d'un évitement. Parce que les symptômes d'anxiété sévères sont si terrifiants, les gens feront presque tout pour éviter de les ressentir. Cela peut inclure:

• Ne pas aller à des endroits spécifiques
• Ne pas voir certaines personnes
• Ne pas avoir d'expériences spécifiques

Ces graves symptômes d'anxiété peuvent même s'aggraver jusqu'à ce que la personne refuse de quitter la maison ou de parler à la plupart des gens.

D'autres symptômes comportementaux graves d'anxiété comprennent ceux observés dans le trouble obsessionnel-compulsif (TOC). Les personnes atteintes de TOC deviennent obsédées par des idées telles que:²

• Contamination
• sécurité
• Commande
• Doute

Une fois qu'une obsession s'installe, la personne ressent une envie écrasante d'accomplir une action, une contrainte, également connue sous le nom de rituel. Exemples de compulsions sévères:

• Lavage des mains jusqu'à ce que la peau soit crue
• Cueillette de la peau et des cheveux autour du visage jusqu'à ce qu'il y ait des plaies ouvertes
• Ne pas pouvoir quitter la maison en raison de vérifications répétées de choses liées à la sécurité, comme éteindre le poêle

références d'articles

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