Sortir officiellement de la santé queer et mentale

La décision de sortir en tant que queer peut affecter votre santé mentale et est une décision très difficile et émotionnelle. Il y a beaucoup de gens qui n'ont pas la chance de sortir comme lesbiennes, gays, bisexuels, transgenres ou interrogatoires (LGBTQ) en raison de discrimination et de violence potentielle. De nombreux jeunes LGBTQ courent le risque d'être expulsés par leurs parents. Cependant, lorsqu'une personne est en sécurité et à l'aise pour se montrer homosexuelle, les résultats peuvent être extrêmement positifs et même améliorer sa santé mentale.

Sortir en tant que pansexuel et genre et santé mentale

Il y a environ deux semaines, j'ai finalement fait une vidéo sur la sortie pansexuel et genderqueer. J'ai posté la vidéo sur Twitter et Facebook, sachant que c'était un gros risque pour moi. La plupart de ma famille est sur Facebook, alors je m'attendais à de la confusion et à un silence inconfortable pour ma vidéo de sortie. Au lieu de cela, j'étais très heureux et surpris de voir le contraire: beaucoup de membres de ma famille étaient extrêmement favorables et heureux pour moi. Un de mes amis était même fier de moi pour avoir été courageux et être venu. Ça m'a fait du bien de savoir que je peux être moi-même et ne plus cacher ma véritable identité.

Se faire passer pour un queer est un processus long et difficile qui affecte la santé mentale

Je peux certainement dire qu'il y a un an, j'aurais été horrifié à la simple pensée de faire une vidéo où je sors comme pansexuel et sexiste. J'étais tellement inquiète de la réaction de ma famille et de mes amis. Mais maintenant je sais que pour que je guérisse avec ma dépression et mon anxiété, je dois être fier de la personne que je suis. Je ne peux plus avoir honte de mon identité sexuelle et de genre. Ça va si je ne rentre pas dans ce que la société considère comme normal. Je suis attiré par une personne quelle que soit son identité de genre et la plupart du temps, je me sens comme un gars. Si quelqu'un n'aime pas ça, alors ça va. Ils n'ont pas à m'aimer. Mais cela ne signifie pas qu'il y a quelque chose de fondamentalement mal avec moi. Se faire passer pour un queer a été bon pour ma santé mentale.

Sortir est bénéfique pour la santé mentale chez les personnes queer

Je crois vraiment que le fait de paraître bizarre à mes amis et à ma famille aide mon santé mentale. Je me sens plus heureuse, comme si je n'avais plus à cacher qui je suis. J'ai la chance et le privilège d'avoir eu une réponse essentiellement positive. Même si je souffre toujours de dépression et d'anxiété, j'en ressens moins maintenant que je suis devenu pansexuel et sexiste. Je pense qu'il est prudent de dire que le fait de sortir est extrêmement bénéfique pour une meilleure santé mentale, tant que la personne est sûre de le faire. Maintenant, j'ai moins honte et j'ai encore plus confiance. C’est une décision que je ne regrette absolument pas.

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