Quiz sur la dépression: Suis-je déprimé

Ce quiz sur la dépression peut aider à identifier la présence de symptômes de dépression.

La dépression est une maladie mentale courante que des millions d'Américains affrontent chaque jour. La dépression est caractérisée par une humeur basse ou déprimée qui a un impact négatif sur la vie quotidienne. La dépression est une maladie traitable, cependant, si la maladie est reconnue et traitement de la dépression est recherché.

Instructions sur le questionnaire sur la dépression

Pour ce "Suis-je déprimé?" quiz considérez comment vous vous êtes senti et avez agi au cours des deux dernières semaines. Posez-vous chaque question et répondez au quiz sur la dépression par un «oui» ou un «non». Consultez la section de notation du quiz sur la dépression ci-dessous pour voir si vous pourriez souffrir de dépression.

1. Est-ce que je passe la majeure partie de ma journée triste ou ai-je souvent des pleurs?
2. Ai-je du plaisir dans les activités appréciées?
3. Mon poids ou mon appétit ont-ils changé?
4. Ai-je pu dormir correctement? Est-ce que je me sens reposé?
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5. Est-ce que je me sens agité ou agité? Est-ce que je me sens ralenti?
6. Ai-je ma quantité d'énergie normale?
7. Ai-je l'impression d'avoir de la valeur? Ai-je de l'estime de soi?
8. Ai-je du mal à me concentrer ou à prendre des décisions?
9. Est-ce que je pense constamment à la mort ou au suicide?
10. Est-ce que je me sens aimé et pris en charge par les autres?
11. Suis-je très préoccupé par ces sentiments? Ces sentiments affectent-ils ma capacité à fonctionner?

Score de quiz sur la dépression

Pour chacune des réponses suivantes au quiz sur la dépression, donnez-vous un point:

1. Oui
2. Non
3. Oui
4. Non
5. Oui
6. Non
7. Non
8. Oui
9. Oui
10. Non
11. Oui

Si vous avez obtenu plus de cinq points à ce quiz, vous pourriez souffrir de dépression. Cependant, seul un professionnel de la santé peut vous diagnostiquer une dépression. Si vous pensez que vous pourriez souffrir de dépression ou d'une autre maladie mentale, imprimez et prenez les résultats de votre questionnaire sur la dépression et discutez-en avec un professionnel qualifié.

Voir également:

• Signes de dépression: signes d'alerte à la dépression
• Types de dépression - Différents types de dépression
• Options de traitement de la dépression
• Reconnaître les symptômes de la dépression chez les adolescents et les enfants

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