Comment parler à un superviseur de la maladie mentale

De nombreux Américains ont peur de parler à un superviseur de maladie mentale ou divulguer leur état de santé mentale au travail à qui que ce soit par crainte de dommages ou de licenciement. Ironie du sort, souffrir en silence signifie que votre travail peut également en souffrir. Une mauvaise performance entraîne une anxiété accrue et d'autres symptômes lorsque vous vous inquiétez de la sécurité de votre emploi et de la qualité des affectations. Donc que fais-tu? Comment parlez-vous à un superviseur de la maladie mentale?

Parler à un superviseur de la maladie mentale

J'ai eu la chance de comprendre les superviseurs au fil des ans. Chaque organisation pour laquelle j'ai travaillé a pris soin de ses employés et de leur équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Il n'a pas été facile de parler à mon superviseur de la maladie mentale, mais je l'ai fait.

Étant donné que nous passons une grande partie de notre vie au travail, il est important que nous soyons soutenus et à l'aise au travail. J'ai travaillé pour deux organisations depuis l'obtention de mon diplôme universitaire. Pendant ce temps, j’ai appris à approcher mes superviseurs de la maladie mentale avec succès. Je connais les avantages

avoir une conversation sur la santé mentale peut amener.

Regardez la vidéo ci-dessous pour obtenir des conseils si vous décidez qu'il est temps de parler à votre superviseur de votre maladie mentale.