Devriez-vous divulguer votre trouble de l'alimentation? Oui, non et peut-être

On m'a diagnostiqué anorexie nerveuse quand j'avais quarante-deux ans, même si je me suis demandé si je n'avais pas au moins des vestiges de la maladie quand j'étais un jeune adulte. Pendant longtemps, j'ai essayé de cacher mon état ou du moins de détourner l'attention des autres de moi... n'importe qui, tant que les gens ne devinaient pas mon secret: que j'étais anorexique.

J'aurais dû me sauver la peine, car la majorité des gens que je connaissais ont compris ce qui n'allait pas avec moi bien avant que je ne l'admette.

Je me suis souvent demandé ce qui se serait passé si:

une. J'avais parlé à quelqu'un quand j'ai commencé à restreindre à l'âge de dix-huit ans, ou
b. Si j'avais choisi de garder le silence sur mon trouble alimentaire.

Je sais - deux scénarios différents.

Oui, divulguez votre trouble de l'alimentation

Je crois qu'une des clés pour effacer la stigmatisation associée à toute maladie mentale est d'être ouvert et honnête à ce sujet. Partager avec les autres aide à montrer que les personnes atteintes de maladies mentales peuvent avoir une vie riche et pleine et que nous sommes à peu près comme n'importe qui d'autre. Nous avons des espoirs, des rêves et des peurs; nous nous soucions de notre famille et de nos amis, et nous nous inquiétons de payer les factures, comme tout le monde. Nous sommes mariés, célibataires, sortants, veufs; pères, mères, filles et fils. Nous aimons la musique et les films, et essayons de nous exprimer à travers divers débouchés créatifs; nous vivons et aimons et rions.

Nous sommes vous. Et nous n'avons aucune raison d'avoir honte ...

Partager nos luttes et nos triomphes crée également un lien entre nous-mêmes et d'autres personnes similaires. J'apprécie les liens que j'ai tissés avec ceux qui souffrent également de troubles de l'alimentation. Cela ajoute au processus de guérison et me permet de surmonter les sentiments et les questions qui surgissent pendant le processus de récupération.

Ayant dit cela...

Non! Ne divulguez pas votre trouble de l'alimentation

Natasha Tracy, auteur du blog primé de HealthyPlace, Rupture bipolaire, a récemment écrit pourquoi elle écrit sur la maladie mentale sous un pseudonyme, créant une tempête de protestations de certains lecteurs.

J'avais deux réflexions sur le choix de Natasha. Tout d'abord, je suis complètement en désaccord avec cela. Puis j'ai repensé ma position et je me suis mis à la place de Natasha, comprenant ainsi pourquoi certaines personnes ne partagent pas leur maladie mentale avec d'autres.

Premièrement, il y a la sécurité d'emploi. Certains employeurs ne seront tout simplement pas ouverts à ceux qui souffrent d'une maladie mentale connue. Les gens peuvent protester que c'est illégal, immoral et faux - et ils auraient raison. Mais la réalité est la réalité, et certains employeurs peuvent trouver et trouveront un moyen de ne pas embaucher de personnes atteintes de maladies mentales.

C'est une vérité laide, mais fondée sur la réalité.

Je me souviens quand j'étais travailleuse sociale pour une agence communautaire de santé mentale. J'ai travaillé avec des personnes sans abri et souffrant d'une maladie mentale grave, comme la dépression, la bipolarité ou la schizophrénie. Un de mes emplois consistait à aider à trouver un logement pour mes clients. J'ai appris très tôt ne pas m'identifier, car dès qu'un locateur potentiel savait que c'était le travailleur social de CMH qui appelait, il ou elle mettait deux et deux ensemble et compris que je cherchais un logement pour une personne souffrant d'une maladie mentale - et soudain, il n'y aurait plus de postes vacants. Une fois, j'ai protesté que c'était illégal. On m'a dit d'aller de l'avant et d'essayer de poursuivre.

Je m'inquiète de ma divulgation complète de mes maladies mentales, car je chercherai un emploi à temps plein après avoir terminé ma maîtrise en août. Je me demande si j'ai simplement rendu les choses plus difficiles pour moi-même, et je me suis googlé et à ma consternation, j'ai trouvé environ un million de hits qui crient à peu près que je suis quelqu'un avec une maladie mentale.

Mais il est trop tard. Je ne peux tout simplement pas effacer ma présence en ligne. Je pourrais peut-être changer de nouveau mon nom ...

Peut être

Mon état de détérioration était évident pour la plupart des gens de ma petite ville. Il est difficile de cacher une perte de poids de quarante livres.

Puis la spéculation a commencé. J'avais une gastro-entérite. J'avais le SIDA. J'avais un cancer. Je mourais d'une maladie inconnue et exotique.

Que j'étais anorexique.

C'était la supposition de ma famille, après le cancer. Bien sûr, ils étaient terrifiés par le cancer car il sévit dans ma famille. Ma mère est une survivante du cancer à quatre reprises, y compris le cancer du poumon qui a pris la plupart d'un poumon. Mon père avait un cancer du côlon. Et ma nièce a eu une forme grave de cancer de la peau lorsqu'elle était dans la vingtaine.

Il appartient à chacun de nous de décider de divulguer nos troubles de l'alimentation ou toute autre maladie ou condition. Au final, je suis content de l'avoir fait, ne serait-ce que pour mettre fin à la spéculation et arrêter l'inquiétude.

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