Quand le thérapeute ne comprend tout simplement pas

La semaine dernière, j'ai rencontré Mel, le conseiller de crise du 10e niveau des régions du Nether. Version courte: une erreur de dosage de médicaments combinée à des hormones m'a mise dans la cellule d'intervention en cas de crise. Le travail de Mel était de me parler - et j'ai appris que parfois les conseillers ne comprennent tout simplement pas. Elle m'a presque réduit en larmes et j'ai sérieusement envisagé de lui demander d'arrêter de me parler. Je suis parti en me sentant pire que lorsque je suis entré.

Maladie mentale vs Asthme

Mel m'a dit qu'elle était asthmatique et qu'elle prenait des médicaments pour le contrôler. Étant donné que l'observance des médicaments contrôlait son asthme, l'observance des médicaments devrait contrôler ma maladie mentale.

Ce serait bien si cela fonctionnait de cette façon.

Ce que Mel ne sait apparemment pas, c'est que la thérapie psychotrope, c'est-à-dire les médicaments, est autant de l'art que de la science. Il y a beaucoup de conjectures qui entrent dans le processus de décision, et cela se traduit par une approche par essais et erreurs pour soigner une personne atteinte d'une maladie mentale grave. Le bonheur des uns fait le malheur des autres. En plus de cela, les médicaments cessent parfois de fonctionner et le processus recommence.

J'aurais dû dire ça à Mel. Parfois, une simple explication des faits suffit pour obtenir quelqu'un qui ne comprend pas.

Connaissez votre cas

Mel m'a dit "L'hôpital n'est pas thérapeutique". À certains égards, je suis d'accord et à certains égards, je ne suis pas d'accord. Les hôpitaux ne sont pas une solution à long terme. Mais ils sont parfaits pour stabiliser quelqu'un qui est dans une crise à court terme, et que est thérapeutique. Ils sont également d'excellents endroits pour éliminer les difficultés liées aux médicaments. Cela aussi est thérapeutique.

Encore une fois, j'aurais dû dire cela. Il peut être utile de savoir quel est le traitement standard pour une personne ayant un diagnostic de santé mentale, car vous saurez alors quoi demander. De plus, connaître votre état mental actuel et le traitement standard pour cela peut être utile, car vous savez de quoi vous avez besoin.

C'est plus facile à dire qu'à faire. Mais c'est une compétence inestimable pour votre traitement.

Parler de ce dont vous avez besoin est le seul moyen de l'obtenir. Ce n'est pas toujours facile - un psychiatre a refusé d'écrire une note autorisant le traitement de la toxicomanie - mais soyez persévérant. Battez-vous pour ce dont vous avez besoin jusqu'à ce que vous l'obteniez. Parfois, c'est la seule façon de le faire.

Quand il n'y a absolument aucun espoir positif

Ma mère a un moyen avec les mots. Elle avait ceci à dire à propos de Mel - "Elle ne devrait pas être en counseling de crise. Elle est une crise!"

Parfois, il n'y a absolument, positivement aucun moyen dans toute la Création de faire en sorte qu'une personne l'obtienne. Ce que vous faites à partir de là est votre choix.

Parce que les personnes atteintes de trouble de la personnalité limite (TPL) sont sujettes à changer de thérapeute au premier signe de difficulté, je ne vais pas recommander de trouver un nouveau thérapeute sauf dans des cas extrêmes (par exemple, j'ai licencié un psychiatre pour m'avoir dit que c'était ma faute si j'étais violé). Donnez-lui une chance. Peut-être d'accord pour ne pas être d'accord. La plupart des thérapeutes ne le prendront pas personnellement si vous n'êtes pas d'accord avec eux. Faites ce que vous pouvez pour rester en thérapie.

Mais quand il s'agit de vos soins, n'acceptez pas moins que ce dont vous avez besoin. Défendez votre cause. Dites-leur pourquoi vous pensez avoir besoin de ce dont vous pensez avoir besoin. Dites-leur ce qu'est un traitement standard et expliquez pourquoi vous pensez que c'est ce qui pourrait le mieux vous aider.

Parfois, cependant, il n'y a absolument aucun moyen de faire comprendre cela au thérapeute. Dans de tels cas, vous devez décider ce que vous voulez faire. Demandez-vous "Quelle est l'importance de cette personne à comprendre?" Répondez en conséquence. Si c'est quelque chose de mineur, laissez tomber. Si c'est quelque chose d'important, décidez si vous voulez ou non continuer avec quelqu'un qui ne comprend pas.

Votre traitement est finalement entre vos mains.