La récupération des troubles alimentaires de chaque personne est unique

Mon thérapeute m'a dit aujourd'hui: "C'est votre récupération."

Chaque personne est unique et cela inclut les personnes souffrant de troubles de l'alimentation. Il peut y avoir une liste de contrôle des symptômes, mais la façon dont un trouble de l'alimentation se manifeste chez chaque personne est différente. Il est logique que le processus de récupération de chaque personne d'un trouble de l'alimentation soit également unique.

Alors pourquoi est-ce que je trouve que je me compare aux autres en phase de récupération et que je sens souvent que je manque?Mon chemin vers le rétablissement a connu de nombreux rebondissements depuis que j'ai commencé à voir mon psychiatre des troubles de l'alimentation en août 2008. Le rétablissement n'a certainement pas été une ligne linéaire. Je n'ai pas commencé à voir mon psychiatre aux urgences et je me suis immédiatement vendu à l'idée de guérir de l'anorexie. Je gagnerais de la perspicacité et quelques kilos, seulement pour rechigner et recommencer à restreindre. J'irais si loin avant qu'il ne devienne impossible pour moi de manger normalement.

Le plus dur c'est que je suis devenu consommé par l'anxiété. Tout me causait de l'anxiété et cela rendait difficile la récupération et la vie.

Je lis souvent comment les autres personnes atteintes d'anorexie se sont remises de l'anorexie, et j'ai toujours l'impression qu'elles sont tellement meilleures au rétablissement que moi. Ils sont plus confiants. Plus spirituel. Plus en phase avec leur corps. Plus libre des pensées ED, et complètement à bord avec récupération sans aucun doute exprimé déjà. Ils sont également moins anxieux. Moins déprimé. Moins susceptibles de ressentir les montagnes russes d'émotions qui semblent encore me tourmenter.

L'anorexie et d'autres troubles de l'alimentation sont compétitifs par nature. Je me souviens au cours de mes nombreuses hospitalisations que moi et mes collègues patients comparions souvent nos poids les plus bas et les astuces que nous avons utilisées dans nos troubles de l'alimentation. J'avais une camarade patiente exprimant jalousie que j'étais sur une sonde d'alimentation et elle ne l'était pas, car cela signifiait évidemment que j'étais plus malade qu'elle. Les troubles de l'alimentation ne font pas toujours ressortir les meilleurs traits d'une personne.

Cependant, je ne m'attendais pas à ressentir cette compétitivité en reprise. Mais je fais.

Ensuite, je pense aux paroles de mon psychiatre. C'est mon récupération. Je dois me rappeler que chacun de nous est unique, et cela inclut moi-même. Je dois me rappeler que l'objectif final est la santé et que je ne m'en sors pas trop mal.

Enfin, je dois me rappeler que ce qui me rend unique en récupération est ce qui me rend spécial dans la vie. Je veux redécouvrir qui je suis et les choses que j'apprends pendant mon le rétablissement contribuera à la femme que je deviens.

Je vous laisse avec cette citation de cet écrivain sage et merveilleux, le Dr Seuss: "Aujourd'hui, vous êtes vous, c'est plus vrai que vrai. Il n'y a personne vivant qui soit Youer que Toi. "