Traitements alternatifs: informez-vous

February 06, 2020 16:44 | Miscellanea
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4 traitements alternatifs pour s'informer en santé

Quand il s'agit de traitements alternatifs, de remèdes alternatifs, c'est comme le Far West. Voici ce que vous devez savoir.

Envisagez-vous d'utiliser la médecine complémentaire et alternative (CAM)?

Contenu

  • introduction
  • Points clés
  • Questions et réponses
  • Pour plus d'informations

introduction

Les décisions concernant vos soins de santé sont importantes - y compris les décisions quant à l'utilisation ou non de la médecine complémentaire et alternative (CAM). Le Centre national de médecine complémentaire et alternative (NCCAM) a développé cette fiche d'information pour vous aider dans votre prise de décision concernant la CAM. Il comprend des questions fréquemment posées, des problèmes à prendre en compte et une liste de sources pour plus d'informations.

Points clés

  • Prenez votre santé en main en étant un consommateur averti. Découvrez quelles études scientifiques ont été menées sur l'innocuité et l'efficacité du traitement CAM qui vous intéresse.

  • Les décisions concernant les soins et traitements médicaux doivent être prises en consultation avec un fournisseur de soins de santé et en fonction de l'état et des besoins de chaque personne. Discutez des informations sur la MCA avec votre fournisseur de soins de santé avant de prendre toute décision concernant le traitement ou les soins.

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  • Si vous utilisez une thérapie CAM, informez votre fournisseur de soins de santé primaires. C'est pour votre sécurité et votre fournisseur de soins de santé peut donc élaborer un plan de traitement complet.

  • Si vous utilisez une thérapie CAM fournie par un praticien, comme l'acupuncture, choisissez le praticien avec soin. Vérifiez auprès de votre assureur pour voir si les services seront couverts. (Pour en savoir plus sur la sélection d'un praticien CAM, consultez notre fiche d'information, "Sélection d'un praticien en médecine complémentaire et alternative.") Haut

Questions et réponses

  1. Qu'est-ce que la médecine complémentaire et alternative?
  2. Comment puis-je obtenir des informations fiables sur une thérapie CAM?
  3. Les thérapies CAM sont-elles sûres?
  4. Comment puis-je déterminer si les déclarations faites sur l'efficacité d'une thérapie CAM sont vraies?
  5. Y a-t-il des risques à utiliser des traitements CAM?
  6. Les thérapies CAM sont-elles testées pour voir si elles fonctionnent?
  7. Je m'intéresse à une thérapie CAM qui implique le traitement d'un praticien. Comment dois-je procéder pour sélectionner un praticien?
  8. Puis-je recevoir un traitement ou une référence à un praticien de la NCCAM?
  9. Puis-je participer à la recherche CAM via un essai clinique?

Questions à poser lors de l'évaluation des informations du site Web:

Qui gère le site? S'agit-il du gouvernement, d'une université ou d'une association médicale ou de santé réputée? Est-il parrainé par un fabricant de produits, de médicaments, etc.? Il devrait être facile d'identifier le sponsor.

Quel est le but du site? Est-ce pour éduquer le public ou vendre un produit? Le but doit être clairement énoncé.

Quelle est la base des informations? Est-il basé sur des preuves scientifiques avec des références claires? Les conseils et les opinions doivent être clairement séparés de la science. Pour plus d'informations

1. Qu'est-ce que la médecine complémentaire et alternative?

La médecine complémentaire et alternative (CAM) est un groupe de divers systèmes, pratiques et produits médicaux et de soins de santé qui ne sont pas actuellement considérés comme faisant partie de la médecine conventionnelle.1 Les gens utilisent les thérapies CAM de diverses manières. Les thérapies CAM utilisées seules sont souvent appelées «alternatives». Lorsqu'ils sont utilisés en plus de la médecine conventionnelle, ils sont souvent appelés «complémentaires». La liste de ce qui est considérés comme des changements continus de CAM, à mesure que les thérapies qui se sont avérées sûres et efficaces sont adoptées dans les soins de santé conventionnels et que de nouvelles approches des soins de santé émerger. Pour en savoir plus sur ces termes, consultez la fiche d'information du NCCAM "Qu'est-ce que la médecine complémentaire et alternative?"

2. Comment puis-je obtenir des informations fiables sur une thérapie CAM?

Il est important de savoir ce que les études scientifiques ont découvert sur la thérapie qui vous intéresse. Ce n'est pas une bonne idée d'utiliser une thérapie CAM simplement à cause de quelque chose que vous avez vu dans une publicité ou sur un site Web ou parce que quelqu'un vous a dit que cela fonctionnait pour eux. (Voir l'encadré pour quelques conseils sur l'évaluation des informations que vous voyez sur un site Web.) Comprendre les risques, les avantages potentiels et les preuves scientifiques d'un traitement est essentiel pour votre santé et votre sécurité. La recherche scientifique sur de nombreuses thérapies CAM est relativement nouvelle, ce type d'informations peut donc ne pas être disponible pour chaque thérapie. Cependant, de nombreuses études sur les traitements CAM sont en cours, y compris celles que NCCAM soutient, et nos connaissances et notre compréhension de la CAM augmentent constamment. Voici quelques moyens de trouver des informations scientifiques:


  • Parlez à votre ou vos professionnels de la santé. Parlez-leur de la thérapie que vous envisagez et posez toutes les questions que vous pourriez avoir sur la sécurité, l'efficacité ou les interactions avec les médicaments (sur ordonnance ou sans ordonnance). Ils peuvent connaître la thérapie et être en mesure de vous conseiller sur sa sécurité et son utilisation. Si votre praticien ne peut pas répondre à vos questions, il pourra peut-être vous référer à quelqu'un qui le peut. Votre praticien peut également vous aider à interpréter les résultats des articles scientifiques que vous avez trouvés.

  • Utilisez Internet pour rechercher des informations dans les bibliothèques et les bases de données médicales. Une base de données appelée CAM sur PubMed (voir "Pour plus d'informations"), développé par le NCCAM et la National Library of Medicine, donne des citations ou des résumés (brefs résumés) des résultats d'études scientifiques sur la CAM. Dans certains cas, il fournit des liens vers les sites Web des éditeurs où vous pouvez consulter ou obtenir les articles complets. Les articles cités dans CAM sur PubMed sont évalués par des pairs - c'est-à-dire que d'autres scientifiques du même domaine ont examiné l'article, les données et les conclusions, et les a jugées exactes et importantes pour le champ. Une autre base de données, International Bibliographic Information on Dietary Supplements, est utile pour rechercher dans la littérature scientifique sur les compléments alimentaires (voir "Pour plus d'informations"). Si vous n'avez pas accès à Internet, contactez le NCCAM Clearinghouse (voir «Pour plus d'informations»). Le personnel est disponible pour discuter de vos besoins avec vous et vous aider à rechercher dans la littérature médicale et scientifique évaluée par les pairs.

  • Visitez votre bibliothèque locale ou une bibliothèque médicale pour voir s'il existe des livres ou des publications qui contiennent des articles scientifiques traitant de la MCA en général ou du traitement qui vous intéresse. Des milliers d'articles sur les questions de santé et la CAM sont publiés chaque année dans des livres et des revues scientifiques. Un bibliothécaire de référence peut vous aider à rechercher ceux qui suivent la thérapie qui vous intéresse.

3. Les thérapies CAM sont-elles sûres?

Chaque traitement doit être considéré seul. Cependant, voici quelques points à considérer lors de l'examen d'une thérapie CAM.

  • De nombreux consommateurs pensent que «naturel» signifie la même chose que «sûr». Ce n'est pas nécessairement vrai. Par exemple, pensez aux champignons qui poussent à l'état sauvage: certains sont sûrs à manger, tandis que d'autres sont toxiques.

  • Les individus réagissent différemment aux traitements. La façon dont une personne pourrait réagir à un traitement de CAM dépend de plusieurs facteurs, notamment de son état de santé, de la façon dont le traitement est utilisé ou de sa croyance en ce traitement.

  • Pour un CAM produit qui est vendu en vente libre (sans ordonnance), comme un complément alimentaire,2 la sécurité peut également dépendre d'un certain nombre de choses:

    • Les composants ou ingrédients qui composent le produit
    • D'où proviennent les composants ou les ingrédients
    • La qualité du processus de fabrication (par exemple, la capacité du fabricant à éviter la contamination

    Le fabricant d'un complément alimentaire est responsable d'assurer la sécurité et l'efficacité du produit avant sa vente. La Food and Drug Administration des États-Unis (FDA) ne peut pas exiger de tests de compléments alimentaires avant leur commercialisation. Cependant, alors qu'il est interdit aux fabricants de vendre des produits dangereux, la FDA peut retirer un produit du marché si le produit est dangereux pour la santé des Américains. En outre, si dans l'étiquetage ou la commercialisation d'un complément alimentaire, une allégation est faite selon laquelle le produit peut diagnostiquer, traiter, guérir, ou prévenir une maladie, telle que «guérit le cancer», le produit serait un nouveau médicament non approuvé et serait donc vendu illégalement. Ces allégations doivent avoir des preuves scientifiques.

  • Pour CAM thérapies administrés par un praticien, la formation, les compétences et l'expérience du praticien affectent la sécurité. Cependant, malgré une pratique prudente et compétente, tous les traitements - qu'ils soient CAM ou conventionnels - peuvent présenter des risques.

4. Comment puis-je déterminer si les déclarations faites sur l'efficacité d'une thérapie CAM sont vraies?

Les déclarations que les fabricants et les fournisseurs de thérapies CAM peuvent faire au sujet de l'efficacité d'une thérapie et de ses autres avantages peuvent sembler raisonnables et prometteuses. Cependant, ils peuvent ou non être étayés par des preuves scientifiques. Avant de commencer à utiliser un traitement CAM, c'est une bonne idée de poser les questions suivantes:

  • Existe-t-il des preuves scientifiques (pas seulement des histoires personnelles) pour étayer les déclarations? Demandez au fabricant ou au praticien des articles scientifiques ou les résultats d'études. Ils devraient être disposés à partager cette information, si elle existe.

  • Le gouvernement fédéral a-t-il quelque chose à signaler sur la thérapie?

    • Visitez la FDA en ligne à www.fda.gov pour voir s'il existe des informations sur le produit ou la pratique. Des informations spécifiques sur les compléments alimentaires peuvent être trouvées sur le site Web du FDA Center for Food Safety and Applied Nutrition à l'adresse www.cfsan.fda.gov. Ou visitez la page Web de la FDA sur les rappels et les alertes de sécurité à l'adresse www.fda.gov/opacom/7alerts.html.

    • Vérifiez auprès de la Federal Trade Commission (FTC) à www.ftc.gov pour voir s'il y a des réclamations frauduleuses ou des alertes aux consommateurs concernant la thérapie. Visitez le site Web d'information des consommateurs sur l'alimentation, la santé et la forme physique à http://www.ftc.gov/bcp/menus/consumer/health/weight.shtm

    • Visitez le site Web de la NCCAM, www.nccam.nih.govou appelez le NCCAM Clearinghouse pour voir si la NCCAM a des informations ou des résultats scientifiques à rapporter sur la thérapie.

  • Comment le fournisseur ou le fabricant décrit-il le traitement? La FDA indique que certains types de langage peuvent sembler impressionnants mais masquent en fait un manque de science. Méfiez-vous des termes tels que «innovation», «cure rapide», «cure miracle», «produit exclusif», «nouvelle découverte» ou «découverte magique». Méfiez-vous des revendications d'une «formule secrète». Si une thérapie guérissait une maladie, elle serait largement rapportée et prescrite ou conseillé. Des scientifiques légitimes souhaitent partager leurs connaissances afin que leurs pairs puissent examiner leurs données. Méfiez-vous des expressions comme «supprimées par le gouvernement» ou des allégations selon lesquelles la profession médicale ou les chercheurs ont conspiré pour empêcher une thérapie d'atteindre le public. Enfin, méfiez-vous des affirmations selon lesquelles quelque chose guérit un large éventail de maladies non liées (par exemple, le cancer, le diabète et le sida). Aucun produit ne peut traiter toutes les maladies et conditions.

5. Y a-t-il des risques à utiliser des traitements CAM?

Oui, il peut y avoir des risques, comme avec toute thérapie médicale. Ces risques dépendent du traitement CAM spécifique. Voici des suggestions générales pour vous aider à en savoir plus sur les risques ou à les minimiser.

  • Discutez avec votre professionnel de la santé de tout traitement CAM que vous envisagez ou utilisez; c'est important pour votre sécurité et pour un plan de traitement complet. Par exemple, des produits à base de plantes ou botaniques et d'autres compléments alimentaires peuvent interagir avec des médicaments (sur ordonnance ou en vente libre). Ils peuvent également avoir eux-mêmes des effets négatifs, voire dangereux. La recherche a montré que le millepertuis, qui est utilisé par certaines personnes pour traiter la dépression, peut rendre certains médicaments moins efficaces. Et le kava, une herbe qui a été utilisée pour l'insomnie, le stress et l'anxiété, a été lié à des dommages au foie.

  • Si vous avez plus d'un fournisseur de soins de santé, informez-les tous de la CAM et des thérapies conventionnelles que vous utilisez. Cela aidera chaque fournisseur à s'assurer que tous les aspects de vos soins de santé fonctionnent ensemble.

  • Prenez votre santé en main en étant un consommateur averti. Découvrez quelles sont les preuves scientifiques de la sécurité d'un traitement et si cela fonctionne.

  • Si vous décidez d'utiliser un traitement de CAM qui serait administré par un praticien, choisissez-le soigneusement pour aider à minimiser les risques possibles.

6. Les thérapies CAM sont-elles testées pour voir si elles fonctionnent?

Bien qu'il existe des preuves scientifiques concernant l'efficacité de certaines thérapies CAM, pour la plupart, il reste des questions clés auxquelles il reste à répondre par des études scientifiques bien conçues - des questions telles que leur innocuité, leur fonctionnement et leur efficacité pour les maladies ou les conditions médicales pour lesquelles ils sont utilisés.

Le NCCAM est l'agence principale du gouvernement fédéral pour la recherche scientifique sur la FAO. NCCAM soutient la recherche sur les thérapies CAM pour déterminer si elles fonctionnent, comment elles fonctionnent, si elles sont efficaces et qui pourrait bénéficier le plus de l'utilisation de thérapies spécifiques.

7. Je m'intéresse à une thérapie CAM qui implique le traitement d'un praticien. Comment dois-je procéder pour sélectionner un praticien?

Voici quelques éléments à considérer lors de la sélection d'un praticien. Si vous avez besoin de plus d'informations, consultez notre fiche d'information "Sélection d'un praticien en médecine complémentaire et alternative."

  • Demandez à votre médecin, à d'autres professionnels de la santé ou à quelqu'un que vous pensez connaître la CAM s'ils ont des recommandations.

  • Contactez un hôpital à proximité ou une école de médecine et demandez-leur s'ils tiennent une liste des praticiens de CAM de la région ou s'ils pourraient faire une recommandation. Certains centres médicaux régionaux peuvent avoir un centre de CAM ou des praticiens de CAM parmi le personnel.

  • Contactez une organisation professionnelle pour le type de praticien que vous recherchez. Souvent, les organisations professionnelles ont des normes de pratique, fournissent des références aux praticiens, ont des publications expliquant la thérapie (ou les thérapies) qui leurs membres fournissent et peuvent fournir des informations sur le type de formation nécessaire et si les praticiens d'une thérapie doivent être autorisés ou certifiés dans votre Etat. Les organisations professionnelles peuvent être localisées en cherchant sur Internet ou dans les répertoires des bibliothèques (demandez au bibliothécaire). Un répertoire est le répertoire des ressources d'information en ligne (DIRLINE) compilé par la Bibliothèque nationale de médecine (http://dirline.nlm.nih.gov/). Il contient des emplacements et des informations descriptives sur une variété d'organisations de santé, y compris les associations et organisations CAM.

  • De nombreux États ont des organismes de réglementation ou des conseils de délivrance de licences pour certains types de praticiens. Ils peuvent être en mesure de vous fournir des informations concernant les praticiens de votre région. Votre département de santé de l'état, du comté ou de la ville peut être en mesure de vous référer à ces agences ou conseils. Les lois sur les licences, l'accréditation et la réglementation des pratiques de FAO deviennent de plus en plus courantes pour garantir que les praticiens sont compétents et fournissent des services de qualité.

8. Puis-je recevoir un traitement ou une référence à un praticien de la NCCAM?

La NCCAM est la principale agence du gouvernement fédéral dédiée au soutien de la recherche sur les thérapies CAM. NCCAM ne fournit pas de thérapies CAM ou de références aux praticiens.

9. Puis-je participer à la recherche CAM via un essai clinique?

NCCAM soutient les essais cliniques (études de recherche chez l'homme) des thérapies CAM. Des essais cliniques de CAM ont lieu dans de nombreux endroits dans le monde et des participants à l'étude sont nécessaires. Pour en savoir plus sur les essais cliniques en CAM, consultez la fiche d'information NCCAM "À propos des essais cliniques et de la médecine complémentaire et alternative. "Pour trouver des essais qui recrutent des participants, accédez au site Web www.nccam.nih.gov/clinicaltrials. Vous pouvez rechercher ce site par type de thérapie à l'étude ou par maladie ou condition.

Pour plus d'informations

Centre d'échange NCCAM

Sans frais aux États-Unis: 1-888-644-6226
International: 301-519-3153
ATS (pour les personnes sourdes et malentendantes): 1-866-464-3615
Email: [email protected]
Site Internet: www.nccam.nih.gov
Adresse: NCCAM Clearinghouse,
P.O. Box 7923, Gaithersburg, MD 20898-7923
Télécopieur: 1-866-464-3616
Service de télécopie à la demande: 1-888-644-6226

Le NCCAM Clearinghouse fournit des informations sur CAM et sur NCCAM.

Office des suppléments diététiques des NIH (ODS)

Site Internet: http://ods.od.nih.gov
Téléphone: 301-435-2920
Email: [email protected]
Télécopieur: 301-480-1845
Adresse: 6100 Executive Blvd., Bethesda, MD 20892-7517

L'ODS, dont la mission est d'explorer le rôle potentiel des compléments alimentaires pour améliorer les soins de santé, promeut le étude des compléments alimentaires par la conduite et la coordination de la recherche scientifique et la compilation et la diffusion de la recherche résultats. ODS fournit toutes ses informations publiques via son site Web. L'un de ses services est la base de données internationale sur les informations bibliographiques sur les suppléments alimentaires (IBIDS), à l'adresse http://ods.od.nih.gov/databases/ibids.html.

CAM sur PubMed

Site Internet: www.nlm.nih.gov/nccam/camonpubmed.html

CAM on PubMed, une base de données accessible via Internet, a été développée conjointement par le NCCAM et la National Library of Medicine (NLM). Il contient des citations bibliographiques d'articles dans des revues scientifiques à comité de lecture sur la FAO. Ces citations sont un sous-ensemble du système PubMed de la NLM qui contient plus de 12 millions de citations de revues Base de données MEDLINE et revues supplémentaires sur les sciences de la vie importantes pour les chercheurs en santé, les praticiens et les consommateurs. CAM sur PubMed affiche des liens vers les sites Web des éditeurs; certains sites proposent le texte intégral des articles.

ClinicalTrials.gov

Site Internet: http://clinicaltrials.gov

ClinicalTrials.gov fournit aux patients, aux membres de leur famille, aux professionnels de la santé et aux membres du public un accès aux informations sur les essais cliniques pour un large éventail de maladies et d'affections. Le National Institutes of Health (NIH), par le biais de sa Bibliothèque nationale de médecine, a développé ce site en collaboration avec tous les Instituts NIH et la Food and Drug Administration des États-Unis. Le site contient actuellement plus de 6 200 études cliniques parrainées par le NIH, d'autres agences fédérales et l'industrie pharmaceutique dans plus de 69 000 emplacements dans le monde.

U.S.Food and Drug Administration (FDA)

Site Internet: www.fda.gov
Sans frais: 1-888-INFO-FDA (1-888-463-6332)
Adresse: 5600 Fishers Lane, Rockville, MD 20857-0001

La mission de la FDA est de promouvoir et de protéger la santé publique en aidant des produits sûrs et efficaces à arriver sur le marché en temps opportun et en surveillant la sécurité des produits après leur utilisation. Pour signaler des événements indésirables graves ou des maladies liées aux produits réglementés par la FDA, tels que les médicaments, les dispositifs médicaux, les aliments médicaux et les compléments alimentaires, contactez MedWatch:

Site Internet: www.fda.gov/medwatch/report/consumer/consumer.htm Sans frais: 1-800-FDA-1088 Fax: 1-800-FDA-0178

Pour signaler une plainte générale ou une préoccupation concernant les produits alimentaires, y compris les compléments alimentaires, vous pouvez contacter le coordinateur des plaintes des consommateurs au bureau de district de la FDA le plus proche. Visite www.fda.gov/opacom/backgrounders/complain.html pour trouver le numéro de téléphone de votre bureau de district ou consultez les listes du gouvernement dans votre annuaire téléphonique.

Commission fédérale du commerce (FTC)

Site Internet: www.ftc.gov
Sans frais: 1-877-FTC-HELP (1-877-382-4357)

La FTC travaille pour le consommateur pour prévenir les pratiques commerciales frauduleuses, trompeuses et déloyales sur le marché et pour fournir des informations pour aider les consommateurs à les repérer, à les arrêter et à les éviter. Pour déposer une plainte ou obtenir des informations gratuites sur les problèmes des consommateurs, appelez sans frais le 1-877-FTC-HELP ou utilisez le formulaire de plainte en ligne disponible à l'adresse www.ftc.gov. Les consommateurs qui souhaitent apprendre à reconnaître les produits et services de santé frauduleux ou non éprouvés peuvent en savoir plus sur www.ftc.gov/cureall.

Bibliothèque nationale de médecine (NLM)

Site Internet: www.nlm.nih.gov
Sans frais: 1-888-346-3656
Email: [email protected]
Télécopieur: 301-402-1384
Adresse: 8600 Rockville Pike, Bethesda, MD 20894

NLM est la plus grande bibliothèque médicale du monde. Les services comprennent MEDLINE, la première base de données bibliographiques de NLM couvrant les domaines de la médecine, des soins infirmiers, de la dentisterie, de la médecine vétérinaire, du système de santé et de la science préclinique. MEDLINE contient des citations de journaux indexés et des résumés de plus de 4 600 revues publiées aux États-Unis et dans plus de 70 autres pays. MEDLINE est accessible via le système PubMed de NLM à pubmed.gov. NLM gère également DIRLINE (dirline.nlm.nih.gov), une base de données qui contient des emplacements et des informations descriptives sur une variété d'organisations de santé, y compris les associations et organisations CAM.

Remarques

1 La médecine conventionnelle est la médecine telle qu'elle est pratiquée par les titulaires d'un doctorat en médecine ou d'un médecin. (docteur en ostéopathie) diplômes et par leurs professionnels de la santé, tels que les physiothérapeutes, les psychologues et les infirmières. D'autres termes pour la médecine conventionnelle incluent l'allopathie; Médecine occidentale, traditionnelle, orthodoxe et régulière; et biomédecine. Certains médecins conventionnels pratiquent également la CAM.

2 Les «compléments alimentaires» ont été définis par le Congrès dans une loi adoptée en 1994. Un complément alimentaire est un produit (autre que le tabac) pris par voie orale qui contient un "ingrédient alimentaire" destiné à compléter le régime alimentaire. Les ingrédients alimentaires peuvent comprendre des vitamines, des minéraux, des herbes ou d'autres plantes, des acides aminés et des substances telles que des enzymes, des tissus organiques et des métabolites. En vertu de la loi actuelle, les compléments alimentaires sont considérés comme des aliments et non comme des médicaments.

NCCAM a fourni ce matériel pour votre information. Il ne vise pas à remplacer l'expertise médicale et les conseils de votre fournisseur de soins de santé primaires. Nous vous encourageons à discuter de toute décision concernant le traitement ou les soins avec votre fournisseur de soins de santé. La mention de tout produit, service ou thérapie dans ces informations ne constitue pas une approbation par NCCAM.

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