Comment aider votre enfant accro aux jeux vidéo

Si vous vous demandez comment aider votre enfant accro aux jeux vidéo, vous n'êtes pas seul. Si vous vous sentez frustré et à bout de souffle, vous n'êtes pas non plus seul. La plupart des parents, lorsqu'ils se rendent compte que le passe-temps de jeu de leur enfant est progressivement devenu un trouble du jeu, ne savent pas quoi faire. Voici quelques idées sur la façon d'aider votre enfant accro aux jeux vidéo.

Il est difficile d'aider votre enfant (un adolescent ou un jeune) à réduire ses activités de jeu en raison de la nature de dépendance. Très probablement, ils ne croient pas que le jeu soit un problème. Votre enfant pourrait également penser que c'est une partie positive de sa vie; après tout, une partie de l'attrait du jeu et pourquoi c'est une force si puissante est la forme d'amitié en ligne des joueurs. Le jeu devient non seulement jouer à un jeu, mais jouer à un jeu avec des individus partageant les mêmes idées. Le fait qu'ils ne soient pas des amis du monde réel n'a pas d'importance.

Malgré les obstacles que vous rencontrez, vous pouvez apprendre comment aider votre enfant accro aux jeux vidéo. Une grande partie du processus dépend de votre état d'esprit, de votre perspective et de votre approche. La patience et la compréhension sont également essentielles, avec votre enfant et avec vous-même.

Comment aider votre enfant accro aux jeux vidéo: «Arrêtez de jouer» vs «Commencez quelque chose»

Avoir des objectifs en tête aide. Une erreur courante qui peut mettre les parents en place pour une longue lutte se concentre sur l'arrêt de la dépendance au jeu. Peut-être surprenant, ce n'est pas un objectif ou un but utile.

Penser en termes positifs est beaucoup plus susceptible de mener au succès. Au lieu «d'arrêter de jouer», un objectif plus efficace est d'aider votre enfant à remplacer le jeu par d'autres activités. L’emmener en voyage (ce ne sera probablement pas court) de découverte est important. Que veut-il, à part les jeux en ligne, dans sa vie?

Au fur et à mesure que votre enfant commence quelque chose et qu'il tourne progressivement son temps et son attention vers d'autres choses, vous pouvez le laisser jouer à des jeux vidéo. Une des façons de mettre fin à une dépendance est de trouver l'équilibre. Le jeu vidéo ne doit pas nécessairement être une expérience tout ou rien. S'il le sait, il sera plus susceptible de coopérer (éventuellement).

Le processus de remplacement des jeux vidéo peut être lent. Cela implique également de faire des choses pour sevrer votre enfant des jeux (Combien d'heures de jeux vidéo c'est trop?). Les choses à faire et à ne pas faire sont des conseils pour aider votre enfant accro aux jeux vidéo.

Comment aider votre enfant accro aux jeux vidéo: Dos:

Ces conseils impliquent des actions à effectuer et des perspectives à avoir lorsque vous travaillez avec votre enfant pour mettre fin à sa dépendance au jeu. Faire:

• Décidez ensemble en tant qu'équipe parentale (même si vous n'êtes plus ensemble) quelle sera la limite du jeu de votre enfant. La limite doit être cohérente.
• Restez ferme avec vos limites. Vos règles de jeu doivent être appliquées de manière cohérente pour que votre enfant les prenne au sérieux.
• Établissez des conséquences fermes et cohérentes pour le moment où ils enfreignent les règles ou dépassent leur limite (votre enfant le fera probablement, et ça va tant que vous appliquerez systématiquement les conséquences).
• Suivez leur temps de jeu pour aider votre enfant à voir combien de temps il passe à jouer. Souvent, les enfants ne réalisent pas combien de temps passe vraiment.
• Utilisez un signal pour l'avertir lorsque le temps est presque écoulé afin qu'ils aient une chance de terminer ce qu'ils font.
• Achetez une minuterie qui éteindra automatiquement le système (utilisez-la uniquement si votre enfant continue de refuser de s'arrêter).
• Gardez le système indisponible lorsqu'ils ne sont pas autorisés à jouer.
• Limitez le temps d'écran pour toute la famille. Si tout le monde est collé à son téléphone, par exemple, il est difficile pour quiconque de vivre pleinement dans le monde réel.

Comment aider votre enfant accro aux jeux vidéo: à ne pas faire

Éviter les actions qui mènent à des luttes de pouvoir peut rendre le processus plus fluide. Lorsque vous travaillez avec votre enfant, ne:

• Faites-leur admettre avoir un problème ou continuez à leur dire qu'ils ont un problème.
• Obligez-les à vouloir changer leurs habitudes. Bien que ce soit le but ultime, cela devrait se produire naturellement avec le temps.
• Montrez de la colère en réponse à toute explosion.
• Amortissez leur «chute» en allégeant les conséquences ou en accordant du temps supplémentaire.
• Permettre le comportement en couvrant leur école ou leur travail manqués, en terminant leurs devoirs ou en prenant autrement leurs responsabilités.

Lorsque vous aidez votre enfant, il est important de se rappeler qu'il s'agit d'une dépendance. Votre fils ou votre fille connaîtra probablement retrait de jeu vidéo symptômes: agitation, irritabilité, sautes d'humeur qui incluent la colère et les pleurs, pensées obsessionnelles sur le jeu et les amis du jeu, et difficulté à se concentrer sur d'autres choses.

Soyez patient avec votre enfant et vous-même. Autoriser le symptômes de la dépendance au jeu pour aller et venir, respectez votre processus de manière cohérente, et avec le temps, leurs passions et leurs intérêts remplaceront les jeux excessifs. Voici comment aider votre enfant accro au jeu.

références d'articles

Prochain:Mon mari est accro au jeu: tu n'es pas seul
~Tous les articles sur les troubles du jeu
~Tous les articles sur la toxicomanie