J'ai toujours peur de parler de ma dépression
@ Nancy. Je n'ai jamais pensé que la dépression était quelque chose de honteux et de mauvais. Je ne pense pas que n'importe quel type de maladie mentale existe vraiment, et si on lui en donne la chance, l'espace et le temps, on peut s'améliorer. C'est simplement la nature cyclique des choses si on leur permet de suivre leur cours. De plus, si vous regardez vraiment les gens attentivement, vous verrez toutes sortes de fous qui continueront d'être refusés et non reconnus et qui se feront passer pour normaux et corrects! L'ignorance que j'ai rencontrée a été un tel choc pour moi, je l'admets. Je sais que les gens sont intrinsèquement défectueux, mais le niveau de cruauté envers moi était exagéré. Je ne sais pas ce que tu as vécu, mais ne te sens pas mal. Optimisme et espoir en l'humanité, foi en la bonté des autres, même au milieu des maux du monde - vous en avez besoin! C'est ce qui vous alimentera pour vous battre. Et quand vous êtes continuellement bombardé d'ignorance, de cruauté et de petits ennuis sans interruption - il est naturel de se sentir usé, d'avoir cette foi usée.
Quand vous pensez aux grands hommes (et je fais référence aux Ghandis et MLK, aux Jrs du monde - pas à Donald Trump) et à ce qu'ils ont enduré, ce qu'ils ont choisi d'endurer pour leur car, bien sûr, c'était une philosophie personnelle, c'était de souffrir et de voir cette même souffrance chez les autres, un besoin de redresser un tort, un rêve, une vision des choses mieux que soutenues leur. Et ils n'étaient certainement pas seuls dans un coin à le faire. Mais plus que tout ce qui précède, vous devez être capable de regarder en face de l'autre et d'avoir foi en lui en tant qu'élément de l'humanité, et vous en avez besoin pour vous regarder en face et reconnaître et avoir foi en votre humanité. Je veux dire, vraiment le voir! Et vous le saurez simplement par la façon dont ils se comportent envers vous! Et cela doit aller dans les deux sens. Certes, si vos proches vous ont échoué, et les gens vous ont généralement échoué, et vos chiens ne l'ont pas - eh bien, c'est plus d'une réflexion honteuse sur l'humanité, une vue élevée sur le cœur de vos chiens, et une réaction normale sur votre partie .
Ne vous méprenez pas. Malgré ce qui m'est arrivé, j'aime généralement les gens, et s'ils sont gentils et respectueux envers moi, je suis le même envers eux. Je suis sûr que vous êtes de la même manière. J'espère que cela ne vous a pas déprimé davantage.
Je comprends vos problèmes. Je peux dire aux gens en qui j'ai confiance d'être bipolaire, mais ça me fait toujours peur de m'ouvrir. J'ai une carrière réussie et je connais la stigmatisation de la maladie mentale et je ne veux tout simplement pas que cela change l'opinion des gens sur moi. Merci pour le blog. Je me sens mieux en sachant que je ne suis pas seul. Continuez à passer le mot. Les choses peuvent s'améliorer si nous en parlons.
Liana Scott
12 janvier 2014 à 7h50
Salut Christine. Oh oui, le côté professionnel est tellement difficile à naviguer. Je suis heureux que mon blog vous ait montré que vous n'êtes certainement pas seul. Je continuerai d'écrire et de faire de mon mieux pour faire passer le mot.
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Merci, lire ceci est encourageant, j'avais très peur de laisser les gens proches de moi à propos de ma dépression pour la stigmatisation cependant, comme je suis devenu plus éduqué à ce sujet, j'ai pu perdre un peu de peur et je suis devenu plus ouvert à ce sujet avec mes proches ceux. Mauvaise idée! Certains d'entre eux l'avaient utilisé contre moi et d'autres m'ont échappé je suppose à cause de l'ignorance et de la stigmatisation. Je suis complètement isolé, c'est juste mes chiens et moi.
Liana Scott
12 janvier 2014 à 7h49
Salut Nancy. Je suis désolé que les personnes proches de toi n'aient pas bien réagi. C'était très courageux ce que vous avez fait. Il existe de nombreux groupes de soutien et, bien sûr, un soutien en ligne, je suis donc heureux que vous soyez ici. Dieu aime nos chiens. J'en ai un aussi et elle est ma plus proche compagne.
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Je pensais juste à ça l'autre jour. Je me sentais un peu faible et je lisais mes précédents articles de blog. Je me suis dit "peut-être que j'exprime trop? Et si les gens en qui je n'ai pas vraiment confiance se moquaient des choses que je disais? "Mais heureusement, j'ai compris qu'il y en avait vraiment d'autres là-bas qui ont vraiment besoin de nous entendre en parler, afin qu’eux aussi puissent commencer à en parler et trouver différentes façons mieux. Cela devient difficile, mais c'est la seule façon de faire la différence pour mettre fin à la stigmatisation! En en parlant et en faisant comprendre aux autres :) continuez à faire ce que vous faites !!
Liana Scott
8 janvier 2014 à 8 h 54 min
Merci, Noemi. Je me rends compte que les gens qui me connaissent et m'aiment ne riront pas ou ne montreront pas de dérision et les gens que je ne connais pas ou en qui je n'ai pas confiance n'ont de toute façon aucune importance.
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Tout ce que je peux vous dire, c'est bravo pour avoir parlé ET pour avoir accepté d'admettre que vous avez peur d'en parler. Je suis tombée dans une dépression pendant 3 ans en raison d'une relation où j'avais peur de parler de mes besoins. Cela m'a appris (plus que toute autre chose dans ma vie) l'importance de défendre ce que vous ressentez comme important. J'espère qu'un jour j'aurai ton courage et je te soutiens tout le long!
Je comprends parfaitement d'où vous venez. J'ai toujours peur d'admettre ou de parler de mes propres combats contre l'anxiété et la dépression - surtout en ce qui concerne les emplois et le travail. En parler est cependant la clé pour mettre fin à la stigmatisation. Continue!
Liana Scott
7 janvier 2014 à 8h33
Merci, Lucy. Même si vous avez peur, j'espère que vous pouvez en parler à quelqu'un.
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