Groupes de soutien de boulimie importants pour le rétablissement
Un groupe de soutien à la boulimie peut être essentiel dans la phase initiale et à long terme rétablissement de la boulimie. La boulimie est un trouble alimentaire dévastateur qui peut effets secondaires graves, jusqu'à et y compris la mort, si elle n'est pas correctement traitée. La recherche montre que 1% à 3% des femmes (et un nombre croissant d'hommes) souffriront de boulimie nerveuse à un moment donné de leur vie et les groupes de soutien de la boulimie sont l'un des endroits où ces personnes et leurs familles peuvent obtenir de l'aide.
Ces groupes font souvent partie d’autres groupes de soutien pour les troubles de l'alimentation. Ils sont plus appropriés lorsque:
- Le patient reçoit d'autres formes de traitement
- Le trouble de l'alimentation n'est pas grave et il n'y a pas de problèmes de santé supplémentaires
- La personne est en convalescence
Que sont les groupes de soutien de boulimie?
Un groupe de soutien de boulimie est un groupe de personnes qui se réunissent pour soutenir les personnes atteintes de boulimie et d'autres troubles de l'alimentation. Les membres et les philosophies spécifiques de chaque groupe de soutien peuvent différer, mais les objectifs d'un groupe de soutien de boulimie restent les mêmes:
- Créer un environnement ouvert et accueillant où les participants peuvent exprimer leurs histoires, leurs luttes et leurs succès sans crainte de jugement ou de négativité
- Donner aux participants des encouragements positifs en partageant des histoires de rétablissement positif, un soutien interpersonnel et le sentiment que le boulimique n'est pas seul
- Offrir espoir et aide
Bien que ces groupes de soutien se rencontrent généralement en personne ou en ligne, beaucoup envoient également des bulletins imprimés ou électroniques pour rester en contact avec leurs membres.
Types de groupes de soutien de boulimie
Bien que les groupes de soutien à la boulimie partagent des objectifs communs, ils le font de diverses manières. Ces groupes peuvent être divisés en deux catégories: ceux animés par un professionnel de la santé mentale et ceux dirigés par des pairs.
Groupes gérés par des professionnels
Des groupes de soutien de boulimie dirigés par des thérapeutes ou d'autres professionnels se trouvent parfois dans les hôpitaux ou centres de traitement de boulimie. Le professionnel peut faire partie du groupe pour créer un environnement positif et inclusif, offrir une aide thérapeutique ou assurer l'exactitude des informations partagées. Un professionnel dans un groupe de soutien de boulimie est généralement quelqu'un qui ne souffre pas de boulimie. Ces groupes fonctionnent souvent pour une durée limitée et des frais peuvent être facturés pour y assister.
Les autres aspects d'un groupe géré par des professionnels comprennent:
- Souvent axé sur un type particulier de thérapie, comme la thérapie cognitivo-comportementale
- Le professionnel facilite souvent l'interaction de groupe pour assurer que tous les participants ont la possibilité de parler et de donner leur avis.
- Les professionnels sont souvent des travailleurs sociaux, des psychologues, des conseillers ou des membres du clergé
Groupes de partage
Les groupes de soutien à la boulimie dirigés par des pairs, souvent appelés groupes d'entraide, sont entièrement gérés et assistés par des bénévoles. Généralement, ceux qui organisent ces groupes sont des boulimiques ou ont une expérience de la maladie.
L'un des types de groupes de soutien à la boulimie dirigés par les pairs les plus connus sont ceux basés sur le même type de programme en 12 étapes que l'on trouve dans les programmes de toxicomanie comme les alcooliques anonymes. Ces types de groupes de soutien à la boulimie reposent sur l'idée que la boulimie et d'autres troubles de l'alimentation sont des dépendances. Le but de ces groupes est de se concentrer sur les parties physiques, émotionnelles et spirituelles d'une personne afin de permettre la récupération. Cette philosophie englobe la conviction que la boulimie est traitable mais non guérissable.
Il convient de noter qu’aucun type de groupe de soutien à la boulimie dirigé par des pairs n’a été initialetraitement d'un trouble de l'alimentation en ambulatoire.1
Comment les groupes de soutien Bulimia peuvent-ils aider?
Les êtres humains sont, de par leur nature même, des êtres sociaux. Nous vivons en famille, nous formons des groupes d'amis et nous comptons sur les autres, notamment en période de grand stress. Le diagnostic de boulimie nerveuse est certainement une période de grand stress et les boulimiques ont besoin de personnes autour d'eux qui peuvent les aider à faire face aux implications de leur diagnostic. Certaines de ces personnes peuvent provenir de groupes de soutien à la boulimie.
Malheureusement, de nombreux boulimiques ont une faible estime de soi et repoussent les autres pendant leur maladie. Les boulimiques se sentent souvent mal à propos de qui ils sont et ils ont beaucoup de mal à parler de leur symptômes de boulimie et les comportements. Les boulimiques ont peur d'être jugés pour leur trouble alimentaire et ont souvent l'impression que les autres ne peuvent pas comprendre ce qu'ils vivent. (apprendre comment aider une personne atteinte de boulimie)
Les groupes de soutien de la boulimie aident à lutter contre cet effet en créant un réseau social de personnes qui ont été là où les boulimiques sont et ne les jugeront pas pour leur comportement. Les groupes de soutien boulimique sont souvent le premier endroit où la boulimique se sent en sécurité pour s'exprimer et parler ouvertement de son trouble alimentaire.
La boulimique peut également avoir une meilleure estime de soi alors qu'elle se fait de nouveaux amis en acceptant des amis via le groupe de soutien de la boulimie. Elle a également la possibilité d'aider les autres à travers le processus de récupération.
La récupération de la boulimie peut être un défi permanent pour de nombreuses personnes et la rétrogradation dans les comportements boulimiques est courante. Les groupes de soutien contre la boulimie fournissent une forme de soutien positif et à long terme, à tout moment lorsque les boulimiques ont besoin d'aide. Ce soutien peut faire partie du traitement initial, de la guérison et à tout moment lorsque les symptômes boulimiques réapparaissent. Les groupes de soutien de la boulimie peuvent aider à empêcher les comportements boulimiques de revenir en rappelant à plusieurs reprises à la boulimique l'importance des comportements alimentaires sains.
D'autres façons dont les groupes de soutien de la boulimie peuvent aider:
- Ils permettent de nombreux types de soutien différents
- Les groupes de soutien à la boulimie permettent aux proches des boulimiques de se rendre, de s'informer et d'exprimer leurs propres sentiments à propos de la boulimie
- Il permet de se concentrer régulièrement sur l'atteinte et le maintien de saines habitudes alimentaires
Lorsqu'une personne développe une boulimie, cela ne touche pas seulement elle et sa vie, elle affecte également toutes les personnes qui l'entourent. Celles-ci effets de la boulimie sont nombreux, variés et peuvent être dévastateurs. Il n'y a pas de meilleur endroit pour gérer une telle gamme d'effets que dans un groupe de soutien de boulimie composé de tant de personnes qui ont vécu la même chose.
Localiser un groupe de soutien de boulimie
Le premier endroit où chercher un groupe de soutien contre la boulimie est au centre de traitement où les boulimiques assistent. Que la personne reçoive de l'aide d'un établissement désigné, d'un hôpital ou d'un cabinet de médecin, les professionnels devraient pouvoir orienter le patient ou sa famille vers un groupe approprié.
Le deuxième endroit où chercher de l'aide est Internet, ce qui signifie faire un peu d'enquête supplémentaire. Il existe des sites Web qui répertorient les groupes de soutien de la boulimie ainsi qu'un résumé de l'objectif et des activités de ce groupe. De nombreux groupes ont également leurs propres sites Web et ceux-ci peuvent être utilisés pour en savoir plus sur les énoncés de mission, les principes et les coordonnées.
Il existe également de nombreux groupes de soutien à la boulimie qui sont entièrement en ligne. Celles-ci ont l'avantage d'être accessibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, partout dans le monde. Leur inconvénient, cependant, est le manque de relations personnelles et d'intimité. Il existe également un risque que les membres des groupes en ligne ne soient pas ce qu'ils prétendent être. Certains peuvent même être pro boulimie (pro-mia) et essayez de ramener le patient à des comportements préjudiciables. Un modérateur professionnel peut aider à réduire cette probabilité.
Pour trouver un groupe de soutien boulimique en personne ou en ligne, commencez par l'une de ces ressources:
- EDReferral.com - les groupes de soutien aux troubles de l'alimentation dirigés par des professionnels et des pairs sont répertoriés par État
- Association nationale des troubles de l'alimentation - répertorie les ressources d'assistance en ligne et en personne
- Association nationale de l'anorexie nerveuse et des troubles associés - groupes de soutien aux troubles de l'alimentation répertoriés par état
références d'articles
