Comment dépasser les ressentiments anciens dans les relations et les mariages avec le TDAH
Il est irréaliste de penser que vous ne vous fâcherez pas avec votre conjoint - ou lui avec vous. Ça arrive. La clé est de répondre à votre colère de manière plus productive que par le passé.Essayez les quatre étapes suivantes:1. Reconnaissez que vous ne vous sentez pas en colère la plupart du te...
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