À propos de Laura Barton, auteure de «Surviving Mental Health Stigma Blog»
Je m'appelle Laura Barton et je suis la nouvelle auteure de Blogue Survivre à la santé mentale. Je suis un Canadien, écrivain de toutes sortes, amoureux de la fiction dystopique, bénévole pour le Canadian Body-Focused Repetitive Behavior Support Network, et fan de tatouages, de loups et de Batman de 1966.
Je vis également avec des problèmes de santé mentale, dont certains dont vous avez probablement entendu parler et dont vous pourriez ne pas avoir. Dépression, anxiété et idées suicidaires ont fait partie de ma vie à différents degrés, tout comme un trouble appelé trouble d'excoriation (cueillette de la peau), que j'appellerai plus probablement la dermatillomanie. Vivre à travers ces troubles et quelle que soit leur emprise sur moi, a façonné qui je suis aujourd'hui.
Laura Barton et la maladie mentale
La dermatillomanie et l'anxiété sont les deux troubles qui m'accompagnent depuis le plus longtemps. Ils sont tous deux entrés dans ma vie quand j'étais encore un jeune enfant - la dermatillomanie a commencé pour moi quand j'avais environ 5 ans ans et l'anxiété est avec moi depuis aussi longtemps que je me souvienne, même si elle a souvent été la timidité. Ma dépression et mes idées suicidaires sont venues un peu plus tard, au cours de ma préadolescence et de mon adolescence.
Stigmatisation et maladie mentale
Chacun de ces éléments a eu sa part de négativité et de positivité dans ma vie, la plupart des positifs me venant au cours des dernières années alors que j’ai travaillé pour comprendre mes troubles et aussi pour en faire connaître autant que moi pouvez. Je blogue et j'écris sur mes troubles, y compris l'auto-édition d'un livre intitulé Projet Dermatillomania: les histoires derrière nos cicatriceset faire ce que je peux pour transmettre des informations aux autres. Je le fais parce que quand j'étais plus jeune, il n'y avait personne pour me dire que mon monde ne se terminait pas, alors maintenant je veux être cette personne pour quelqu'un d'autre.
Je crois que la meilleure façon de lutter contre la stigmatisation à laquelle nous sommes confrontés est d'avoir des conversations honnêtes sur la santé mentale. En tant qu'écrivain, le pouvoir des mots n'est pas quelque chose que je prends à la légère car les utiliser pour diffuser la conscience ou même pour laisser quelqu'un d'autre savoir qu'ils ne sont pas seuls est une excellente étape pour briser la stigmatisation et les effets qu'elle a sur tout le monde, même nous-mêmes.
Plus sur Laura Barton et la maladie mentale
Vous pouvez retrouver Laura sur Twitter, Google+, Linkedin, Facebook et son blog; voir aussi son livre, Projet Dermatillomania: les histoires derrière nos cicatrices.
Laura Barton est une écrivaine de fiction et de non-fiction de la région de Niagara en Ontario, au Canada. Trouvez-la sur Twitter, Facebook, Instagram, et Goodreads.
