Quels sont les symptômes cognitifs (déficits) de la dépression?
Les symptômes cognitifs (déficits) de la dépression peuvent être débilitants. Beaucoup de personnes la dépression constatent que non seulement leurs expériences physiques et psychologiques ont changé à cause de la dépression, mais aussi la façon dont ils pensent (cognition). Les effets négatifs de la dépression sur la pensée sont connus sous le nom de dysfonctionnements cognitifs et sont courants. En fait, un de ces symptômes cognitifs de la dépression, la diminution de la capacité de penser ou de se concentrer; indécision, est noté dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5), le livre qui définit comment les maladies mentales sont diagnostiquées. (Prendre test de dépression des symptômes cognitifs (déficits) pour mesurer votre niveau de gravité. Instantanément marqué.)
Cependant, il y a plus que les problèmes cognitifs liés à la dépression répertoriés dans le DSM-5. Il y a cinq principaux domaines où les gens éprouvent les symptômes cognitifs de la dépression:
- Mémoire
- Concentration
- Actions physiques et psychologiques (compétences psychomotrices)
- Vitesse de pensée (vitesse de traitement du cerveau réduite)
- La prise de décision
Symptôme cognitif de dépression: perte de mémoire
La dépression et le symptôme cognitif de la perte de mémoire est bien établi. Se souvenir des informations verbales peut être particulièrement difficile. Des dépressions et des psychoses plus graves ont tendance à entraîner une plus grande altération de la mémoire et les personnes âgées ont tendance à avoir des souvenirs particulièrement altérés.
Il a été démontré que non seulement les personnes activement déprimées souffrent du problème cognitif de perte de mémoire, mais une certaine perte de mémoire (à un moindre degré) est même présente lorsque les gens sont en rémission.
Symptôme cognitif de dépression: problèmes de concentration
Souvent, les personnes atteintes d'un trouble dépressif majeur ont du mal à se concentrer ou à faire attention lorsque les autres parlent ou pendant une tâche soutenue comme la lecture. Les problèmes de concentration peuvent être particulièrement évidents lorsque de nombreuses choses se produisent en même temps. Dans cette situation, une personne dépressive peut ne pas être en mesure de se concentrer sur quoi que ce soit ou elle peut se concentrer sur une chose à l'exclusion de toutes les autres. Cela peut avoir un impact considérable sur sa capacité à effectuer plusieurs tâches à la fois.
Peut-être le plus malheureusement, alors que les personnes souffrant de dépression ont du mal à se concentrer sur monde autour d'eux, ils n'ont souvent aucun mal à se concentrer sur les pensées négatives causées par la dépression. Une théorie est que, comme tant d'efforts sont consacrés au traitement de ces pensées négatives, il y a moins d'énergie disponible pour traiter d'autres types de pensées.
Symptôme cognitif de la dépression: compétences psychomotrices
Les compétences psychomotrices sont celles qui nécessitent réflexion et action ensemble. Agitation ou retard psychomoteur dans la dépression sont spécifiquement mentionnés dans le DSM-5. Dans l'agitation psychomotrice, la personne souffrant de dépression ressent un sentiment d'agitation intérieure et cela se présente souvent dans un geste physique répétitif et sans but, comme se tordre la main. Dans le cas d'un retard psychomoteur, l'inverse est vrai. Les mouvements peuvent devenir lents ou difficiles à produire. Une déficience psychomotrice peut également se présenter comme un manque de coordination.
Symptôme cognitif de la dépression: vitesse de la pensée
Les personnes souffrant de dépression éprouvent souvent le problème cognitif d'une vitesse de traitement cérébrale réduite (la dépression et la lenteur de la pensée). Certaines personnes peuvent se référer à cela, combiné à d'autres symptômes cognitifs, comme "brouillard cérébral"Par exemple, la résolution de problèmes peut prendre beaucoup de temps à une personne souffrant de dépression pendant qu’elle réfléchit à tous les choix.
Symptôme cognitif de la dépression: indécision
Les personnes souffrant de dépression majeure ressentent souvent symptôme cognitif d'indécision. La prise de décision est souvent plus un problème lors de la prise de décisions émotionnelles plutôt qu'intellectuelles. La prise de décision est souvent retardée, voire évitée, chez les personnes dépressives.
Gérer les problèmes cognitifs liés à la dépression
Bien que tout cela puisse sembler écrasant, n'oubliez pas qu'il existe des moyens de gérer les problèmes cognitifs liés à la dépression. Voir l'article: Traiter les déficits cognitifs dans la dépression pour plus d'informations.
