Arrêtez d'utiliser des mots stigmatisants et faites la différence

Nous utilisons tous des mots stigmatisants; certains n'arrivent pas à s'arrêter, d'autres ne savent pas qu'ils sont blessants. La vérité est que nous pouvons faire une différence dans notre monde si nous cessons d'utiliser des mots stigmatisants (Le langage peut stigmatiser les personnes atteintes de maladie mentale). Nous voulons pouvoir parler de santé mentale et réduire stigmatisation dans les médias, à la maison et au travail. Pour accroître la sensibilisation et pour ce faire, nous devons cesser d'utiliser des mots stigmatisants et insister pour que les autres fassent de même.

Certains des termes que nous devons cesser d'utiliser et qui stigmatisent les personnes atteintes de maladie mentale peuvent être simples, comme fous ou fous. Certains des mots que nous utilisons et que nous devons cesser d'utiliser peuvent être aussi simples que le terme schizophrène. Il est si important d'arrêter d'utiliser des termes stigmatisants comme celui-ci, car lorsque vous le faites, il semble que vous soyez appeler un être humain un nom qui les définit lorsque la schizophrénie est une maladie qui n'est qu'une petite partie de qui quelqu'un est. Le terme

unepersonne atteinte de schizophrénie est la façon de rédiger la description. Quand vous utiliser des mots comme schizophrène, c'est comme appeler une personne grippée une grippe.

Dans notre société moderne, il est impératif de ne pas étiqueter les gens ou de les minimiser pour mettre fin à la stigmatisation. La maladie mentale affecte un pourcentage important de personnes dans notre société, 1 personne sur 100 est atteinte de schizophrénie, 2 personnes sur 100 sont atteintes de bipolaire. Une personne sur quatre, à un moment donné de sa vie, aura besoin d'un traitement de santé mentale. Lorsque nous utilisons des mots stigmatisants, nous ne faisons pas que blesser ceux qui sont eux-mêmes stigmatisés; les mots nuisent aussi à leurs familles, et nous nous faisons du mal (Le coût de l'auto-stigmatisation). La maladie mentale ne se produit pas dans le vide et la stigmatisation fait plus de mal lorsque nous n'arrêtons pas d'utiliser des mots stigmatisants.

Mettre fin aux mots stigmatisants peut commencer par vous et votre famille

Même ceux qui ont eux-mêmes une maladie mentale peuvent aider à réduire la stigmatisation en cessant d'utiliser des mots stigmatisants. Je connais une personne qui a un diagnostic de santé mentale qui nuit à ses chances de se faire des amis et nouer des relations. Cette aliénation se produit parce qu'il utilise des mots stigmatisants et se fait ressembler moins à un être humain précieux à cause de cela. En conséquence, d'autres évitent de lui parler, probablement parce qu'ils ne veulent pas être la cible de ses mots stigmatisants.

Parler de maladie mentale, de vos sentiments, de votre dépression ou de votre manie, de vos voix ou de votre psychose, ne devrait pas vous faire sentir moins comme une personne ou comme un membre apprécié de la société. C'est appelé faible estime de soi et il retarde le rétablissement de la santé mentale.

Si nous pouvons cesser d'utiliser des mots stigmatisants, nous avons une réelle chance de faire une différence et d'aider plus de gens trouver le traitement de santé mentale ils ont besoin et trouvent espoir. L'épanouissement et le bonheur peuvent arriver, la première étape est de se sentir bien dans sa peau et de savoir qui on est. Pour ce faire, et pour faire une différence dans la vie des autres, il est essentiel d'arrêter d'utiliser des mots stigmatisants afin que nous puissions parler ouvertement de la santé mentale.

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