Est A.A. la seule façon de se remettre de l'alcoolisme?
Les Alcooliques anonymes (A.A.) sont-ils le seul moyen de se remettre de l'alcoolisme? Comme de nombreux survivants d'abus spirituels, j'ai un problème avec une puissance supérieure. Alors que A.A. la littérature dit que sa puissance supérieure est "Dieu tel que nous le comprenons", le chapitre à l'agnostique plaide essentiellement pour l'existence d'un Dieu. Alors, où cela laisse-t-il ceux d'entre nous qui ont des problèmes avec Dieu? La bonne nouvelle est A.A. n'est pas le seul moyen de se remettre de l'alcoolisme. Il y a plusieurs autres organisations qui, bien que moins connus, sont tout aussi efficaces que A.A. En voici trois.
Les organisations laïques pour la sobriété (S.O.S.) se remettent de l'alcoolisme
Selon le Center for Inquiry, Organisations laïques pour la sobriété (S.O.S.) adopte une approche d'autonomisation pour le rétablissement. S.O.S. voit la sobriété comme une question distincte de tout le reste et fait la promotion de l'abstinence comme "Priorité un, quoi qu'il arrive!" Plutôt que d'admettre l'impuissance face à l'alcool, S.O.S. attribue à l'individu la réalisation et le maintien de la sobriété par tout chemin nécessaire. S.O.S. encourage une approche scientifique
Le site Web se lit comme suit:
Une communication honnête, claire et directe des sentiments, des pensées et des connaissances facilite le rétablissement et dans le choix d'approches non destructives, non délirantes et rationnelles pour vivre sobre et gratifiant vies. SOS encourage l'étude scientifique de la toxicomanie sous tous ses aspects. SOS ne limite pas ses perspectives à un seul domaine de connaissances ou de théorie de la toxicomanie.
En d'autres termes, c'est une approche sur mesure de la sobriété.
LifeRing Secular Recovery pour se remettre de l'alcoolisme
LifeRing.org explique l'approche de LifeRing Secular Recovery en matière de traitement de la toxicomanie
... basé sur le développement, le raffinement et le partage de nos propres stratégies personnelles pour l'abstinence continue et l'élaboration d'une vie enrichissante dans la récupération.
Au lieu des 12 étapes, LifeRing fonctionne sur la "philosophie des 3-S:" la sobriété, la laïcité et l'entraide. La sobriété est définie comme l'abstinence complète. La laïcité repose sur les méthodes humaines plutôt que sur une puissance supérieure, mais les croyants sont les bienvenus. L'auto-assistance dépend de la motivation et des efforts personnels de l'individu. Le site Web rapporte:
L'approche LifeRing est compatible avec une grande variété de programmes de traitement basés sur l'abstinence. L'orientation thérapeutique de base de LifeRing est pragmatique et éclectique. L'expert peut facilement identifier des éléments du béhaviorisme cognitif, de l'entretien motivationnel, de la thérapie axée sur les solutions et de nombreuses autres écoles de pensée dans le mélange LifeRing. Il existe des lettres de référence pour LifeRing de professionnels du traitement. Bien que l'approche LifeRing soit différente de 12 étapes, LifeRing a fonctionné pendant des années côte à côte avec des groupes de 12 étapes sans friction.
Récupération SMART pour récupérer de l'alcoolisme
INTELLIGENT signifie formation à l'autogestion et à la récupération. Le site Web rapporte que l'approche, appelée le programme en 4 points:
• Enseigne l'autonomisation et l'autonomie.
• Fournit des réunions éducatives, de soutien et comprenant des discussions ouvertes.
• Encourage les individus à se remettre de la dépendance et de l'abus d'alcool et à vivre une vie satisfaisante.
• Enseigne des techniques de changement autogéré.
• Soutient l'utilisation scientifiquement fondée de traitements psychologiques et de médicaments psychiatriques et de toxicomanie prescrits par la loi.
• Fonctionne sur la toxicomanie, l'abus d'alcool, la toxicomanie et l'abus de drogues en tant que comportements inadaptés complexes avec des facteurs physiologiques possibles.
• Évolue à mesure que les connaissances scientifiques en matière de rétablissement de la toxicomanie évoluent.
• Diffère des programmes Alcooliques anonymes, Narcotiques anonymes et autres programmes en 12 étapes.
Vous pouvez vous remettre de l'alcoolisme sans A.A.
Pour certaines personnes, A.A. travaux. Mais pour certains d'entre nous, la foi est hors de question. Les organisations ci-dessus sont également une voie valable vers la sobriété. Comme nous l'avons dit dans l'armée: "Si c'est stupide mais ça marche, ce n'est pas stupide."
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