Insomnie et trouble bipolaire

Pouvez-vous en avoir un sans l'autre? Bien sûr, vous pourriez souffrir d'insomnie en soi, mais insomnie et trouble bipolaire sont les meilleurs bourgeons. Les meilleures têtes qui me font monter le mur! Je tuerais pour une nuit entière de sommeil «J'ai hâte de me lever le matin et de vivre la vie». Dieux bipolaires, écoutez-vous?! Eh bien, au cas où ils ne le seraient pas, je pars chez un spécialiste du sommeil pour discuter du twixt qui est bipolaire et de l'insomnie.

L'insomnie et le trouble bipolaire ne se mélangent pas bien.

Quand ma fille de six ans se glisse à 4h30 du matin et gémit, "Papa ...", je veux me lever et crier: "Retourne au lit!", Mais à la place je me réveille comme une bonne petite maman et répondre à ses besoins. Mais qu'en est-il du mien? Je me couche à 21h00 et cette semaine, j'ai réussi à dormir jusqu'à 6 h 00. Ça a l'air super, non? Non. Je me réveille deux à trois fois par nuit. Ce n'est pas un sommeil complet et réparateur. Bipolaire et insomnie m'empêche de profiter du sommeil.

Le spécialiste du sommeil a recommandé un autre médicament: le témazépam. Cela a fonctionné dans le passé, mais cela ne fonctionne plus. J'ai attendu deux heures hier soir pour m'endormir. C'était horrible. Je veux pleurer. Mon insomnie ne sera jamais réparée, je le sais. C'est tellement frustrant.

L'insomnie est courante chez les bipolaires.

Hier, lors de notre consultation, la spécialiste du sommeil a déclaré qu'elle en voyait beaucoup avec un trouble bipolaire et qu'ils souffraient tous d'insomnie. Elle a dit qu'elle croyait que c'était une chose neurologique qui se produisait chez les bipolaires. Quoi que ce soit, je m'en fiche vraiment. Je veux juste un sommeil décent. Je ne me souviens pas quand j'ai dormi de façon décente. J'aimerais pouvoir sortir du lit et prendre un seul café au lieu des deux cafés et du Red Bull pour me mettre en route le matin.

Je viens de recevoir un appel d'elle et elle m'a dit qu'elle aimerait que je prenne un Xanax, un Ambien et un témazépam. Je roule des yeux en parlant. Est-ce que cela fonctionnera réellement?

Hier soir, je me suis endormie en trente minutes. C'était le paradis! Pas besoin de une à deux heures pour s'endormir. Je me suis endormi immédiatement. J'ai eu huit heures de bon sommeil. Je suppose que le docteur savait de quoi elle parlait! C'est une sensation incroyable de bien dormir.

Je pense que cela montre simplement qu'il peut être difficile d'essayer de nouvelles choses, mais en fin de compte, c'est la bonne chose à faire. J'ai essayé toutes sortes de choses pour aller mieux. Ce n'est qu'une avenue, contre trouble bipolaire et insomnie, cela pourrait nécessiter quelques ajustements à l'avenir. Au moins, c'est un pas dans la bonne direction.