Le rétablissement d'une maladie mentale chronique est-il possible?

Je sais--Je sais--le titre de ce blog, toute la prémisse de celui-ci, est basé sur récupérer d'une maladie mentale. Mais il ne s’intitule rien dans le sens de "Comment je me suis remis d'une maladie mentale!" Alors, c'est plein récupération possible d'une maladie mentale chronique?

Regard sur la réalité: maladie mentale chronique et rétablissement

Définissons le mot chronique afin d'avoir une base pour explorer le sujet. Wikipedia définit la chronique comme:

UNE état chronique est une maladie ou un état de santé humaine qui persiste ou qui perdure autrement dans ses effets.

D'accord. Assez simple, non? Eh bien, pas lorsque vous vivez quotidiennement avec une maladie mentale chronique. Mais il est - à la base - persistant et durable. Je suppose que nous pouvons arriver à la conclusion plutôt décourageante que la réalité de vivre avec une maladie mentale chronique n'est pas très amusante. Nous devons prendre des médicaments, en les modifiant souvent lorsque nos humeurs changent, et pratiquer des soins personnels diligents.

Tout cela semble assez négatif, je dois l'admettre, mais malgré la nature chronique de la maladie mentale, nous pouvons - et nous le faisons - récupérer. Mais le rétablissement d'une maladie mentale n'est pas noir et blanc, c'est un processus. Le rétablissement d'une maladie mentale chronique n'est pas absolu; ce n'est pas comme se casser une jambe, porter un plâtre et remettre des chaussures de course.

À quoi ressemble le rétablissement de la maladie mentale?

Le rétablissement semble et se sent différent pour chacun de nous. Nous vivons tous avec des symptômes différents et nous apprenons tous à les traiter différemment. Le but en travaillant vers le rétablissement est de trouver des médicaments qui nous maintiennent aussi stables que possible, de nous renseigner sur notre maladie et pratiquer les soins personnels. Nous apprenons également que nous devons nous concentrer sur des relations saines, apprendre à tracer des limites dans nos vies et parfois nous concentrer sur nous-mêmes.

Le rétablissement est un processus et la destination est celle dans laquelle nous pouvons vivre notre vie en sachant que, Oui, nous avons une maladie mentale qui doit être traitée, mais nous pouvons nous en remettre.