Formation aux compétences sociales pour les enfants atteints de TDAH

Comment puis-je aider mon enfant à développer des compétences sociales?

La récréation, l'heure du déjeuner et les voyages en classe sont une pause bienvenue pour certains enfants souffrant d'un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH ou ADD). Pour d'autres, la socialisation en dehors de la structure de la classe pose des problèmes. Si votre enfant a du mal à s'entendre avec les autres, le jeu de rôle sur les habiletés sociales peut l'aider à développer son sens du terrain de jeu.

Comment fonctionne le jeu de rôle sur les compétences sociales?

Le jeu de rôle fonctionne avec presque tous les enfants en âge de parler. C'est particulièrement bon pour enseigner aux enfants comment gérer les taquineries - un problème familier à de nombreux enfants atteints de TDAH.

Prenons le cas de Jesse, 9 ans, un garçon que j'ai récemment soigné. Les parents de Jesse ont demandé mon aide car il a réagi de manière excessive aux plaisanteries ludiques (mais blessantes) qui se sont produites pendant la récréation. À une occasion, après que Jesse ait fait quelque chose de stupide, un camarade de jeu a ri et l'a traité de «tête de dinde». Furieux, Jesse a poussé le garçon et a fondu en larmes.

Jesse a reconnu la bousculade, mais m'a dit: «Il a commencé!» Il a estimé que c'était l'autre garçon qui devait changer. J'ai expliqué à Jesse qu'il ne pouvait pas toujours contrôler ce que les autres faisaient, mais qu'il avait toujours le choix de la façon de réagir. "Tu es le patron de toi-même," lui dis-je. Cette idée lui a donné du pouvoir.

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Parler des choses plus réconfortait Jesse, et j'ai décidé que le jeu de rôle pourrait l'aider à éviter de futurs incidents. Voici les étapes que nous avons utilisées avec succès et que vous pourriez essayer avec votre enfant:

• Définissez le problème social. Discutez jusqu'à ce que vous compreniez la nature exacte du problème auquel votre enfant est confronté. Le problème de Jesse était qu'il se sentait en colère et triste quand les enfants l'appelaient et ne pouvait pas s'empêcher de s'en prendre physiquement.
• Reconnaissez les mauvais sentiments. Dites à votre enfant qu'il est normal d'être contrarié par les taquineries. Les parents de Jesse et moi nous sommes assurés qu'il comprenait cela - et que ce n'était pas OK pour les autres enfants de s'en prendre à lui.
• Discutez d'autres façons de répondre. Expliquez à votre enfant qu'il existe de nombreuses façons de répondre aux taquineries, certaines bonnes et d'autres moins bonnes. Pousser le teaser était un mauvais choix. Jesse et moi avons exploré de meilleures options, notamment en s'éloignant et en disant: «Je m'en fiche», encore et encore, jusqu'à ce que l'énigme s'ennuie. En fin de compte, Jesse a décidé qu'il dirait simplement: «S'il vous plaît, arrêtez-le.» Il a décidé que cette déclaration directe lui donnerait un sentiment de contrôle sur la situation.
• Reconstituer la situation sociale. Une fois que vous avez armé votre enfant de moyens socialement acceptables de réagir, laissez-le jouer le rôle de l'enfant taquiné pendant que vous jouez le teaser. Ensuite, changez de rôle, en variant le «script» pour explorer les différentes manières dont le scénario pourrait se jouer.

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• Célébrez le succès. Si votre enfant rentre à la maison en annonçant qu'il a utilisé les leçons apprises dans le jeu de rôle, félicitez-le. Donnez-lui un high-five et dites-lui à quel point vous êtes fier - même s'il n'a pas fait tout ce que vous avez pratiqué. Ce n'est pas le moment de faire une piqûre.

Le jeu de rôle n'a pas aidé Jesse tout de suite. Mais un jour, quelques semaines après le début de nos séances, il rayonnait quand il est entré dans mon bureau. Une fois de plus, un camarade de jeu l'avait taquiné, mais cette fois, Jesse n'avait pas riposté. "Je lui ai dit que je me moquais de ce qu'il pensait", a expliqué Jesse.

Au fil du temps, alors que nous continuions nos séances, Jesse a encore mieux maîtrisé son comportement sur le terrain de jeu. D'autres enfants l'ont accepté comme faisant partie du gang, ce qui lui a fait se sentir bien dans sa peau.

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Mis à jour le 18 septembre 2019