Plan de crise pour une urgence psychiatrique

Un plan de crise pour les personnes qui éprouvent des symptômes psychiatriques

Je suis convaincu que toute personne ayant déjà souffert de symptômes psychiatriques doit développer pour elle-même, alors qu'elle se porte bien, un plan de crise comme celui qui suit. Ce plan permet à ceux d'entre nous qui éprouvent des symptômes psychiatriques de maintenir un certain contrôle sur nos vies, même lorsqu'ils ont l'impression que tout est hors de contrôle.

L'élaboration d'un tel plan prend du temps - ne vous attendez pas à le faire en une seule séance. Travaillez-y avec des membres de la famille ou des amis, votre conseiller, un gestionnaire de cas ou un psychiatre, qui se sent à l'aise avec vous.

La partie la plus difficile pour moi a été de découvrir ces symptômes qui indiquent que j'ai besoin que d'autres prennent le relais pour moi. Cela m'a rappelé des moments très difficiles dans le passé. Je l'ai fait très lentement avec beaucoup de soutien.

Une fois que vous avez terminé le plan, conservez-en une copie pour vous et donnez-en des copies à tous vos supporters.

Mettez-le à jour quand vous en avez besoin.

PLAN DE CRISE

Quand je me sens bien, je suis (décrivez-vous quand vous vous sentez bien):

Les symptômes suivants indiquent que je ne suis plus en mesure de prendre des décisions pour moi-même, que je ne peux plus être responsable de moi-même ou prendre des décisions appropriées.

Lorsque j'ai manifestement certains des symptômes ci-dessus, je veux que les personnes suivantes prennent des décisions pour moi, s'assurent que je reçois un traitement approprié et me donnent des soins et du soutien:

je ne pas veulent que les personnes suivantes soient impliquées de quelque manière que ce soit dans mes soins ou mon traitement. Énumérez les noms et (éventuellement) pourquoi vous ne voulez pas qu'ils soient impliqués:

Médicaments préférés et pourquoi:

Médicaments acceptables et pourquoi:

Médicaments inacceptables et pourquoi:

Traitements acceptables et pourquoi:

Traitements inacceptables et pourquoi:

Installations de traitement préférées et pourquoi:

Installations de traitement inacceptables et pourquoi:

Ce que je veux de mes supporters lorsque je ressens ces symptômes:

Ce que je ne veux pas de mes supporters lorsque je ressens ces symptômes:

Choses que j'ai besoin que les autres fassent pour moi et qui je veux le faire:

Comment je veux que les désaccords entre mes partisans soient réglés:

Choses que je peux faire pour moi:

Je donne (donne, ne donne pas) la permission à mes supporters de parler entre eux de mes symptômes et de planifier comment m'aider.

Indicateurs que les supporters n'ont plus besoin d'utiliser ce plan:

J'ai développé ce document moi-même avec l'aide et le soutien de:

Signé: ___________________________ Date: _______________

Avocat: _________________________ Date: _______________

Témoin: __________________________ Date: _______________

Témoin: __________________________ Date: _______________

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