Trouvez l'inspiration dans votre vie quotidienne

February 08, 2020 20:16 | Silke Morin
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Nous pouvons trouver l'inspiration dans notre vie quotidienne. Accordez-vous à l'expérience ordinaire de la vie quotidienne et trouvez l'inspiration ici et maintenant. Voici comment.

Vous pouvez trouver l'inspiration dans votre vie quotidienne. Nous trouvons certainement l'inspiration dans la personne qui surmonte les obstacles pour faire quelque chose de profond, une belle œuvre d'art ou un morceau de musique, ou la magnificence du Grand Canyon. Ce sont définitivement des choses inspirantes. Mais vous n'avez pas besoin d'aller dans un musée, de visiter un site du patrimoine mondial ou de découvrir une personne célèbre pour vous inspirer. Vous pouvez trouver l'inspiration dans votre vie quotidienne.

Nous avons tendance à nous inspirer de l'extraordinaire. Mais je pense que nous pourrions avoir plus de bonheur dans nos vies si nous devenions mieux adaptés à l'ordinaire si nous pouvions trouver l'inspiration dans notre propre vie quotidienne.

Trouvez l'inspiration dans votre vie dans votre environnement

Lorsque je m'assois à mon bureau, je mets un point d'honneur à regarder par la fenêtre souvent pendant ma journée de travail. Je trouve l'inspiration en entendant les oiseaux chanter et en regardant les branches des arbres souffler dans le vent. Passer quelques instants

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renouer avec la nature n'est pas seulement thérapeutique, c'est inspirant. Et vous n'avez pas besoin d'aller dans un endroit spécial pour y participer.

Même si vous travaillez dans un bureau sans fenêtre ou dans une ville animée, utilisez votre environnement pour vous inspirer. Considérez l'architecture tout autour de vous que quelqu'un a soigneusement conçue et créée. Pensez à toutes les mains qui ont travaillé pour construire ces structures et au soin et aux compétences qui ont été nécessaires pour ériger chaque bâtiment.

Trouvez l'inspiration dans les gens qui vous entourent

Nos journées peuvent être remplies de proches ou de parfaits inconnus. Quoi qu'il en soit, nous devons chercher l'inspiration dans les gens qui nous entourent. En regardant le conjoint qui nous amène à sortir le chien à 6h00 afin que nous puissions dormir, le barista qui salue nous chaque matin avec le sourire, ou le collègue qui apporte des cookies à partager sont tous des moyens de trouver inspiration. Si souvent, nous tenons ces gens et ces interactions pour acquis, mais ils doivent être chéris.

Dans ma propre vie, ma fille de huit ans est une source d'inspiration constante pour moi. Elle est incroyablement curieuse, compatissante et aimante. Je suis étonné de ce que la bonté est en elle et chez la plupart des enfants. Quand je pense à la façon dont je pourrais être une meilleure personne, je pense toujours à ma fille.

Trouvez l'inspiration en vous

Toujours rappelez-vous votre propre force quand tu veux être inspiré. Chacun de nous a à un moment ou à un autre rencontré des difficultés. Et bien des fois, nous l'avons surmonté. Nous avons fait des choses que nous ne pensions pas pouvoir faire. Nous avons dépassé nos propres peurs et notre confort.

Quand je réfléchis à mes propres forces, je repense à ma sortie de l'université. D'une manière ou d'une autre, malgré une grossesse adolescente inattendue, un enfant et un travail, j'ai obtenu mon diplôme universitaire à temps. J'ai obtenu mon diplôme cum laude. Quand je repense, je me demande comment je l'ai fait, et je suis étonné par ma propre force.

Comment trouver l'inspiration dans votre vie quotidienne

Silke Morin est scientifique, éducatrice et écrivaine à Austin, au Texas. S'efforçant de vivre une vie contemplative, marquée par la gentillesse, la compassion et la joie, Silke est l'auteur de mymusinglife.com. Retrouvez Silke sur Twitter, Google+, et Twitter.