Bonne communication et soutien en santé mentale

Je souffre de dépression, j'ai cherché de l'aide en assistant à des séances de conseil et à des médicaments. Le résultat est que chaque fois que je visite le cabinet du médecin, j'ai reçu une facture pour les co-paiements que je ne peux pas me permettre. Plus je cherche de l'aide, plus ma dette augmente. Le défi d'obtenir de l'aide pour ma dépression vs m'endetter est devenu un sujet triste à triste pour moi.

Laura, très vrai. Vous ne pouvez pas être un facilitateur. Cependant, de tous les commentaires que j'ai lus des deux côtés de la clôture, il n'y a jamais de discussion sur le temps qu'il faut pour se remettre d'un épisode. Il me semble que plus un épisode est grave, plus il faut de temps pour récupérer. J'ai eu des épisodes où je ne me sentais pas sous pression (probablement parce que je n'y impliquais personne), et le temps de récupération était difficile, mais beaucoup plus court. Les échanges négatifs - aussi bien intentionnés soient-ils - ne sont tout simplement pas utiles. Mais bien sûr, je comprends que ce n'est pas une situation facile tout autour.

Concernant "Si votre proche vous demande d'arrêter un comportement ...", je pense qu'il faut clarifier les risques de "permettre". Demander à un enfant de passer 18 ans à s'adapter aux bizarres rituels de trouble obsessionnel-compulsif d'un parent atteint de trouble obsessionnel-compulsif afin de soulager son «anxiété» n'est pas un plan d'action sain pour l'une ou l'autre personne. Je crois que cela s'applique que la relation soit parent-enfant ou partenaire-partenaire ou ami-ami. J'ai constaté que certaines personnes atteintes de maladie mentale tentent d'utiliser leur «handicap» comme source de pouvoir sur l'autre personne. Plutôt que de travailler de façon constructive sur des façons saines de vivre avec leur maladie mentale, ils placard handicap de leur front et exigent essentiellement que les autres répondent à tous leurs caprices et ambiance. Je compare cela à une personne atteinte de cancer du poumon qui continue de fumer et ne tolère personne qui essaie de le faire arrêter de fumer ou une personne aveugle qui sort délibérément dans le flux de la circulation et s'attend à ce qu'elle soit aveugle pour faire ses actes acceptable. Je ne veux manquer de respect à personne; Je parle à la fois comme un être cher souffrant d'une maladie mentale ET comme quelqu'un qui aime une personne atteinte d'une maladie mentale.

Merci pour cette pièce bien écrite. Je pense que le conseil a été très utile et a été expliqué clairement. J'espère que beaucoup liront ceci, y réfléchiront et travailleront sur des choses qui pourraient être améliorées. C'est tellement important! Merci encore.

Des conseils solides pour les proches - c'est-à-dire s'ils veulent les écouter. Le plus souvent, ils ne le feront pas. Il n'y a aucun moyen de communiquer avec quiconque n'est pas réceptif. Mieux vaut simplement parler du temps de quelque chose de neutre.
Néanmoins, si quelqu'un y est ouvert, c'est une bonne ligne directrice pour ceux qui souhaitent soutenir leurs proches à travers une période difficile. Merci.