Comment vous sentez-vous de survivre à la tentative de suicide d'un ami?

Je suis quelque peu réticent à bloguer sur le suicide, mais j'ai décidé de mettre quelques réflexions. Ce sont des pensées précipitées, inachevées parce que c'est la nature de la situation: un ami a tenté de se suicider il y a quelques jours. Alors que j'étais assis devant l'ordinateur, à réfléchir à ce que je devais dire cette semaine, je ne pouvais pas penser à grand-chose d'autre.

Suicide, anxiété et ESPT

Je me demande ce que c'est que de se réveiller de ça, de survivre? Mes pensées tournent en rond à chaque variable de problème de santé mentale qui pourrait jouer un rôle. Le suicide est un problème compliquéet ses survivants n'en parlent pas souvent ouvertement. C'est probablement trop brut, caché, a lu un chapitre. Cela soulève beaucoup de choses pour la plupart des gens, et je pense que ce genre d'obscurité retient l'attention. Cela ne devrait pas, mais c'est le cas.

Ce à quoi je pense maintenant, au-delà de l'espoir du meilleur, c'est que ce n'est pas un rêve dont je peux m'éveiller. Alors que l'adrénaline pompe des mélodies festives et triomphantes à travers mon système circulatoire et je m'assois à regarder.

Anxiété extrême (choc vraiment) ralentit les choses. Pour une exploration.

L'anxiété se fonde sur la peur, la peur se fonde sur le silence

C'est trop à tenir dans ma tête, et je vois les bords en lambeaux de la façon dont les choses doivent être impossibles pour arriver à ce point. Les pensées sur les fins et les débuts commencent, se recroquevillant sur elles-mêmes, poursuivant leur queue parce que rien ne restera dans ma tête au-delà de la tâche immédiate de l'heure.

Les horloges fonctionnent - c'est juste ce qu'elles font; Les corps réagissent également au stress de manière assez prévisible, et à l'extrême de la vie, l'esprit aussi. Contenant et compressant, condensant le monde jusqu'à ce qu'il soit juste un choix.

Le SSPT est prévisible. Le suicide ne l'est pas.

Trouble de stress post-traumatique, quelque chose que j'ai en commun avec cet ami, est prévisible. Il y a un modèle. Ils ont tracé ses balançoires et ses ronds-points et il y a des cartes assez bonnes. Rien de parfait, mais au fil du temps, le modèle qui les personnes atteintes du SSPT (sans substance comorbide supplémentaire) est visible par un observateur averti.

Suicide, tentatives de suicide, il existe des statistiques mais très peu de faits fiables. Il est souvent dissimulé, rejeté. Ou vu comme "une erreur". Vous cognez accidentellement la voiture. Vous ne vous tuez pas par erreur en utilisant tout le contenu de votre armoire à pharmacie.

Bien que je comprenne le regret, le souhait que les choses aient été différentes, il y a toujours une intention. C'est un déni de la réalité émotionnelle beaucoup trop douloureusement exprimée de quelqu'un pour en décider autrement. Bien que ce soit, probablement, l'ombre du subconscient qui dirige le spectacle au moment où quelqu'un prend la décision de mettre fin à sa vie.

C'est pourquoi cela peut être imprévisible. Pas imprévisible mais imprévisible. Les gens laissent souvent des indices mais pas toujours. Parfois, ne demander de l'aide qu'à la toute dernière minute.

Tout comme je ne sais pas si le gars à côté de moi dans le bus est un terroriste ou un saint, pour tous les efforts qu'ils ont mis dans le profilage. Prévention du suicide prend des informations privilégiées. Cela demande de l'empathie. Cela signifie abattre les murs. Voilà un risque. Mais il en va de même pour le bus.

Information sur le suicide

US National Suicide Hotline 1-800-273-TALK

Les Samaritains UK 08457 90 90 90 et Aide internationale en cas de crise

Lifeline Australie 131114

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