Comment trouver un bon conseiller matrimonial

Votre mariage est en difficulté et vous avez besoin d'un bon conseiller matrimonial. Voici comment en trouver un et à quoi s'attendre du counseling matrimonial.

Édité à partir d'un chapitre de L'amour romantique en 5 étapes.

Les informations décrites sur cette page vous aideront à trouver un bon conseiller de mariage.

introduction

Comment prendre votre premier rendez-vous

Quel est le coût?

À quoi s'attendre lors de votre première session (admission)

À quoi s'attendre lors de votre deuxième session (évaluation)

À quoi s'attendre dans le traitement

Introduction au conseil matrimonial par un conseiller matrimonial

Mes livres et articles vous fournissent des méthodes et des outils qui m'ont été utiles dans sauver les mariages. Mais même les meilleurs concepts et formes du monde n'aideront pas dans certaines conditions. Parfois, vous avez besoin du soutien et de la motivation que seul un conseiller de mariage professionnel peut fournir.

Le but d'un conseiller matrimonial, de mon point de vue, est de vous guider à travers (1) les champs de mines émotionnels, (2) les marais de motivation et (3) les déserts créatifs.

Les champs de mines émotionnels représentent les expériences prévisibles, mais extrêmement douloureuses que traversent de nombreux couples lorsqu'ils essaient de s'adapter aux réactions émotionnelles de l'autre. Les sentiments de douleur sont les plus courants, mais la dépression, la colère, la panique, la paranoïa et bien d'autres semblent surgir sans avertissement. Ces émotions distraient les couples de leur objectif de créer un amour romantique et sabotent souvent tout l'effort.

Un bon conseiller matrimonial aide les couples à éviter bon nombre de ces mines terrestres émotionnelles et est là pour limiter les dégâts lorsqu'ils se déclenchent. Il le fait en comprenant l'énorme stress que subissent les couples alors qu'ils font face à l'une de leurs plus grandes crises. Lorsqu'un ou les deux conjoints sont bouleversés émotionnellement, il / elle a la capacité de diagnostiquer et de traiter efficacement les réactions émotionnelles. Je conseille un psychiatre qui prescrit des médicaments psychotropes (anti-anxiété et antidépresseurs) pour soulager la douleur émotionnelle qui accompagne souvent le processus d'adaptation conjugale. Un bon conseiller sait calmer le couple et leur assurer que leurs réactions émotionnelles ne sont pas le signe d'une incompatibilité désespérée.

Les marais de motivation représentent le sentiment de découragement que la plupart des couples éprouvent. Ils estiment souvent que tout effort pour améliorer leur mariage est une perte de temps. Au fil des ans, je crois que l'une de mes plus grandes contributions aux couples a été mon encouragement lorsque les choses semblaient sombres. Mes clients savaient qu'au moins leur conseiller pensait que leurs efforts seraient couronnés de succès. Finalement, chaque conjoint en viendrait à le croire aussi.

Le découragement est contagieux. Lorsqu'un conjoint est découragé, l'autre suit rapidement. L'encouragement, en revanche, est souvent accueilli avec scepticisme par l'autre conjoint. Il est donc facile d'être découragé et difficile à encourager lorsque vous essayez de résoudre des problèmes conjugaux. Un conseiller matrimonial devrait être là pour fournir les encouragements nécessaires lorsqu'il n'y en a pas d'autre en vue.

Le désert créatif représente l'incapacité typique des couples en crise conjugale à trouver des solutions à leurs problèmes. Dans les livres que j'ai écrits, de nombreuses solutions sont suggérées, mais elles ne sont que la pointe de l'iceberg. De nombreux problèmes conjugaux nécessitent des solutions uniques à certaines circonstances. Dans ce site, j'insiste davantage sur le processus que vous devez suivre pour résoudre les problèmes conjugaux que sur la stratégie spécifique que vous devez utiliser. C'est parce qu'il y a trop de situations qui nécessitent des stratégies uniques.

Un bon conseiller matrimonial est une bonne ressource stratégique. Alors que vous pouvez et devez également penser à des moyens de résoudre vos problèmes conjugaux, un conseiller matrimonial doit savoir comment résoudre des problèmes comme le vôtre. C'est ce que vous lui payez pour faire! Et sa stratégie devrait avoir du sens pour vous. En fait, sa stratégie devrait vous encourager à croire que vos problèmes seront bientôt résolus. Les conseillers reçoivent souvent une formation spéciale pour de nombreux problèmes conjugaux courants, tels que l'incompatibilité sexuelle et les conflits financiers. Ces conseillers peuvent documenter un taux de réussite élevé dans la recherche de solutions à ces problèmes.

Pour résumer, les trois raisons les plus importantes pour trouver un conseiller matrimonial sont (1) de vous aider à éviter ou à surmonter les réactions émotionnelles douloureuses au processus de résolution. problèmes conjugaux, (2) pour vous motiver à réaliser votre plan pour restaurer l'amour romantique dans votre mariage, et (3) pour vous aider à réfléchir à des stratégies qui permettront d'atteindre votre objectif.

Si vous pouvez gérer vos réactions émotionnelles, fournir votre propre motivation et penser à des stratégies appropriées, vous n'avez pas besoin d'un conseiller conjugal. En fait, je vous suggère d'essayer de résoudre votre problème par vous-même jusqu'à ce que vous rencontriez un barrage routier. Mais si vos efforts se heurtent à un problème, trouvez un conseiller en mariage professionnel pour vous aider. Les problèmes conjugaux sont trop dangereux pour être ignorés et leurs solutions sont trop importantes pour être ignorées.

Comment prendre votre premier rendez-vous avec un conseiller matrimonial

Les pages jaunes sont probablement l'un des endroits les plus courants pour découvrir où trouver des conseillers conjugaux. Votre médecin ou votre ministre pourra également vous faire des suggestions. Mais les sources de référence les plus fiables sont les personnes qui ont déjà vu un conseiller qui les a guidées avec succès vers l'amour romantique. Étant donné que les couples sont généralement discrets sur leurs problèmes conjugaux, ce type de référence est généralement difficile à obtenir.

Quelle que soit votre source de référence, cependant, vous devez prendre des mesures pour vous assurer que vous sélectionnez quelqu'un qui peut vous aider. Et rappelez-vous, le conseiller qui peut aider votre mariage vous aide, vous et votre conjoint. Dans la mesure du possible, assurez-vous que votre conjoint participe activement à ce processus de sélection.

Commencez par appeler une clinique à la fois et demandez à la réceptionniste de parler au conseiller que vous envisagez par téléphone. Il ne devrait pas y avoir de frais pour cette entrevue préliminaire. Vous devriez poser au conseiller certaines des questions suivantes:

• Depuis combien d'années êtes-vous conseiller?
• Quels sont vos titres de compétences (par exemple, diplôme universitaire)?
• Aidez-vous vos clients à éviter certains des risques émotionnels de l'adaptation conjugale?
• Aidez-vous à motiver vos clients à réussir le programme?
• Proposez-vous des stratégies pour résoudre les problèmes conjugaux de vos clients?

Vous voudrez peut-être ajouter d'autres questions pertinentes. Vous pouvez également essayer de faire savoir au conseiller quel type de problème conjugal vous avez. Après avoir parcouru ce site, vous aurez probablement plus d'informations sur votre problème que les conseillers ne sont habitués à entendre. Utilisez cette perspicacité pour découvrir si le conseiller a les antécédents et les compétences pour vous aider avec votre problème particulier.

Je vous recommande fortement de demander si le conseiller utilise actuellement mes livres, Ses besoins, Ses besoins et Love Busters. S'ils n'utilisent pas ces livres, demandez-leur s'ils seraient disposés à les utiliser lors de consultations avec vous. Bien que cela puisse sembler être un stratagème de marketing de ma part, la raison pour laquelle j'aimerais que vous emportiez mes documents avec vous est que j'aimerais que vous vous en teniez au programme que j'ai recommandé. Il existe de nombreuses méthodes de conseil matrimonial inefficaces utilisées ces jours-ci et je pense que vous seriez plus à l'aise avec un conseiller qui utilise ma méthode directe pour traiter le problème. Les conseillers qui ne font que s'asseoir et écouter les couples se plaindre doivent être évités à tout prix!

La plupart des couples qui me voient sont en état de crise. Ils ne vont pas aux ennuis et aux frais des conseils conjugaux pour «l'enrichissement» du mariage. Ils font face à une catastrophe conjugale! Dans cet esprit, le temps presse. Vous ne pouvez pas attendre des semaines pour votre premier rendez-vous. En fait, vous devriez probablement être vu le même jour que vous appelez.

Après avoir parlé à plusieurs conseillers conjugaux au téléphone et pris bonne note de leurs réponses à vos questions, essayez de limiter votre choix à trois conseillers. Conservez toutes vos notes, car la première que vous sélectionnez peut ne pas fonctionner.

Lorsque vous et votre conjoint vous sentez à l'aise avec un conseiller particulier, fixez votre premier rendez-vous.

Quel est le coût du conseil conjugal?

Le coût varie considérablement selon les conseillers matrimoniaux. Mais avant de parler de coût, je vous déconseille fortement les conseillers qui ne peuvent pas vous voir bientôt et souvent. Cela exclut la plupart des organismes de maintien de la santé qui sont gratuits ou à faible coût en raison de leur surmenage les conseillers sont généralement à des semaines de prendre de nouveaux couples, et ils ont tendance à planifier des rendez-vous de suivi semaines d'intervalle. De plus, leurs conseillers ne sont pas susceptibles de vous parler au téléphone avant un rendez-vous.

L'assurance ne paiera généralement pas les conseils en matière de mariage, sauf si le conseiller constate que vous ou votre conjoint souffrez d'un trouble mental. Le counseling matrimonial est traité comme traitement de la maladie, mais pas autrement. Si vous voyez un conseiller qui utilise votre assurance, vous pouvez être presque certain que vous avez reçu un diagnostic de trouble mental. Ce sera dans votre dossier pour les années à venir et pourrait vous empêcher d'obtenir certains emplois ou de vous qualifier pour certains types d'assurance. De plus, si vous ne souffrez vraiment pas d'un trouble mental, mais que celui-ci a été diagnostiqué uniquement pour recueillir une assurance, votre compagnie d'assurance peut contester le diagnostic en vous laissant responsable de la facture. Si on vous propose des conseils pour ce que votre assurance paie sans autre coût pour vous, c'est illégal. Appelez votre compagnie d'assurance ou le commissaire aux assurances de votre État pour signaler la tentative de fraude à l'assurance.

Il est prudent de supposer que vous devrez peut-être payer le traitement de votre poche. Alors, combien les conseillers conjugaux demandent-ils? Les tarifs varient d'environ 45 $ à 200 $ par session. La moyenne est d'environ 95 $. Étant donné que la plupart des conseillers matrimoniaux voient les couples une séance par semaine pendant les trois premiers mois, vous pouvez vous attendre à payer environ 1 200 $ pendant cette période si c'est à environ 95 $ / heure. La plupart de mes clients ont payé moins de 1 200 $ lorsqu'ils ont terminé leur thérapie. Mais certains conseils peuvent se poursuivre chaque semaine pendant deux ans avant que les problèmes soient résolus. Cela coûterait quelques 10 000 $ sur deux ans. Bien que cela puisse sembler une fortune, le coût du divorce est souvent plusieurs fois supérieur à ce chiffre.

Pour aider à mettre le coût du counseling matrimonial en perspective, vous ne pouvez rien acheter pour 10 000 $ qui vous donnera la même qualité de vie qu'un mariage sain. Si vous et votre conjoint vous aimez et répondez aux besoins émotionnels importants de l'autre, vous pourrez vous passer de bien d'autres choses et être encore plus heureux à la fin. De plus, j'ai constaté que les gens semblent gagner plus et épargner plus après la résolution de leurs problèmes conjugaux. L'argent que vous dépensez pour résoudre vos problèmes conjugaux est de l'argent bien dépensé.

À quoi s'attendre lors de la première séance de counseling matrimonial (admission)

Si vous voyez un conseiller dans une clinique ou une suite de bureaux de conseil, un réceptionniste doit être présent et la salle d'attente doit être agréable et relaxante. Vous devez vous inscrire au bureau à votre arrivée et il vous sera demandé de remplir les formulaires d'inscription et les contrats. Lisez-les attentivement. On peut également vous demander de remplir des formulaires d'assurance.

La plupart des sessions "d'une heure" durent en réalité 45 minutes. Quinze minutes sont prises par le conseiller pour terminer les notes et préparer la prochaine session. Bien que j'aie toujours essayé de bien planifier mes séances, j'essaie d'être flexible et attentionné à la fin de chaque heure. Parfois, je me retrouve à donner à un couple quinze minutes supplémentaires pour se ressaisir, me mettant quinze minutes de retard pour mon prochain couple. Les quinze minutes supplémentaires entre les sessions m'aident à rattraper mon retard.

La ponctualité est très importante. Bien que la plupart des conseillers aient parfois une demi-heure de retard, cela ne devrait pas être un modèle. Votre temps est important et vous ne devez pas vous attendre à le perdre en attendant votre conseiller. Plainte si cela devient un problème.

La plupart des conseillers matrimoniaux voient des couples ensemble lors de la première séance, mais pas moi. Au lieu de cela, je vois chaque personne séparément pendant quinze minutes afin que je puisse acquérir leurs points de vue individuels. D'ailleurs, j'ai vu trop de combats éclater quand je vois des couples ensemble pour la première fois. Pour votre confort et votre sécurité, je vous recommande de voir votre conseiller séparément, au moins brièvement, lors de la première session.

Le but de la première session est de vous familiariser avec le conseiller. Il n'a presque aucune opportunité de découvrir comment résoudre votre problème à ce stade, mais vous pouvez souvent déterminer votre confort et votre confiance en lui. Si vous ou votre conjoint réagissez négativement à son style, trouvez un autre conseiller. Il est là pour vous inspirer et s'il ne le fait pas, vous perdrez votre temps.

Le conseiller vous demandera pourquoi vous êtes venu le voir, et vous devriez répondre que vous êtes venu pour aider à restaurer l'amour de votre mariage. Lorsqu'on vous demande d'être plus précis, vous expliquez que vous avez tous deux développé des habitudes qui se blessent plus qu'elles ne s'entraident et que vous souhaitez développer des habitudes plus constructives. Vous voulez apprendre à répondre aux besoins de chacun et à éviter d'être la cause du malheur de l'autre. Vous expliquez ensuite que vous voulez qu'il / elle vous aide à atteindre cet objectif.

À la fin de la séance, on vous voit ensemble et on vous demande de remplir des formulaires afin qu'il / elle puisse évaluer votre problème conjugal. J'utilise mon Love Busters Inventory (LBI), mon Emotional Needs Questionnaire (ENQ) et un test de l'amour romantique.

Le LBI et l'ENQ sont à votre disposition sur ce site. Si le conseiller n'utilise pas ces formulaires pour son évaluation, vous pouvez lui proposer de les lui aider à déterminer vos objectifs.

J'essaie généralement de planifier le deuxième rendez-vous pour une semaine au plus tard. Si possible, j'essaie de voir le couple dans quelques jours. En effet, ils souffrent généralement de leurs problèmes et souhaitent un soulagement dès que possible. Je ne peux pas leur donner de conseil après la première séance car je ne sais pas encore grand-chose. Le conseil vient après que j'ai eu la chance de revoir les formulaires qu'ils remplissent.

À quoi s'attendre lors de la deuxième session de consultation conjugale (évaluation)

Le but de la deuxième session est d'examiner les formulaires que vous avez remplis et de planifier une stratégie pour résoudre vos problèmes conjugaux. Il est généralement impossible de le faire en une heure, vous devez donc vous attendre à ce que cette session de stratégie en prenne deux.

Vous et votre conjoint devez être revus seuls pendant au moins une partie de la session. Comme votre conseiller suggère son plan, vous devez être en mesure de réagir honnêtement et la présence de votre conjoint peut inhiber votre réaction. À la fin de la session, cependant, vous devriez être ensemble pour accepter officiellement un plan qui est soigneusement décrit par écrit.

Il n'y a aucun intérêt à un traitement avant la fin d'un plan de traitement. Les conseillers mal organisés verront souvent les clients pendant des semaines avant de décider comment ils vont procéder. Pendant ce temps, la crise est terminée et la motivation pour résoudre le problème est reportée à la prochaine crise. Le couple abandonne la thérapie pas plus sage ou mieux que ce qu'il est venu. Pour éviter cette fin tragique, un conseiller doit se concentrer immédiatement sur un plan de traitement, tandis que le couple est toujours motivé à faire quelque chose pour résoudre son problème.

Si votre conseiller prétend avoir besoin de plusieurs séances avant d'arriver à un plan de traitement, résistez-y. Expliquez que même si le plan initial doit être révisé pendant le traitement, il vaut mieux commencer par un plan plutôt que par aucun plan. Non seulement vous voulez vous y mettre, mais il y a aussi un gros risque que vous ou votre conjoint perdiez de la motivation avant la fin du plan. La plupart des couples qui viennent pour des conseils en matière de mariage ont besoin de beaucoup d'encouragements dès la première séance et il est décourageant d'attendre un plan de traitement.

À la fin de la deuxième session, vous devez non seulement connaître le plan de traitement, mais vous devez également recevoir votre première mission. La valeur du counseling matrimonial réside dans ce que vous réalisez entre les sessions, pas nécessairement dans ce que vous réalisez pendant la session.

L'une de vos premières tâches devrait être de documenter les heures prescrites que vous passez en vous accordant une attention indivise. La plupart de vos autres missions seront effectuées pendant ces heures. Le temps que vous vous réservez doit être soigneusement gardé. Il est facile de laisser les urgences de la vie évincer votre temps ensemble, vous laissant ainsi le temps de résoudre vos problèmes conjugaux.

Vous pourrez peut-être réaliser le plan de traitement par vous-même. Peut-être que tout ce que vous voulez, c'est des conseils professionnels concernant une stratégie qui vous aidera à résoudre le problème. Si les champs de mines émotionnels et les marais de motivation ne constituent pas une menace pour votre mariage, que l'expérience du conseiller vous a aidé à penser à une solution que vous n'auriez pas trouvée toi même. Si tel est le cas, je vous recommande de fixer un autre rendez-vous dans une semaine ou deux pour garantir que vous exécutez le plan sans avoir besoin d'aide supplémentaire. Mais n'oubliez pas de revenir si vous ne progressez pas.

À quoi s'attendre pendant le traitement des problèmes conjugaux

À partir de la troisième séance, vous êtes guidé par le plan de traitement que vous avez accepté de suivre. Chaque semaine, vous signalez vos succès et vos échecs au conseiller. Il / elle vous guide à travers les champs de mines émotionnels, les marais de motivation et les déserts créatifs. Si votre conseiller vous convient, vous l'aimerez et le respecterez de plus en plus au fil du temps. Vous verrez votre mariage s'améliorer par à-coups. Certaines semaines seront heureuses tandis que d'autres seront insupportables.

Il est courant que les couples connaissent une crise entre les rendez-vous qui nécessite la médiation d'un conseiller. Je suis généralement disposé à ce que des couples m'appellent au bureau ou à la maison pour les urgences parce que je me rends compte que je travaille avec des couples en crise. Parfois, un appel sert simplement à clarifier une affectation. Mais j'ai également eu des menaces de suicide, des arguments violents et des coups de front irresponsables qui doivent être traités au moment où ils se produisent. Si je reçois trop d'appels d'un couple, je planifie leurs rendez-vous de plus près.

Vous et votre conjoint devez tous les deux juger de votre besoin de poursuivre le traitement et du moment de mettre fin au traitement. J'utilise généralement le succès du plan de traitement pour déterminer comment éliminer progressivement les clients au fil du temps. Je les verrai une fois par semaine au début, deux fois par mois après qu'ils suivent un cours régulier, et une fois par mois lorsqu'ils approchent de la fin. Il n'est pas rare que les couples reviennent après six mois ou un an juste pour vérifier leur statut.

Les hommes veulent généralement se retirer de la thérapie dès que possible, même quand ce sont eux qui en ont le plus voulu au début. Ils n'aiment pas l'idée de rendre compte à quelqu'un de leur comportement, et mon rôle de conseiller est de veiller à ce qu'ils respectent ce qu'ils ont promis. Ils acceptent souvent n'importe quoi pour récupérer leur femme, puis une fois à la maison, ils reprennent leurs anciennes habitudes.

Avec ce type de problème à l'esprit, n'abandonnez pas la thérapie à moins que vous n'acceptiez tous les deux avec enthousiasme de le faire. Si l'un d'entre vous veut garder la porte ouverte, reprogrammer une fois par mois ou moins souvent au cas où des problèmes surviendraient. En fin de compte, vous et votre conjoint serez très amoureux l'un de l'autre. J'ai des couples qui répètent mon test pour l'amour romantique toutes les quelques semaines, donc je peux être certain que nous sommes sur la bonne voie. Vous voudrez peut-être faire quelque chose de similaire pour mesurer le succès de votre programme. Mais quand on est amoureux, on n'a pas vraiment besoin d'un test pour le prouver!

A propos de l'auteur: Willard F. Harley, Jr., Ph. D. est surtout connu comme l'auteur du livre le plus vendu au niveau international, Ses besoins, ses besoins: construire un mariage à l'épreuve des affaires. Le Dr Harley est le fondateur de Constructeurs de mariage, un programme de thérapie conjugale conçu pour sauver les mariages.