À propos de Fay Agathangelou, auteur du blog Building Self-Esteem

Bonjour, je suis Fay Agathangelou et je suis ravi d’écrire pour le Renforcer l'estime de soi Blog. Je suis un ancien coach de vie, avec une philosophie de vivre pleinement sa vie et d'être la meilleure personne possible. En plus du coaching de vie holistique, je suis particulièrement passionnée par le bien-être et le renforcement de la confiance. Je crois qu'avoir un bonne estime de soi est la clé pour réaliser vos rêves et vivre la vie que vous voulez sans les peurs qui retiennent tant de gens. Je crois également qu'embrasser votre individualité est vital pour une bonne estime de soi. Il est important d'être à l'aise avec qui vous êtes afin de vivre la meilleure vie possible. L'unicité est ce qui nous rend tous spéciaux alors embrassons cela. Il est étonnant que tant de gens ne voient pas leur valeur globale en tant que personne. Ils ne voient pas leurs bonnes qualités et cela nuit à leur santé et à leur bonheur.

Bâtir ma propre estime de soi

Construire l'estime de soi est une question qui me tient à cœur. Il y a eu différentes étapes de ma vie où j'avais une faible estime de soi. Je manquais de confiance et j'étais timide. Je n'aimais pas qui j'étais et cela m'a empêché de faire les choses que je voulais vraiment faire. Cependant, à travers mon parcours transformationnel, j’ai accru mon estime de moi,

surmonté l'anxiété sociale et moi surmonté la dépression. Les changements ont été permanents et cela a fait une énorme différence dans ma qualité de vie. Cela m'a donné la liberté d'être moi-même; J'ai vécu des expériences incroyables et je me suis fait de merveilleux amis en conséquence.

Je sais à quel point il est important de développer l’estime de soi et je donne du pouvoir aux autres grâce à mon programme de coaching, mes ateliers et mes articles. Dans ce Renforcer l'estime de soi blog, je vais partager mes idées, vous donner des conseils et de l'inspiration pour vous aider à développer votre estime de soi.